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白菜炖蘑菇木耳的做法大全家常做法(白菜蘑菇木耳能一起吃吗)

2023-09-17 07:30:08饮食小常识1

白菜蘑菇木耳能一起吃吗

木耳菜炒白菜是一道美味又营养的家常菜,以下是具体的做法:

所需食材:

1. 白菜300克

2. 木耳菜150克

3. 葱姜适量

4. 盐适量

5. 食用油适量

步骤:

1. 将白菜洗净,切成小块;木耳菜洗净,去掉老根,切成段。

2. 葱姜切末备用。

3. 热锅凉油,加入葱姜末爆香。

4. 加入白菜翻炒,炒至断生。

5. 加入木耳菜继续翻炒。

6. 加盐调味,再翻炒均匀即可。

7. 出锅前加入少量食用油进行提香。

小贴士:

1. 炒白菜时可以先用开水焯一下,这样可以使白菜更加爽脆。

2. 炒菜时火候要掌握好,不要过度烹饪,以保持菜品的鲜嫩口感。

3. 可以根据个人口味加入适量的辣椒油、鸡精等调料,增加口感和美观。

木耳白菜蘑菇胡萝卜包子馅

一、酸菜粉条馅包子,东北人是无法拒绝的。

二、韭菜鸡蛋馅包子,大部分人会选择这种馅。

三、萝卜粉条馅包子,老人常说萝卜治百病。

四、甘蓝豆干馅包子,只能说好吃。

五、白菜香菇馅包子,不干又好吃。

六、角瓜鸡蛋馅包子,清新并有淡淡的角瓜味道。

七、茄子粉条馅包子,这个绝对创新。

八、豆角甘蓝芹菜馅包子,相当推荐。

九、香菇胡萝卜馅包子,绝绝子。

十、豆角馅包子,个人比较喜欢。

蘑菇和白木耳可以一起吃吗

菌类的东西不仅有蘑菇一类的,还有金耳和银耳也属也菌类的一种,银耳可以说是我们很熟悉的了,不过金耳可能还是比较陌生的,银耳是白色的,那么金耳呢,是金色的吗,金耳是黄色的,其实银耳有的也是淡黄色的,那么金耳与银耳的区别是什么呢,它们都分别有哪些营养价值呢,感觉金耳似乎好像营养更高,下面我们一起来了解一下金耳与银耳吧,看看有什么不同。

 

金耳与银耳的区别

金耳,为真菌植物门真菌,又称黄木耳、茂若色尔布(藏语)、金黄银耳、黄耳、脑耳。子实体散生或聚生,表面较平滑;渐渐长大至成熟初期,耳基部楔形,上部凹凸不平、扭曲、肥厚,形如脑状或不规则的裂瓣状、内部组织充实。成熟中期后期,裂瓣有深有浅。中期,部分裂瓣充实,部分组织松软;后期,组织呈纤维状,甚至变成空壳。子实体的颜色成鲜艳的橙色、金黄色、甚至橘红色;药用和美容的产品呈近白色。

金耳,食用,因其颜色金黄,又称黄木耳,因其形似人脑,又称脑耳。金耳含有丰富脂肪,蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种营养滋补品,并可作为药用。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类,是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。

银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

银耳为门担子菌门真菌银耳的子实体,银耳是由10余片薄而多皱褶的扁平形瓣片组成。银耳子实体纯白至乳白色,一般呈菊花状或鸡冠状,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性,由数片至组成,形似菊花形、牡丹形或绣球形,直径3~15厘米。干后收缩,角质,硬而脆,白色或米黄色。子实层生瓣片表面。担子近球形或近卵圆形,纵分隔,夏秋季生于阔叶树腐木上。

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津;润肺养胃,补肺益气。虚劳咳嗽;痰中带血;津少口渴;病后体虚;气短乏力

白菜炒蘑菇木耳的简单做法

食材

木耳适量,白菜适量,肉适量,,葱,适量,姜适量,生抽适量,酱油适量、

1、备好食材,木耳提前泡好洗净 。

2、大白菜洗净,切刀切片 。

3、肉切片,葱切葱花,姜.。

.4.肉片入一碗,加生抽酱油、葱花、姜末拌匀,至看不到汁,加入玉米淀粉拌匀,腌3分钟(这样处理的肉鲜嫩)。

5.锅内加植物油,温热的时候放入肉片炒至肉片变白,加黄豆酱油提色.

6.倒入白菜片大火翻炒至白菜叶变蔫.

7.倒入木耳、加入盐接着大火炒.

8.白菜刚要出汤立刻关火出锅。

9.美味又好吃的香菇木耳白菜炒肉家常做法完成开吃了。

白菜木耳蘑菇可以一起吃吗

食材

木耳适量,白菜适量,肉适量,,葱,适量,姜适量,生抽适量,酱油适量、

1、备好食材,木耳提前泡好洗净 。

2、大白菜洗净,切刀切片 。

3、肉切片,葱切葱花,姜.。

.4.肉片入一碗,加生抽酱油、葱花、姜末拌匀,至看不到汁,加入玉米淀粉拌匀,腌3分钟(这样处理的肉鲜嫩)。

5.锅内加植物油,温热的时候放入肉片炒至肉片变白,加黄豆酱油提色.

