儿童米饭做法大全家常做法(儿童米饭的做法大全)

儿童米饭的做法大全

食材准备:

糯米250克，腊肉100克，冬笋50克，榨菜50克，葱花少许、猪油少许。

制作：

1.糯米用清水浸泡1~2小时。腊肉、冬笋切片。榨菜切丁。 　　

2.以上原料放入电饭煲中，加水加猪油拌匀煮熟，出锅撒葱花即可。　　

腊肉和榨菜本身咸味就重，所以饭里不用再放盐。另外，糯米饭一定要放猪油才香。

九米饭也可加入其他食材， 各有风味。

普通九米饭 材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。

做法：将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟，然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即可食用。

功效：具有健脾利水、 减肥之功效 。 九米饭人民生活中占有重要地位，为男女老幼喜爱之食品，人们认为吃粘米饭不顶饿，味淡，不及糯米饭香，不用菜也能吃下，不用筷子， 九米饭用手捏着吃极为方便。

儿童米饭配什么菜好吃

如果是开始做辅食，可以用大米和小米来煮粥的。观察孩子的大便是否规律。在吃了一段时间辅食后可以开始添加蔬菜，做蔬菜粥来食疗也安全的。观察平时孩子体重的增长速度。在平时的生活中不要着凉，尽量的少食多餐，预防孩子出现腹泻或者消化不良。

儿童米饭的做法大全窍门

步骤/方式1

300克大黄米加入盆中，加入适量的水反复淘洗干净

步骤/方式2

烧一壶开水，加入到含有大黄米的盆中，泡上2个小时以上。

步骤/方式3

100克芸豆淘洗干净备用。

步骤/方式4

压力锅加入适量的水，下入芸豆，设置煮粥功能，启动开关。

步骤/方式5

煮好的芸豆连汤一起倒入锅中，大火烧开，转中小火。

步骤/方式6

下入浸泡好的大黄米，中小火开锅煮，边煮边用铲子搅拌，避免糊锅。

步骤/方式7

煮至粘稠即可

步骤/方式8

成品

儿童米饭套餐菜谱大全

七八岁孩子一天大约吃四两米饭左右就够了，但是这也分男孩女孩，如果男孩子可能会更多一些，七八岁的孩子正是长身体的时候，宝妈们一定要多辛苦一些，给宝宝做一些营养均衡的营养餐，这样宝宝身体会更健壮，也要给宝宝吃一些杂米，配到一起做米饭是更营养的

