当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

龙利鱼儿童做法大全家常(龙利鱼幼儿做法大全)

2023-09-21 21:10:11饮食小常识1

龙利鱼幼儿做法大全

1.鸡蛋3个打入碗中。

2.用打蛋器搅打均匀

3.加少许盐、350克温水搅拌

4.过滤到大碗中,盖保鲜膜入蒸锅蒸15分钟左右

5.龙利鱼洗净片成片。

6.加少许胡椒粉、盐、淀粉腌制入味。

7.青红椒切碎

8.锅中加入清水烧开,放入鱼片,划散。

9.鱼片烫熟捞出沥干

10.蒸好的鸡蛋取出,放入鱼片。鱼片上撒上青红椒。

11.炒锅倒入2小匙油烧热浇在青红椒上。

12.淋入蒸鱼豉油即可。

儿童龙利鱼做法怎么做好吃

一、用料

龙利鱼 一顿量

葱 一根

洋葱、姜、蒜 少许

料酒、儿童酱油 少许

白胡椒 少许

糖 少许

二、葱烧龙利鱼的做法步骤

1.龙利鱼洗净沥干水后切块,正反面拍上盐,白胡椒腌制10分钟,两面拍上少许干淀粉 

2.葱切段,洋葱、蒜、姜少许备用

 3.锅烧干后加橄榄油,下葱姜蒜洋葱炒香,小火 

4.龙利鱼下锅煎制,根据薄厚自行掌握煎制时间,两面金黄即可

 5.加水,淹至龙利鱼2/3处,加一勺儿童酱油,少许盐及糖 

6.加盖小火焖制,水快烧干时加少许淀粉水勾芡并大火烧干即可出锅

给小孩怎么做龙利鱼吃法大全

、清蒸龙利鱼

材料:龙利鱼一片、香葱两颗、蒸鱼豉油1-2勺、料酒2勺、食用油适量

做法:

1、解冻龙利鱼,全部切片,切好的鱼片装盘,加入两勺料酒,腌制10-20分钟。

2、放入锅内蒸6分钟(上汽之后开始计时),一定要水开上汽之后再放入鱼盘。

3、蒸熟以后取出鱼盘,小心烫手,蒸熟以后会有多余的水在盘子里,倒掉一部分水。

4、把切好的香葱撒在鱼上,炒锅内放入适量食用油。

5、把热的食用油到在葱花上,油的温度可以让葱花变熟,发出香味,最后加入一点蒸鱼豉油,完工。

小贴士:适合1岁以上的宝宝食用。

二、龙利鱼香菇胡萝卜丸

材料:龙利鱼2片、胡萝卜一根、香菇5个、大葱一段、姜2片、洋葱1/4、鸡蛋2个、酱油少许、鸡汤少许

做法:

1、葱姜切碎,一定要特别碎,宝宝不会挑出来。

2、龙利鱼剁成鱼泥,胡萝卜洋葱香菇剁碎与鱼泥混合,加入鸡蛋和鸡汤。

3、加婴儿酱油或根据宝宝口味加调味料(不建议加调味料)顺时针搅拌至粘稠,如果搅拌不够煮的时候会松散。

4、用勺子反复手中拍打成丸,尽量光滑不会散开,大小建议以辅食勺大小为标准。

5、水煮开后转小火下锅,煮好的丸子放入冰格中立即冷冻,无需等凉,待冷冻成型后装入保鲜袋标好日前,随吃随取,如果深层冷冻-24度保质期1个月没问题,如果温度不够15天内食完。

