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鸡肉炖海参的做法大全家常做法大全(鸡肉海参汤)

2023-09-23 00:00:12饮食小常识1

鸡肉海参汤

主料:净乳鸽2只(重量约500克)。

配料:水发海参200克,猪五花肉100克,水发口蘑25克。

调料:葱段15 克,姜块10克,盐4克,料酒25克,鸡汤150克,味精3克,胡椒粉1克。

烹制方法:

1、把净乳鸽剁去爪,除去内脏及食、气管,用清水洗净;与切成小块的猪五花肉一起放清水锅内焯水,捞出用冷水过凉、洗净,放在大海碗里;水发海参洗净,改刀切成抹刀块,放冷水锅内焯水,取出沥水;水发口蘑切成片。

2、将葱段、姜块、2克盐、料酒和250克清水放在盛有鸽子的大海碗里,用绵纸封口,上屉用旺火蒸约1小时至熟烂,取出鸽子,去掉葱姜和肉块。

3、与此同时,另锅置火上烧热,放鸡汤、2克盐、味精、口蘑片和海参块烧2分钟,撇去浮沫,撒上胡椒粉,出锅倒在盛有鸽子的海碗里,直接上桌即可。

鸡肉海参汤速冻后还能吃吗

冷藏的的即食海参冷冻之后的吃法:

向左转|向右转

1、作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人,不但营养吸收好,而且口感比较柔和,也不会伤胃,对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇 或者术后需要进补的人群大有好处。

2、可以做海参鸡蛋羹。将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋阴养血效果。

3、蘸食。每早食一个,可蘸蜂蜜和白糖(糖尿病患者不建议使用该种食用方法),也可放入牛奶中送服,常年坚持有强身健体的功效。

4、凉拌海参。将煮后的海参用凉水洗透,切成薄片或切成碎丁,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。

5、海参还可以做清汤 。将海参切碎,入锅烧开,取方便面调料少许,根据个人口味调理。

6、海参蘑菇汤。用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤,是老年人理想的滋补品。

7、辣根海参。盘子里放上一些冰块,将煮熟的海参切成薄片均匀的盖在冰块上面,把辣根和味极鲜按个人口味搅拌在一起放在碗里,吃的时候直接用海参片蘸食就可以了。

鸡肉海参汤可以放哪些配料

裙带菜海参汤是一道美味而营养丰富的家常汤品,下面是一种常见的做法:

所需食材:

- 裙带菜:适量

- 海参:适量

- 鸡蛋:1-2个

- 瘦肉或鸡肉丝:适量

- 姜蒜葱:适量

- 高汤或鸡汤:适量

- 盐和胡椒粉:适量

- 料酒:适量

- 生粉水:适量(可选,用于勾芡)

做法步骤:

1. 海参提前泡发,清洗干净切成块状备用;裙带菜提前泡软,洗净沥干待用。

2. 锅中加入适量的水,将瘦肉或鸡肉丝焯水去血水,捞出备用。

3. 热锅加入适量油,爆香姜蒜葱,加入焯水的肉丝煸炒均匀。

4. 加入适量的料酒,炒香后加入高汤或鸡汤,大火煮开。

5. 汤煮开后加入裙带菜和海参,煮约3-5分钟,直至海参变软。

6. 打入鸡蛋,快速搅拌均匀,使鸡蛋成丝状。

7. 用盐和胡椒粉调味,根据个人口味再调整。

8. 如需要增加汤的浓稠度,可用生粉水勾芡,慢慢倒入锅中搅拌均匀至所需浓度即可。

将汤倒入碗中,即可享用美味的裙带菜海参汤了。根据个人喜好,还可以添加其他蔬菜或调料提升口感。

鸡肉海参汤做法可以加枸杞

 食材

  海参适量,冬菇26克,虾干10克,油盐适量,鸡粉适量,骨汤适量。

  步骤

  1、将海参泡发好,冬菇也泡软待用;

  2、虾干浸泡10分钟后洗净;

  3、骨汤放入锅中,加入海参,放入冬菇和虾干;

  4、盖锅后大火煮沸,小火煲煮2小时后开盖,放入适量鸡粉;

