比目鱼条的做法大全家常(比目鱼鱼块怎么做)

比目鱼鱼块怎么做

比目鱼：肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，补虚益气。

1.先把鱼洗净。

2.去掉鱼鳞和内脏。

3.葱切段，姜、蒜切片。

4.把鱼的两边都沾上面粉。

5.不粘锅放油，放入鱼煎制。

6.两面煎到金黄色。

7.把鱼盛到盘子里。

8.锅里留底油，放入葱、姜、蒜、八角煸炒。

9.倒入料酒、老抽、生抽、白糖、醋、胡椒粉。

10.锅里加水，放入煎好的鱼。

11.中小火烧10分钟，放入味精调味即可。

12.盛到盘里，就可以享用了。

比目鱼该怎么做

步骤 1

把鱼收拾好洗净

步骤 2

在鱼身上洒料酒盐胡椒粉腌制30分钟

步骤 3

把鱼粘均面粉

步骤 4

把鸡蛋打散，再把鱼粘上鸡蛋。

步骤 5

把粘鸡蛋的鱼再粘上面包糠

步骤 6

锅里放上适量油加热到7成热对小火炸鱼至双面金黄。

比目鱼块的做法大全家常

食材：比目鱼2块、彩椒适量、姜4片、大蒜3瓣、蒜苗1根、豆腐1块、料酒1勺、生抽1勺、豆瓣酱2勺、白糖1勺、盐适量。

烹饪方法：

1、准备2块比目鱼和一块新鲜的老豆腐，老豆腐不易碎，比较适合做这种炖煮菜，再准备几个颜色鲜艳的彩椒。

2、把生姜和大蒜切片、蒜苗切段，再把彩椒洗净后去除辣椒籽，然后切成滚刀块备用即可。

3、把老豆腐切成稍微厚一点的小块，然后在锅中加入适量的食用油烧热，油热后下入豆腐块，小火慢慢煎至底部定型。

4、豆腐的底部定型后将豆腐慢慢拿起，换一个面继续煎，一直将豆腐煎至表面金黄焦香即可关火，盛出备用。

5、在锅中再次加点油，油热后把比目鱼放进锅中煎熟，煎至两面金黄拿出即可。

6、准备一个容器，咱们来调一个料汁，在碗中加入适量的料酒、生抽、豆瓣酱、白糖和食盐。

7、最后加入少许清水，然后用筷子搅拌至食盐和白糖融化即可。

8、锅中再次加油烧热，油热后把切好的生姜、大蒜、蒜苗都放进锅中炒出香味。

9、把煎好的豆腐铺在锅中，然后把比目鱼放在豆腐上。

10、加入刚刚调好的调料汁，盖上锅盖后大火烧开锅，然后转小火继续炖煮至汤汁黏稠，最后把切好的彩椒也放进锅中，继续炖煮1分钟左右即可出锅。

比目鱼块怎么做好吃

做法：

首先将冷冻的比目鱼取出，自然解冻。接着将姜切丝，葱切段，部分葱叶切丝，不辣的红椒切丝备用

1、解冻好的比目鱼放入盘中，加少许盐，胡椒粉和柠檬汁腌制十分

2、腌好的鱼清洗一下，用厨房纸吸干水份，鱼盘中先垫一层姜丝和葱段，将鱼块放入盘中码放整齐，再放上姜丝和葱段。

3、锅里烧水，水开放入鱼盘，大火蒸8~10分钟

4、蒸鱼的时间将葱丝和辣椒丝放入水中，浸泡几分钟，发卷就捞出来控水

5、蒸好的比目鱼取出，挑出姜丝，葱段，倒入适量的蒸鱼豉油，放上葱丝，辣椒丝，浇一勺滚烫的热油泼在葱丝，辣椒丝上。

比目鱼怎么做啊

　育苗技术

　　1、设施条件　育苗池为容积20-60 立方米，深度1米左右的圆形水泥池，循环流水。

　　2、亲鱼的选择与蓄养

　　自然海区的牙鲆雌性性成熟年龄为3-4年，雄性为2-3年，雌雄亲鱼均以3龄以上，体重天然鱼1.6 -7.0 千克，养殖鱼0.9 -5.1 千克为好。牙鲆不在产卵期难以鉴别雌雄，在产卵期生殖孔红而圆者为雌性，细长而不发红者为雄性。亲鱼培育需黑布遮光，完全人工光源，光照一般由40-200 瓦的白炽灯控制，光照时间为每天8-14小时。亲鱼的放养密度为1-2尾、体重5-15千克/平方米。蓄养期间饵料种类以沙丁鱼、鲐鱼、玉筋鱼等小杂鱼类为主、日投饵量控制在鱼体重的1%-3%，日投喂2次。天然鱼刚入池时较难适应，必须采取流水使饵料慢慢活动或人工饵料摆动等方式诱食，使之尽早摄食。蓄养期间使用砂滤海水，换水每天循环5-12次为宜。

