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菜粥的家常(菜粥的做法视频)

2023-09-18 14:40:09饮食小常识1

菜粥的做法视频

酱烧鸭材料:鸭腿或半片鸭一斤半左右,料酒10克,白酒10克,老抽5克,生抽10克,盐3克,胡椒粉4克,,香叶三片,小茴香3克,姜蒜末适量,醋200克,蜂蜜50克做法:

1)先把鸭腿洗净,擦干水,放入料酒,白酒,老抽,生抽,盐,胡椒粉,香叶,小茴香,姜蒜末腌制入味,二小时以上。如果腌十二个小时更好了,盖上放在冰箱冷藏里腌。

2)腌制后做脆皮水,锅中加少许水。如果有足够的醋,最好不要加水,只加醋。往水里加些蜂蜜加热。水烧开后,加入100克红浙醋和100克白醋。然后倒在鸭腿上。一定是煮脆皮水。倒的时候会看到皮肤收缩的很紧很亮。洗完澡后,挂在通风处晾干鸭腿。或者用电风扇吹干。

3)电饭煲里加一点油,可能是橄榄油,热量低,健康。

菜粥的做法大全集

玉米胡萝卜香菇粥

原料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵

做法:

1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水,盖上锅盖,开大火煲至水开后,转小火熬煮30分钟。

2. 香菇用温水泡发;玉米摘粒;胡萝卜削皮,把香菇、胡萝卜分别切丁,葱切葱花粒。

3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里,中火煮开后,转小火煮20分钟,加入葱花,放盐调味即可。

山药薏米芡实粥

原料:大米100克、薏米50克、山药1根、芡实米40克

做法:

1. 薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时;大米洗净后,用清水浸泡半小时。

2. 将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,倒入大米继续用小火煮20分钟。

3. 山药去皮切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。

香芹糯米粥

原料:糯米200g、香芹一把、清水1L

做法:

糯米浸泡几小时,加足清水,煮到米粒软烂时,加入香芹末,大火再次煮到沸即可。

美白生菜粥

原料:大米200g、生菜100g、葱末10g、盐2g、油小半勺

做法:

1. 淘洗大米,提前泡半个小时,加足清水煮到沸,加少量的盐和油,转中火煮10分钟。

2. 半个小时后,加入加入切好的生菜,略煮2分钟,依个人口味加适量白胡椒调味即可。

燕麦芦笋瘦肉粥

原料:瘦肉、麦片、芦笋、玉米、小米、姜、高汤、盐、胡椒粉

做法:

1. 把小米淘洗一下和骨头汤,一碗水混合放入电饭煲摁“一小时粥汤”键。

2. 芦笋去皮绞碎;肉切碎;姜磨泥,和玉米肉末混合。

3. 粥煮好,加入肉、玉米、姜末、盐、胡椒粉煮开,加入芦笋和麦片煮开即可。

蚝仔香芋丝瓜粥

原料:牡蛎、芋头、丝瓜、大米、盐、姜、胡椒粉

做法:

1. 蚝仔洗净沥干水份,放入姜粒腌一会;丝瓜、香芋去皮切粒。

2. 米洗净放入锅里,倒入适量清水,盖上盖子煮至出米花。

3. 放入香芋丁煮软,放入蚝仔,再放入丝瓜丁,丝瓜丁煮软后,撒入盐和胡椒粉即可。

菜粥的做法视频大全

煮大米粥是不需要什么配方的呀,大米加水就可以熬出粥来,如果你想要熬青菜粥,皮蛋瘦肉粥,鱼片粥这类粥品,那么建议你去找专门的粥品制作类美食书籍或者视频教程学习。

单纯的大米粥制作很简单,把适量的大米淘洗干净后用清水浸泡大约20分钟到半小时,水和米的比例大约八比一,可以根据自己爱喝稠粥还是稀粥来调整比例,然后按下电饭煲的煮粥按键就可以啦

菜粥怎么做好喝

你好,孕妇粥是一种非常适合孕妇食用的食品,因为它不仅营养丰富,而且易于消化吸收。下面是一些孕妇粥的做法,可以根据自己的口味和喜好进行调整:

1.鲜蘑菇粥

材料:糯米、鲜蘑菇、鸡肉、姜片、盐、鸡精。

做法:将糯米洗净后泡上20分钟,鲜蘑菇去蒂洗净后切成小块,鸡肉切成小丁备用。将糯米放入锅中,加水煮开后改小火煮30分钟,加入蘑菇、鸡肉和姜片,再煮10分钟左右,加盐和鸡精调味即可。