  5、然后加入适量的盐煮沸,关火即可。

  

  食材

  水发海参适量,木耳,银耳适量,黄瓜,料酒,胡椒粉,盐,香油,葱姜,香菜适量。

  步骤

  1、将海参洗净切成小块,黄瓜切片,葱切丝,姜切片,香菜切段待用;

  2、锅中倒入适量油,油热后放入姜片炒香,然后放入银耳和木耳;

  3、倒入适量的高汤,加入料酒,盐,鸡精,小火炖半小时后放入海参;

  4、然后加入胡椒粉,烧开后放入黄瓜片,葱丝和香菜,淋上少许香油即可。

鸡肉海参汤还要加什么材料好吃

燕窝海参汤是一道营养丰富的汤品,需要用到以下食材:

主要材料:

燕窝 5 克

海参 50 克

老母鸡 1 只

辅料:

姜片 5 片

枸杞子 10 克

盐适量

制作过程:

1. 准备好所需食材。将燕窝泡发并洗净,海参浸泡至软化,洗净;老母鸡去掉杂质后切成块,姜拍一下备用。

2. 简单处理一下燕窝,去掉杂质和残留的羽毛等。海参用水冲洗干净,晾干一下。

3. 将老母鸡放入砂锅中,加入适量清水,开火烧开后撇去浮沫,再加入姜片和枸杞。

4. 将燕窝和海参一同放入锅中,调小火慢慢炖煮。

5. 煮至汤色浑浊,均匀透亮,海参断生了即可加盐调味。根据个人口味,可适当调整盐的量。

6. 熄火后让汤静置一会儿,让燕窝、海参和鸡汤的营养物质相互渗透,味道更加浓郁。

7. 最后将燕窝海参汤倒入汤碗中,即可享用。

注意事项:

1. 燕窝和海参贵在质量,务必选购正规渠道,确保食材新鲜、干净卫生。

2. 燕窝和海参都具有很高的蛋白质含量,但也有一定的滋阴补肾功效,不宜过量食用。

3. 如果没有砂锅,也可以选择用高压锅来制作燕窝海参汤。直接放入所有材料,设置高压锅煮10分钟即可。

鸡肉海参汤做法大全窍门

主料:海参2个,

辅料:木耳,银耳,黄瓜各适量,

调料:盐,料酒,胡椒粉,鸡精,香油,姜,葱,香菜各适量

做法

1、将干海参泡发洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用;

2、坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可。

鸡肉煲海参

1、海参剖洗干净,切段,入沸水中氽一下,捞出沥水。

2、鱿鱼洗净切花刀。鸡脯肉洗净切成薄片,玉兰片切成小片,胡萝卜切小条,黄瓜切条,分放盘中。

3、当归、熟地黄放入瓦锅内,注入6碗水,小火煎约1小时半,捞去药渣,以药汁作为汤底。

4、煎锅上火烧热油,下葱丝爆香,加入鸡肉片煎熟后,放入海参、鱿鱼、玉兰片、胡萝卜条、料酒、青蒜段、黄瓜炒熟,加入汤底略煮,撒入适量盐调味即可。

5、出锅。盛入盆里、碗里,即可食用。

海参鸡肉汤有什么功效

可与大枣、乌鸡、木耳等一起炖海参,具有很好的滋补作用。

1、大枣:海参炖大枣具有很好的滋补作用,同时也有养血美容、补肾益精的功效,主要是海参和大枣洗净后,放在锅里一起炖煮,就可以上桌了。

2、乌鸡:海参对乌鸡也有很好的滋补效果,因为海参中含有铁、磷、钙等营养价值很高,而乌鸡里面含有多种氨基酸、维生素、胡萝卜素、钙、铁等物质,所以海参和乌鸡一起炖,有很好的滋补效果,能补充身体所需的营养成分,提高抗病能力。

3、木耳:海参炖木耳汤有很好的滋补作用,木耳里面含有多种矿物质、膳食纤维、维生素、多糖等营养物质,与海参一起炖汤,能提高免疫力、降血脂,主要是把木耳和海参清洗干净,直接放到锅里煮。

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