　　3、产卵和采卵

　　牙鲆为分批成熟、多次产卵鱼类，产卵多在夜间进行。发现产卵后可于傍晚在溢水口外放一小型水槽，在水槽内置80目筛绢网箱，产出的卵随水流入筛绢网箱内，翌日早收集卵子。受精卵子在海水中是上浮的，可将收集的卵子置于小水槽内静置10分钟，除去沉底的坏卵，即可孵化。另可于繁殖季节在海上直接捕捞性成熟的亲鱼，获得受精卵。人工授精可采取干法或湿法授精，授精时避免在阳光直射下进行。采卵采精前，将亲鱼体上过多的水轻轻擦干，将卵和精液分别挤入干净器皿内，然后先加精液于盛卵容器内搅匀后再加海水搅(干法)或先加海水再加卵、精液搅匀(湿法)。受精卵的运输可采用塑料袋充氧密封运输。在50×70厘米塑料袋内加入60%-70%的海水(15升左右)，可放卵20-30 万粒，然后充氧密封运输。运输水温以10—17℃为宜，避免阳光直射，运输时间可达15-20 小时。

　　4、孵化

　　牙鲆孵化最适水温为14—17℃，适宜盐度为28‰-33‰。孵化方法可用孵化网箱或孵化水槽，也可直接在育苗池中孵化。孵化密度一般为1—5万粒/立方米。孵化期间应微量充气，每天定时清除死卵和脏物。

　　5、幼体培育

　　分为前期幼体培育(从孵化到底层生活阶段的培育)和后期幼体培育(从营底层生活到全长50毫米阶段的培育)。

　　(1)前期幼体培育。平均为1个月左右时间。初孵仔鱼密度为2-4万尾/立方米，体长为13-15 毫米沉底期时密度为1万尾/立方米。初孵仔鱼一般经2-

比目鱼鱼片怎么做好吃

目鱼肉350克，竹笋片、西红柿片各30克，青椒圈5克。

调料 四川酸菜250克，A料（盐、味精各5克，湿淀粉10克），辣椒油40克，B料（盐、味精各5克，胡椒粉3克），高汤500克，湿淀粉10克。

制作 1.目鱼肉切成长3厘米、宽2厘米的片，加A料上浆，入沸水中大火汆半分钟，捞出备用。2.锅内放入辣椒油30克，烧至七成热时，放入酸菜，小火煸炒1分钟，倒入高汤，小火烧15分钟，下入竹笋、目鱼片，大火烧开，用B料调味，淋湿淀粉勾芡，放入剩余的辣椒油，出锅装入小汤碗内，用西红柿片、青椒圈点缀。

比目鱼鱼块怎么做好吃

食材换一换食材

比目鱼

250克

香辣将

5克

海椒

1克

姜

2克

蒜

2克

料酒

5克

豆油

2克

葱

2克

香辣酱

5克

方法/步骤分步阅读

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将鱼处理并洗干净，用刀在鱼的两边切成几条横纹，用料酒和盐腌制一会儿。

2

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取锅加油，爆炒葱，姜，蒜，干海椒，花椒，炒香。在加入香辣酱，翻炒，加入少量清水，煮开后，加入鱼，豆油，少许料酒。

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等锅里汤汁少许后，将鱼捞出装盘，锅里少量汤汁加入鸡精和少许盐，最好将汤汁倒在鱼身上，撒上香菜。

比目鱼块的做法大全

比目鱼卷配新鲜番茄汁材料材料比目鱼柳、各式蔬菜、百里香、洋葱末、新鲜番茄汁、白酒、黄油、盐、胡椒做法(1)比目鱼柳用盐、胡椒、白酒、百里香腌渍。

(2)各式蔬菜部分切成丝，部分切成片或块，分别用黄油、洋葱末翻炒，加盐、胡椒调味。

(3)用比目鱼柳把蔬菜丝卷起，用牙签封口。

(4)将鱼卷入煎盘煎上色，再放入烤箱内烤熟。

(5)鱼卷取出，拔去牙签，装盆，将各式蔬菜(片或块)围在一旁，淋上新鲜番茄汁即可。特别关照烹饪过程中鱼卷不能松散开。糖醋比目鱼材料新鲜比目鱼，大蒜，陈醋，白糖，酱油，盐，香菜做法1.比目鱼洗净，从尾部剥掉深色的背皮，剪掉头部和腹部，再次洗净，控干水分，备用。蒜切片，香菜切段2.比目鱼放入碗中，放入少许盐和蒜片，腌制10分钟3.锅内放油，待油稍热，将腌制入味的比目鱼擦净水分（也可直接蘸上少许面粉），中火煎制两面金黄，控油，取出4.锅内留少许底油，放入蒜片爆香，烹入陈醋、白糖和生抽，放入煎好的比目鱼，翻炒均匀，开大火收干汤汁，洒上香菜段，即可。