儿童米饭配菜的做法大全集

现在人吃米不多了，主要靠菜硬副食丰富，所以大人一般2两，小孩儿算1两，一共5两米。

半大小子吃死老子，你家小孩饭量你知道，酌情调整。

万一不够就尴尬了，放1斤米吧，豁出去了！剩的饭明早多放水熬成稀饭，大夏天非常爽口。

然后是水，这非常关键，水多了粥不是粥饭不是饭，水少了饭硬，必须牙好还要胃口好才能消化。

把手掌按进锅里的米上，水没过手背即可。不管大锅小锅平底锅尖底锅，都这样测，绝招。

锅最好用高压锅，减压阀大量冒气后火关最小，让锅慢慢喷气，10分钟左右关火，等压力消失，开锅大吉！

如果用电饭锅，以上算我白说，按锅里的刻度放水，然后选择“煮饭”档，不用管了。

儿童米饭的做法大全图片

小麦米饭是一道传统的中国北方美食，口感松软，味道香甜。下面是一份正宗的小麦米饭做法：

所需材料：

1. 小麦：500克

2. 大米：200克

3. 清水：适量

步骤：

1. 将小麦淘洗干净，放入清水中浸泡6-8小时，直至小麦变软。

2. 将浸泡好的小麦倒入锅中，加入清水，用大火烧开后转小火煮30分钟左右，至小麦变软。

3. 在另一个锅中，将大米淘洗干净，加入清水，用大火烧开后转小火煮10分钟左右。

4. 把煮好的小麦和大米混合在一起，再加入适量的清水，用中火煮20-25分钟左右，直至米饭煮熟，水分被蒸发掉。

5. 最后用小火焖5分钟，让米饭更加松软。

温馨提示：

1. 在煮小麦的时候，要不断搅拌，以免小麦粘锅或结块。

2. 在混合小麦和大米煮的过程中，可以根据自己喜好加入适量的盐、糖等调味料。

3. 煮小麦米饭时，火候一定要掌握好，过早关火会导致米饭口感不佳，过晚关火则会导致米饭过于软烂。

4. 小麦米饭口感松软，为了保持口感，最好在煮好后不要用勺子或铲子搅拌，而是用筷子轻轻翻动即可。

儿童米饭的做法大全图解

电蒸锅蒸米饭的做法:

1、将大米淘洗干净，淘洗干净后放入干净的电蒸锅中，加入少许清水，大米和清水的比例为1:1.4。

2、打开电蒸锅电源，待水开后，再蒸五分钟，把米捞出。

3、在电蒸锅蒸笼上放好蒸笼布，把半熟的米放上去，开始用电蒸锅蒸饭，时间设置为半个小时左右，注意蒸饭的时候要确保锅里有水。

儿童米饭的做法大全创意性

1. 准备适量的大米和清水。通常情况下，1杯大米需加入1.5杯清水，但可以根据宝宝的喜好适量调整。

2. 将大米放入洗净的容器中，用清水冲洗几次，直至水变清澈。这样可以去除大米表面的杂质和淀粉。

3. 将洗净的大米放入蒸锅内，倒入清水。大米的水位不要超过大米的高度，一般来说水位与大米平齐即可。

4. 盖上锅盖，启动蒸锅，将火力调至中小火，开始蒸煮。

5. 在大米开始蒸煮后，监视蒸锅内的水位。如果水开始蒸发，可以适量加入适量的水，以保持蒸锅内的湿度。

6. 大约蒸煮15-20分钟后，可以打开锅盖，用筷子轻轻搅动一下米饭，看看是否煮熟。如果米饭变得松软，并且没有硬心，那么就可以了。

7. 关掉火源，将蒸锅内的米饭放置片刻，再用勺子或筷子轻轻翻拌一下，让蒸煮过程中的水汽均匀散出。

8. 宝宝蒸米饭可以直接食用，也可以稍微压碎或加入一些蔬菜或肉类作为配料，增添味道和营养。

      需要注意的是，宝宝蒸米饭的时间和水量都需要根据实际情况进行调整，以确保米饭的口感适合宝宝的年龄和消化能力。另外，在烹饪过程中需要密切关注蒸锅内的水位，以免大米烧焦或者过糊。

儿童米饭怎么做

1.

大米火腿饭：准备大米150克，火腿50克切成丁，锅中放入食用油15毫升，接着放入火腿丁50克，煸炒两分钟，再放入大米150克，食用盐15克，炒三分钟即可。

2.

玉米粒大米饭：准备大米饭150克，玉米粒150克，锅中放入食用油15毫升，接着再放入大米饭150克，玉米粒150克，食用盐15克，鸡精15克，翻炒三分钟，再放入白芝麻五克即可出锅。

3.

酱油炒大米饭：准备大米饭，150克锅中放入食用油15毫升，加热到七成热，再放入大米饭150克，翻炒两分钟，接着加入生抽酱油15毫升，翻炒均匀即可关火出锅。

简单的儿童米饭造型

1. 五彩饭团：用不同颜色的米饭，如胡萝卜色、蛋黄色、菠菜色等制作小巧的饭团，可以使用适合儿童的模具塑造成各种可爱的形状。

2. 彩虹沙拉：将各种颜色丰富多样的水果和蔬菜切成小块，摆放在盘子上，可以做成彩虹形状。在上面加上一些低脂奶酪或者优格作为点缀。

3. 动物造型三明治：用吐司面包或者全麦面包制作动物造型三明治，可使用小巧精致的模具切割出不同动物形状，并添加健康配料如蔬菜、奶酪或者瘦肉片。