6、把冷冻的丸子放入开水中加面条同煮,就是美味的鱼丸汤面条,也可以单独放容器里再放进蒸锅解冻,加入粥里都可以。

龙利鱼儿童做法大全家常菜图片

一、用料

龙利鱼 一顿量

葱 一根

洋葱、姜、蒜 少许

料酒、儿童酱油 少许

白胡椒 少许

糖 少许

二、葱烧龙利鱼的做法步骤

1.龙利鱼洗净沥干水后切块,正反面拍上盐,白胡椒腌制10分钟,两面拍上少许干淀粉 

2.葱切段,洋葱、蒜、姜少许备用

 3.锅烧干后加橄榄油,下葱姜蒜洋葱炒香,小火 

4.龙利鱼下锅煎制,根据薄厚自行掌握煎制时间,两面金黄即可

 5.加水,淹至龙利鱼2/3处,加一勺儿童酱油,少许盐及糖 

6.加盖小火焖制,水快烧干时加少许淀粉水勾芡并大火烧干即可出锅

龙利鱼怎么给孩子做好吃

用料

龙利鱼1片 蒸鱼豉油10克

鸡蛋1个 柠檬汁10滴

淀粉5克 料酒5克

面包糠适量

龙利鱼最好吃的做法的做法步骤

步骤 1

龙利鱼一片解冻。

步骤 2

切成大小差不多的条状。

步骤 3

打入一个鸡蛋(45克左右的小鸡蛋即可),切一小片柠檬把柠檬汁挤进去,(估计超过10滴的,没那么精确)。加入蒸鱼豉油,料酒,淀粉。然后用手抓匀,盖保鲜膜腌制至少30分钟入味。(蒸鱼豉油本来就是咸的,如果重口味,可以再加2克盐,千万不要多哦)

步骤 4

等到要入锅炸的时候,再次抓匀后,加入面包糠,拌匀,保证每个鱼块上都有面包糠。(可以把面包糠到在盆子里一条一条放鱼块,我比较懒,一下子抓了,这样可能会浪费掉点面包糠)

步骤 5

锅子里油热以后,一条条加入鱼块,炸到金黄即可。

步骤 6

炸完后,盘子里垫上油纸后装盘,完成。

步骤 7

趁热吃。吃的时候,蘸点醋或者辣酱油,味道超级好。

儿童龙利鱼的做法

主料:龙利鱼300克

辅料:红糖1茶匙,黄酒2茶匙,生抽2茶匙,蜂蜜1茶匙,胡椒粉少许,食盐少许,淀粉适量

做法: 

1.龙利鱼化冻用厨房纸吸去水分

2.将龙利鱼切成条。

3.切好的龙利鱼放入容器中,加入少许食盐、白胡椒粉、1茶匙料酒抓匀腌渍几分钟。

4.腌渍龙利鱼的时候来调料汁:1茶匙红糖,加入2茶匙黄酒。

5.加入2茶匙生抽(喜欢颜色深一些可以1/3茶匙老抽调色)

6.加入一份蜂蜜调匀

7.腌渍好的龙利鱼滚上一层干淀粉

8.热锅热油,放入滚好淀粉的龙利鱼煎炸。

9.煎炸至龙利鱼起硬壳表皮呈浅黄色捞出备用

10.锅中留少许油,放入姜片爆香

11.倒入调好的料汁

12.小火烧制照烧汁浓稠

13.放入煎炸好的龙利鱼

14.快速兜炒均匀即可关火盛出。

龙利鱼怎么给孩子做最好吃

龙利鱼5种最好吃的做法,简单美味又下饭

做法1:清蒸龙利鱼

准备食材如下:龙利鱼2条,食盐适量,料酒2汤匙,蒸鱼豉油适量,葱姜丝、辣椒丝适量

具体做法如下:将龙利鱼清理干净之后,剁成小块,然后放入盘中,再加入1茶匙食盐,淋入2汤匙的料酒,用手抓匀,然后摆入蒸鱼盘中,放上一半的葱姜辣椒丝,然后放入上汽的蒸锅,大火蒸10分钟,蒸好倒掉汤汁,淋入蒸鱼豉油,换上新的葱姜辣椒丝,用热油爆香即可!

做法2:香煎龙利鱼

准备食材如下:龙利鱼200克,柠檬1个,食盐1茶匙,料酒2汤匙,黑胡椒粉适量,生姜1块

具体做法如下:将龙利鱼清理干净之后,放入盘中,加入1茶匙食盐,加入2汤匙料酒,加入几片姜,然后用手抓匀,腌制一会备用!接着电饼铛加油预热,然后放入腌制好的龙利鱼,旁边放上2片柠檬片,将龙利鱼煎至两面焦黄,再挤入少许的柠檬汁,装盘后撒上适量的黑胡椒粉即可!