比目鱼块怎么吃

比目鱼蚬子辣肠材料（2人份）：冻比目鱼柳2片（约300g）、白酒100g、蚬200g、辣肉肠20g、罗勒叶4g

1、比目鱼柳加少许盐调味。

2、取平底锅，加入少许橄榄油，烧热后加入比目鱼柳，中火煎2分钟。

3、再把比目鱼柳翻面，并倒入白酒，继续中火煮至白酒剩下一半的份量。

4、再加入蚬、辣肉肠、罗勒叶，盖上锅盖中火煮3分钟即可。

提示：冻比目鱼柳解冻后，要用布拭干其表面再调味和烹调。以上的做法也适用于鳕鱼。

比目鱼怎么个做法

用料

偏口鱼

1条

料酒

1勺

姜丝

片

盐

5克

糖

10克

葱丝

根

酱油

1勺

味道鲜美不腥气的偏口鱼，做法简单还解馋的做法步骤

步骤 1

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偏口鱼洗净，加料酒，少许胡椒粉腌制10分钟；

步骤 2

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加入葱姜丝，加入酱油再腌制10分钟待用；

步骤 3

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锅中放油，油热放入腌制好的偏口鱼，反正面煎至金黄色；

步骤 4

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加入清水盖好锅盖焖8分钟；

步骤 5

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开盖浇上味极鲜酱油，即可出锅；

步骤 6

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一盘鲜香美味的偏口鱼

比目鱼咋做

做法1：辣椒孜然烤比目鱼

准备食材如下：比目鱼4条，辣椒粉1勺，孜然1勺

具体做法如下：比目鱼去鳞去鳃去内脏，清洗干净，沥干水分，双面斜打一字浅花刀，用盐抹匀，腌制半小时，放在透气的容器上，晾在通风处半天到一天的时间，晾至鱼皮表面干爽，微缩即可，把表皮风干的鱼摆入烤盘，表面刷层薄油，放入预热好的烤箱，中层，230度上下火烤制5分钟，取出，刷油，撒上一层辣椒粉和孜然粗粉，继续入烤箱，再烤三分钟即可！

做法2：红烧比目鱼

准备食材如下：比目鱼1条，盐1克，豆瓣酱1汤匙，酱油1汤匙，大蒜3瓣，生姜3片，香菜2根，干辣椒1根，料酒1汤匙，红辣椒1根，花生油2汤匙

具体做法如下：比目鱼去鳞，去腮，去内脏控干水分，热锅凉油，放入2大匙花生油，下入比目鱼，放入姜，蒜，八角和干辣椒。晃动锅子使香料浸润在油中激发出香味，放入没过鱼的清水，开大火将水烧开，水开后放入一勺豆瓣酱，放1汤匙酱油，放入1汤匙料酒，盖上锅盖中小火焖15分钟左右，还剩余少许汤汁时放入香菜末和红椒出锅。

做法3：清蒸比目鱼

准备食材如下：比目鱼1条，料酒2汤匙，香葱2条，盐少许，蒸鱼豉油适量，姜4片，香油5克，红辣椒1个

具体做法如下：比目鱼去鳞去鳃去内脏，清洗干净，在鱼身两面划几刀，抹上盐和料酒，盘子里和鱼身上各放一半葱段、姜丝，放入蒸锅，大火蒸9分钟，蒸好后将蒸鱼盘子里的蒸鱼汁倒出，锅里加蒸鱼豉油和少许芝麻油烧开，趁热均匀浇在鱼身上，撒上葱丝、香菜、红辣椒即可。

做法4：茄汁比目鱼

准备食材如下：比目鱼350克，鸡蛋1个，青椒1个，红椒半个，料酒2汤匙，盐少许，黑胡椒碎少许，番茄酱35克，姜片2片，蒜瓣2个，面粉适量，香油几滴

具体做法如下：比目鱼处理干净，用厨房纸巾吸干水分，切成块，放入碗里加点盐、黑胡椒碎、料酒拌匀腌制半小时以上，碗里加入一个鸡蛋打散，把腌制好的鱼块放入蛋液中裹一下，再放入面粉中裹匀，油锅加热后，放入鱼块，炸至金黄色捞出控油，另起油锅爆香葱姜末，加入适量清水和番茄酱煮开变浓稠，放入炸好的鱼块，快速裹上酱汁，加入青红椒块淋香油翻匀，即可出锅！