粉丝甘蓝菜的家常做法(粉丝甘蓝菜的做法大全窍门)
粉丝甘蓝菜的做法大全窍门
1:包菜切成小块洗净备用。
2:粉丝泡软以后切成小段备用。
3:鸡蛋打入碗中,加入盐搅打均匀。
4:锅中两勺油热以后,放入包菜煸炒干水分后舀出。
5:3勺油热以后,放入鸡蛋液等鸡蛋液定型时再翻炒。
6:鸡蛋切成小块后舀出。
7:3勺油热以后.放入包菜和粉丝鸡蛋块加入盐和生抽,调味上色即可装盘。
甘蓝菜和粉丝的做法
食材:甘蓝1颗,粉条 (1小把),小虾米 (适量),红剁椒 适量,盐 适量,生抽 适量,五香粉 适量
方法/步骤
1,甘蓝洗净,切丝备用。
2,蒜切片备用。
3,小虾米洗干净备用。
4,粉条直接放入锅里煮一下,煮两分钟后捞出来装盘子里备用。
5,热锅放油,放入大蒜爆香锅。
6,放入切好的甘蓝丝,大火翻炒几下。
7,放入粉条继续炒1分钟左右。
8,放入虾米,再翻炒几下。
9,放入剁椒,生抽,盐,五香粉调味,剁椒有点盐,盐要少放一点。
10,将粉条和甘蓝翻炒均匀之后,关火装盘。
粉丝甘蓝菜的做法大全窍门视频
南京大排档素什锦是一道以素食为主的菜肴,结合了各种蔬菜和豆制品,下面是一种简单的做法:
材料:
- 鱼豆腐:适量
- 木耳:适量
- 包菜/卷心菜:适量
- 青菜:适量
- 红薯粉丝:适量
- 豆芽:适量
- 蘑菇:适量
- 高汤/蔬菜汤:适量
- 蒜末:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 鱼豆腐切成片状,木耳泡发后切成丝状,包菜/卷心菜切成块状,青菜摘洗干净备用。
2. 将高汤/蔬菜汤加热至沸腾,然后放入木耳丝、包菜/卷心菜块、蘑菇、豆芽、红薯粉丝等蔬菜材料,稍微焯水片刻至蔬菜变软。
3. 取一炒锅,加入适量的食用油,烧热后放入蒜末炒香。
4. 将焯水后的蔬菜材料捞出沥干水分后加入炒锅中,快速翻炒均匀。
5. 加入适量的酱油和盐,根据个人口味进行调整,继续翻炒均匀。
6. 最后,加入切好的鱼豆腐和青菜,翻炒至青菜变软后即可出锅。
7. 装盘后可根据个人口味再撒上一些适量的蒜末装饰。
南京大排档素什锦以其丰富的蔬菜和豆制品组合而闻名,你也可以根据个人口味和喜好,加入其他素食材料,如豆皮、豌豆苗、笋片等。这道菜肴清淡爽口,营养丰富,非常适合作为素食主义者或喜欢素菜的人食用。
粉丝甘蓝的做法家常
第1步、准备食材:包菜半个切丝,粉丝泡软,葱姜切段,小米椒切圈
第2步、锅中烧油,用油量要比平时多
第3步、炒香葱姜段
第4步、倒入包菜丝进行翻炒
第5步、加入粉丝快速煸炒
第6步、加入盐,调味料,味极鲜增香即可
甘蓝粉丝图片
1.
20g甘蓝洗净,15g粉条提前泡软,10g干辣椒切段。
2.
20g甘蓝切丝
3.
锅内放150g油烧热,放入10g蒜片和10g干辣椒段。
4.
放入20g甘蓝炒后放入调料翻炒5分钟
5.
放入15g粉条翻炒3分钟
6.
出锅
7.