2.牛肉粥

材料:大米、牛肉、胡萝卜、洋葱、姜片、盐、鸡精。

做法:将大米洗净后泡上20分钟,牛肉切成小块,胡萝卜和洋葱切成小丁备用。将大米放入锅中,加水煮开后改小火煮30分钟,加入牛肉、胡萝卜、洋葱和姜片,再煮10分钟左右,加盐和鸡精调味即可。

3.红枣粥

材料:大米、红枣、冰糖。

做法:将大米洗净后泡上20分钟,红枣去核备用。将大米放入锅中,加水煮开后改小火煮30分钟,加入红枣和冰糖,再煮10分钟左右即可。

4.蔬菜粥

材料:大米、西兰花、胡萝卜、洋葱、姜片、盐、鸡精。

做法:将大米洗净后泡上20分钟,西兰花和胡萝卜切成小丁,洋葱切成薄片备用。将大米放入锅中,加水煮开后改小火煮30分钟,加入西兰花、胡萝卜和洋葱,再煮10分钟左右,加盐和鸡精调味即可。

以上是一些孕妇粥的做法,可以根据自己的口味和喜好进行调整,但是一定要注意不要加太多的油、盐和糖。同时,孕妇在食用粥的时候,可以配合一些蔬菜、水果、豆类等其他食物,以保证营养的全面性和均衡性。

菜粥做法家常做法

以下是菜补粥的做法:

所需材料:

- 糯米 100克

- 黑米 50克

- 红枣 10颗

- 桂圆 适量

- 芡实 适量

- 冰糖 适量

步骤:

1. 将糯米和黑米淘洗干净,浸泡30分钟。

2. 将红枣洗净,去核备用。

3. 将桂圆和芡实洗净备用。

4. 将糯米和黑米放入电饭锅中,加入适量的水,按下煮饭键开始煮饭。

5. 煮饭的同时,将红枣、桂圆和芡实放入另一个锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火煮30分钟左右。

6. 将煮好的红枣、桂圆和芡实连同汤汁一起倒入煮好的糯米和黑米中,再加入适量的冰糖,继续煮5分钟左右即可。

7. 最后根据个人口味,可以加入适量的牛奶或豆浆,搅拌均匀后即可食用。

温馨提示:

1. 煮粥时,记得要不断搅拌,以免粘锅或糊底。

2. 可以根据自己的口味和需求,适量调整糯米和黑米的比例。

3. 冰糖的数量可以根据个人口味适量增减,如果喜欢更甜一些,可以多放一些。

菜粥怎么做好吃

材料

鸡胸一块,盐1/4茶匙(1克),干香菇4朵,胡萝卜1根,芹菜1根,姜1小块,大米50克

做法

1)将大米洗净后,用清水浸泡。趁着这个时间,将鸡胸先切片,再切成碎末,放入盐腌制。

2)干香菇要提前2小时用温水浸泡,浸泡时,在水中加一点白糖,这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后,用清水冲洗干净,挤压出水分后,切成小碎丁。

3)胡萝卜去皮切成碎末,芹菜去叶,只留梗,也切成碎末。姜去皮切成细丝。

4)锅中倒入清水,大火煮开后,倒入大米搅拌几下后,改成中小火,煮30分钟。

5)待米开花后,粥变得粘稠后,放入鸡肉末,香菇碎,胡萝卜碎,姜丝,搅拌均匀后,改成大火继续煮10分钟,在煮的时候,要不停的用勺子搅拌,以免糊底。

6)最后,放入芹菜末即可

菜粥的做法视频教程

如果粥煮咸了,可以尝试以下方法来调整味道,使其变淡:

1. 加水:可以加适量的水,将粥的浓度降低,从而达到调整味道的目的。

2. 加米:可以加适量的米,让其继续煮开,米中的淀粉质可以吸收多余的盐分,使粥变得淡一些。

3. 加蔬菜或豆类:可以加入一些蔬菜或豆类,如胡萝卜、豆腐、藕、芋头等,这些食材中的淀粉质可以吸收盐分,从而达到减少咸味的效果。

4. 加醋或柠檬汁:可以加少量的醋或柠檬汁,酸味可以中和盐分的味道,起到调整味道的作用。

5. 加清水煮沸:将粥倒入另一个锅中,加入足够的清水,再次煮沸,然后倒回原锅,这样可以将盐分稀释,减少咸味。需要注意的是,这种方法可能会影响粥的口感和营养价值,因此不宜频繁使用。

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