做法3:红烧龙利鱼

准备食材如下:龙利鱼500克,葱1根,姜1块,大蒜3瓣,小米椒3个,食盐适量,料酒2汤匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉少许

具体做法如下:将龙利鱼清理干净,放入盘中,加入少许食盐,加入2汤匙料酒,然后抓匀,腌制一会备用!接着将姜、蒜、小米椒剁碎、小葱切成葱花备用!起锅加油烧热,将龙利鱼煎至两面焦黄,再盛出备用,锅内留底油,放入姜末、蒜末、小米椒碎小火炒香,炒香后放入2碗清水,加入少许食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,大火煮开后放入龙利鱼,然后盖上锅盖,焖煮5分钟,焖好后淋入水淀粉勾芡,等到汤汁浓稠时即可出锅装盘,最后撒上葱花即可!

做法4:番茄龙利鱼

准备食材如下:龙利鱼500克,番茄2个,小葱1根,生姜1块,大蒜3瓣,番茄酱2汤匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,食盐少许,料酒2汤匙,胡椒粉1茶匙,白醋2汤匙

具体做法如下:将龙利鱼清理干净之后,剁成小块,再放入汤盆里面,加入1茶匙食盐,加入2汤匙料酒,加入1茶匙胡椒粉,抓匀腌制一会备用!接着将生姜、大蒜拍扁剁碎,小葱切碎,番茄去皮后,切成小块。再起锅加油烧热,放入姜末蒜末,小火炒香,炒香后放入番茄,大火翻炒出汁,再加入适量的清水,加入少许食盐,加入2汤匙番茄酱,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入2汤匙白醋,将汤汁煮开后,再煮3分钟,煮出酸味,然后放入龙利鱼块,中火焖熟,即可出锅,最后撒上葱花点缀即可!

做法5:脆炸龙利鱼

准备食材如下:龙利鱼300克,鸡蛋1个,淀粉适量,面包糠适量,食盐少许,黑胡椒粉1汤匙,料酒2汤匙

具体做法如下:将龙利鱼清理干净之后,放入汤盆里面,加入1茶匙食盐,加入1汤匙黑胡椒粉,加入2汤匙料酒,然后抓匀,腌制40分钟入味,等腌制好之后,起锅加入宽油烧热,油温烧至6成热左右,拿起龙利鱼,裹上1层淀粉,再裹上一层鸡蛋液,再裹上一层面包糠,再放到油锅里炸至表面金黄酥脆即可出锅控油放凉,不烫手后,刀切小块,根据口味挤点番茄酱,不喜欢的可以直接吃!

龙利鱼的做法给小孩吃

龙利鱼的刺是非常少的,基本上就是中间的一根大刺。10个月的宝宝是可以吃的,但是首先家长一定要确定孩子不会对海鲜过敏,因为这种鱼是属于海产品,在做鱼的时候也要注意清淡,尽量不要放过多的材料,以免造成孩子上火也会破坏鱼的营养物质。

儿童龙利鱼的做法大全家常做法

第一,番茄龙利鱼

材料为姜片、葱段、蒜片均少许,番茄1个,番茄酱两勺、盐、味精或鸡精

做法:

1、龙利鱼化冻后切片,放入料酒、盐、淀粉研制10-20分钟。

2、锅内放油,加入葱姜蒜煸香,放入番茄和番茄酱小火翻炒,看到番茄与酱融合为一体放入水烧开,加入味精、盐。

3、水开后放入龙利鱼,约2分钟后关火即可。

第二,麻辣龙利鱼

材料为姜片、葱段、蒜片少许,郫县豆瓣、花椒、麻椒、大料少许,干辣椒若干

做法

1、龙利鱼化冻后切片,放入料酒、盐、淀粉研制10-20分钟。

2、锅内放油,加入花椒、麻椒、大料、葱姜蒜煸香,放入干辣椒碎和郫县豆瓣酱,炒出红油后放水,加盐和味精。

3、水开后放入龙利鱼,约2分钟后关火即可。

4、锅内放油,加入干辣椒3秒后浇在鱼上

龙利鱼怎么做小孩爱吃

把龙利鱼鱼块洗干净,放到容器里,切上几瓣,然后放一点料酒,放一点生抽,放两片姜蒸熟了以后拿勺子碾一碾,预防里面有剩下的鱼刺,然后就可以让孩子吃了,蛋白质又高味道又好,孩子们非常喜欢吃。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/99027091.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。