甘蓝炒粉条完成
甘蓝粉丝怎么做好吃
工具/原料:
1个甘蓝,100g粉丝,50g五花肉,适量精盐,15ml酱油,5g鸡精,10g葱末,5片蒜片,5g五香粉,3个川椒
步骤:
1.甘蓝一个。
2.先把粉条用温水泡下,然后放锅里煮好备用。
3.把甘蓝清洗干净,切成细丝。
4.把五花肉切片,葱切丝,蒜切片,川椒3个。
5.把油烧开,放肉进去,翻炒后放入葱花,蒜片,川椒倒少许酱油。
6.再翻炒片刻,放入甘蓝,把甘蓝炒倒。
7.放入粉条,然后放调料,大火炒到粉条变淡红色,关火,放鸡精,翻个,出锅。
8.炒好的甘蓝,出锅。
粉丝甘蓝菜的做法大全窍门图片
甘蓝炒粉丝的用料
甘蓝(也叫圆白菜 包菜) 四分之一个粉条 一小把鸡蛋 2个肉 适量盐 一小撮生抽 适量耗油 适量老抽 一两滴胡椒粉 料酒 生粉 适量
甘蓝炒粉丝的做法步骤
步骤 1
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肉切小块,用一点料酒,胡椒粉,生粉腌五分钟 肉可以多一点哈,虽然我家是无肉不欢,但是这三四十块钱一斤的肉 实在让我欢不起来
步骤 2
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另起一锅,两个鸡蛋划散
步骤 3
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鸡蛋凝固后关火备用
步骤 4
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热锅凉油,肉炒变色,加甘蓝
步骤 5
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加甘蓝炒半分钟左右,甘蓝变软
步骤 6
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粉丝提前热水泡软,控干水分,在这时候加进去
步骤 7
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加一点盐,生抽,耗油,翻拌均匀,这时候根据自己想要的颜色,决定老抽加不加 如果加老抽,最多两滴,要不然就没法看了
步骤 8
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第一步的鸡蛋加进来
步骤 9
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拌均匀,炒一两分钟,这样就差不多了
步骤 10
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出锅 装盘
粉丝甘蓝鸡蛋怎么做更好吃
用料
包菜 半个
粉丝 2把
鸡蛋 3个
生抽 2勺
蚝油 1勺
老抽 半勺
盐 适量
糖 1勺
葱 一小段
蒜 3瓣
做法步骤
步骤 1
准备食材:包菜切丝,2个粉丝
步骤 2
调酱汁、3个鸡蛋、葱蒜切末 调酱汁:2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺糖、适量盐,可以加水至半碗,拌匀
步骤 3
烫粉丝:开水30秒,立马过凉水,两遍,然后放入1小勺食用油(炒时不粘锅),拌匀
步骤 4
热锅冷油,放葱蒜,倒入包菜,炒至断生(可加一些水防止糊锅)
步骤 5
关键步骤: 1⃣️放粉丝,倒在包菜上,不要粘锅边 2⃣️放酱汁,洒在粉丝上,充分入味 3⃣️翻炒半分钟,加入炒好的鸡蛋 4⃣️大火收汁,汤汁适量即可出锅
甘蓝菜炒粉丝
食材 主料甘蓝1个 粉丝100g 五花肉50g 配料精盐适量 酱油15ml 鸡精5g 葱末10g 蒜片5片 五香粉5g 川椒3个1 甘蓝一个。
2 先把粉条用温水泡下,然后放锅里煮好备用。
3 把甘蓝清洗干净,切成细丝。
4 把五花肉切片,葱切丝,蒜切片,川椒3个。
5 把油烧开,放肉进去,翻炒后放入葱花,蒜片,川椒倒少许酱油。
6 再翻炒片刻,放入甘蓝,把甘蓝炒倒。
7 放入粉条,然后放调料,大火炒到粉条变淡红色,关火,放鸡精,翻个,出锅。
8 炒好的甘蓝,出锅。注意事项甘蓝要切得细,这样才能入味。炒之前甘蓝要控水,粉条煮好后要放凉水里浸一下,控水。调料可以依据个人口味,爱吃辣的可以用辣椒面爆锅。
粉丝炒甘蓝菜怎么做好吃
绿甘蓝切细丝,粉丝用热水烫好,锅内加底油烧热,葱姜蒜爆香,绿甘蓝倒入翻炒至软,倒入粉丝,加入盐味精,迅速出锅
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