6.倒入白菜片大火翻炒至白菜叶变蔫.

7.倒入木耳、加入盐接着大火炒.

8.白菜刚要出汤立刻关火出锅。

9.美味又好吃的香菇木耳白菜炒肉家常做法完成开吃了

白菜蘑菇能一起炒吗

鲜蘑炒白菜是一道非常健康和美味的菜肴,下面是简单易行的做法:

所需材料:

- 鲜蘑菇150克

- 白菜250克

- 大葱半根

- 姜两片

- 蒜两瓣

- 盐、鸡精等适量调味料

- 食用油适量

步骤:

1.白菜切成长条状,洗净备用。

2.鲜蘑菇洗净,切成薄片;蒜切末,姜切成细末。

3.热锅凉油,烧至六成热,下蘑菇片煸炒至出香味后盛出,备用。

4.再次热锅凉油,烧至七八成热,下蒜末姜末和葱花爆香。

5.随后将白菜条下锅,翻炒均匀,加适量的盐和鸡精继续翻炒至白菜变软烂,再加入炒好的蘑菇片继续翻炒均匀即可。

技巧提示:

- 白菜汁多,一定要翻炒至彻底熟透,口感才会好。

- 煸炒蘑菇时,加点盐调味有助于提鲜。

- 炒菜时火候要适中,最好不要炒过头,避免菜变色或太软烂。

白菜蘑菇木耳能一起吃吗会中毒吗

可以吧,都是很常见的蔬菜,没什么冲突的,反正我好想一起煮过,那时候还加了好动东东,什么鱼丸啊,香菇啊,香菜啊,反正都是些很长见的蔬菜,都是我喜欢的,呵呵

白菜木耳蘑菇在一起炒着吃犯相不

制作主料:大白菜半个、平菇半斤、胡萝卜1个

【制作调料】:大蒜2瓣、大葱1节、青蒜苗1根、盐少许、生抽2勺、老抽小半勺、蚝油1勺、鸡精1勺

制作方法和步骤

【步骤一】:把平菇清洗干净把水沥干,用手撕成小块,放入盆中备用。

【步骤二】:大白菜清洗干净,斜刀切片、胡萝卜改刀切成菱形片,然后分别装盘。

【步骤三】:大蒜和大葱切成葱末、青蒜苗切成寸段,然后分别装盘,取一个小碗依次放入盐少许、生抽2勺、老抽小半勺、蚝油1勺、鸡精1勺,搅拌均匀兑成调料汁。

【步骤四】:锅中添上清水烧开,把蘑菇和胡萝卜放入锅中焯水2分钟,捞出来把水控干备用。

【步骤五】:重新起锅放油烧热,放入蒜末和葱末,小火炒出香味。

【步骤六】:葱蒜炒出香味,放入白菜把水汽炒出来,炒至断生。

【步骤七】:白菜炒断生,放入蘑菇和胡萝卜片,大火炒出水汽。

【步骤八】:蘑菇和胡萝卜炒出水汽,放入青蒜苗,同时倒入调料汁,大火翻炒均匀,收浓汤汁出锅成菜。

大白菜木耳蘑菇怎么炒

食材

木耳1小把白菜半颗姜1个蒜1个

方法

1木耳提前泡发

2将白菜洗净,片成薄片,再切成块

3木耳清洗干净,姜、蒜切成片

4锅内加入食用油烧热,放入姜、蒜、辣椒爆香

5倒入白菜爆炒开始变软

6再加入泡发的木耳翻炒

7加入适量的盐和酱油调味

8玉米淀粉加入少许清水调匀,倒入锅内勾芡

9再加入葱段最后炒匀即可出锅

蘑菇,木耳,白菜,干豆腐能一起炖吗?

食材

木耳

适量

白菜

适量

干豆腐

适量

胡萝卜

适量

适量

酱油

适量

十三香

适量

方法/步骤分步阅读

1/6

准备木耳。

2/6

将木耳泡发。

3/6

准备白菜,土豆和胡萝卜。将白菜,土豆和胡萝卜切片。

4/6

准备干豆腐。准备大葱,将大葱切葱花。

5/6

热锅凉油。放入葱花,炒香后,放入胡萝卜片。炒一会儿。

6/6

再放入白菜片,炒一会儿,再放入泡发好的木耳,炒一会儿,最后,放入干豆腐。都炒熟后,关火。放入盐,酱油,十三香。拌匀。出锅。盛盆。开饭了!

蘑菇木耳小白菜可以一起炒吗

蘑菇炒青菜最正宗的做法:

步骤 1

准备食材。

步骤 2

蘑菇去掉老根,清洗干净,切薄片,不用焯水,焯水容易变黑。

步骤 3

青菜清洗干净,菜梗子竖切,菜叶子切段,分开备用。

步骤 4

辣椒清洗一下切丁,这样不容易炒焦。

步骤 5

起锅下油,下辣椒爆香。

步骤 6

先下菜梗子大火煸炒个2分钟。

步骤 7

倒入蘑菇片煸炒2分钟。

步骤 8

加盐。

步骤 9

料酒调味。

步骤 10

加青菜叶。

步骤 11

浓汤宝1/3块,炒到青菜叶子软了。

步骤 12

加适量开水开盖烧煮片刻。

步骤 13

起锅装盘上桌。

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