当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

家常小炒菜图片(家常炒菜图片500)

2023-09-25 16:40:10饮食小常识1

家常炒菜图片500

年夜饭要有红烧鲤鱼年年有鱼,,蒸碗,小鸡炖蘑菇越过越有,糖醋排骨甜甜蜜蜜,油焖大虾,炸藕盒,四喜丸子喜气洋洋,百合炒西芹,素炒芹菜丝,凉拌西蓝花等等

家常炒菜图片大全大图

炒芹菜,炒青菜,炒菠菜,西红柿炒鸡蛋,炒面筋,炒豆芽,炒黄瓜,炒苦瓜,辣椒炒肉,鸡蛋炒辣椒,炒肉丝,炒番瓜,炒肚片,炒香肠,炒牛肉,炒茭白,炒土豆丝,炒藕片,炒胡萝卜丝,炒窝巨,炒笋子,炒面条,炒饭,炒肉片,炒肥肠,炒蒜米,炒粉条,炒地瓜,炒冬瓜,炒虾仁,炒虾米,炒地瓜干。

家常炒菜图片 实拍

家常炒菜推荐做法:菠菜炒鸡蛋

1.碗中打入四个鸡蛋,加入食盐2克、胡椒粉1克,搅拌打散成蛋液;新鲜的菠菜,打散后洗净泥沙;再切点小葱花备用。

2.锅内烧油,油烧至微冒青烟倒入鸡蛋,把鸡蛋炒至成型,倒出来控油。

3.锅内再烧油,倒入葱花爆香,倒入控干水分的菠菜,转大火快速炒至塌软、断生,加入一勺食盐、一勺鸡粉、倒入鸡蛋,继续大火翻炒至香味融合、美味即成。

家常炒菜图片大全

番茄炒菜花

番茄炒菜花材料:

中型菜花一个 大西红柿1个 豌豆100克 番茄沙司4汤匙(60ml) 生抽1茶匙(5ml)清水150ml 白糖1/2茶匙(3克)盐1茶匙(5克) 水淀粉2汤匙(30ml)

做法:

1)将菜花去掉底部的叶子,用刀切成一口大小的朵,放入淡盐水中浸泡10分钟后,用清水冲净备用。西红柿洗净后去蒂切成大块。豌豆洗净(如用冷冻豌豆,要提前半小时从冰箱拿出,放室温解冻)。

2)汤锅中倒入清水,大火煮开后,先放入菜花,用大火焯2分钟后,放入豌豆焯烫1分钟后,用笊篱将菜花和豌豆捞出沥干水分。

3)炒锅中倒入油,大火加热,待油7成热时,放入西红柿,菜花和豌豆翻炒几下后,倒入番茄沙司,用铲子快速炒匀。4)倒入清水,调入生抽,加入白糖和盐,搅拌均匀后,改成中火煮约2分钟,看到每块西红柿都融化了一半时,改成大火,淋入水淀粉,沿顺时针(或逆时针)方向,画圈勾芡即可。

家常炒菜图片500字左右

主料:

鸡爪8个

辅料:

青椒1个 红椒1个 姜3片 蒜2瓣 豆豉20粒 料酒2勺 盐1克 鸡精1克 生抽2勺 老抽半勺

小炒鸡爪的做法步骤:

1.鸡爪8只切除指甲。

2.冷水放入鸡爪,加两勺料酒煮8-10分钟。

3.煮好的鸡爪冲去浮沫,在凉水中泡浸15分钟。

4.青红椒分别切段、姜、蒜切小片、豆豉20粒备用。

5.泡浸好的鸡爪沥干水份,一切为四。

6.锅内热油,下姜、蒜、豆豉小火炒香。

7.加入鸡爪翻炒几下,调入生抽、老抽炒上色。

8.放入青红椒段翻炒至断生。

9.调入少许盐和鸡精。出锅装盘即可

家常炒菜图片真实

砂锅炒菜是一种家常菜,而且做法简单易学。

砂锅可以锁住食材的水分,加热快,加热均匀,能够同时炒熟多种食材,而且不易粘锅,所以砂锅经常被用来炒菜。

具体的做法可以按照以下步骤进行:1.准备好食材,一般包括肉类、蔬菜、蘑菇等等。

2.把砂锅加热,放入适量的油,油热之后放入葱姜蒜爆香。

3.放入食材翻炒,炒至变色之后放入适量的盐、料酒等调味品调味。

4.最后放入适量的水,盖上锅盖慢慢炖煮几分钟即可。

家常炒菜图片大全真实

1. 小炒肉丝:用料:肉丝1把,白菜1片,洋葱1个,水发木耳2大朵,红尖椒半个,姜丝1小撮,葱段适量,淀粉1汤勺,盐、料酒、味精、生抽适量,香油1小勺。步骤:将肉丝、淀粉、一点点料酒混合抓匀。白菜洗净、擦干,裁去叶留帮,切成5厘米长的段,顺菜筋改刀成0.5厘米宽的丝;木耳切丝;洋葱去外皮,洗净切丝;红尖椒纵切丝。炒锅里放油烧至七八成热,保持中火,放入姜丝和肉丝,用铲子拨散,肉丝发白时加入生抽翻炒。看生抽色裹住肉丝时,放入白菜和木耳,翻炒1分钟,放入洋葱丝、红尖椒丝,再翻炒1分钟。最后加入盐、料酒、味精调味,淋上香油即可。

2. 鱼香肉丝:用料:瘦肉、干木耳、胡萝卜、青椒、香葱、姜、蒜、小米椒,盐、白胡椒粉、料酒、淀粉、蛋清、食用油、鱼香汁(糖、香醋、生抽、蚝油、清水、老抽、淀粉、食用油、香油)。步骤:将瘦肉切成丝,加入盐、白胡椒粉、料酒、淀粉、蛋清拌匀腌制10分钟。干木耳泡发,胡萝卜、青椒切丝,香葱、姜、蒜、小米椒切末备用。锅中倒入适量的食用油,放入腌制好的肉丝煸炒至变色,捞出备用。锅中再倒入适量的食用油,放入香葱、姜、蒜、小米椒煸炒出香味,加入胡萝卜、青椒、干木耳翻炒均匀。最后放入煸炒好的肉丝,倒入鱼香汁翻炒均匀即可。

家常炒菜图片及过程

食材

香干 5片 、 青椒 4个 、 猪肉 1小块 、 香葱 1根 、 料酒 1勺 、 盐 1匙 、 酱油 1勺 、盐 1匙 、 爱乐甜零卡糖 少许 、 蚝油 1勺 、 五香粉 适量

烹饪步骤

1.香干、青椒洗净,备用。

2.将香干切成均匀条状,青椒去芯后切成丝。

3.猪肉切成均匀薄肉片。

4.猪肉加入料酒、盐、老抽,搅拌均匀,腌制片刻。

5.香葱切成葱花。

6.准备爱乐甜零卡糖。

7.锅里加适量油,倒入腌好的肉片,煸炒至变色、出油。将炒好的肉片推到锅边。

8.向锅中倒入香干,用锅内余油将干子翻炒片刻。

9.倒入青椒,继续翻炒。

10.加入盐、蚝油,翻炒均匀。

11.加入爱乐甜零卡糖,翻炒片刻。出锅前撒入适量五香粉,翻炒均匀即可。

家常炒菜图片高清大图

一.【红薯米粉蒸肉】

原料: 五花肉 1块 红薯 2个 蒸肉米粉 1小袋 腐乳汁 1小袋 姜末 盐 适量

制作:1. 准备好原材料; 2. 五花肉加入适量的盐和姜末拌均匀; 3. 再倒入米粉; 4. 再放入腐乳汁拌均匀; 5. 红薯块加入适量的盐和少许米粉拌均匀腌制一下; 6. 将拌好的红薯摆放在盘中; 7. 再将腌制好的肉片摆放在红薯上; 8. 大火蒸上四十分钟;9. 拿出来后表面撒上小葱末即可。

二.红椒炒红薯梗

健康功效:红椒:开胃、消食

食材用料:红椒适量 红薯梗150克 盐适量 鸡精适量 食用油适量 蒜适量

做法:

1、红椒切丝、红薯梗去皮,掐段洗净

2、蒜切碎

3、热锅放油,油七成热放入蒜爆香

4、再倒入红薯梗和红椒

5、翻炒均匀加适量盐翻炒至断生

6、加鸡精炒匀即可

三、炒红薯泥

材料:红薯,白糖,糖桂花

做法:

1、红薯蒸熟,制成泥

2、锅内放香油,放入红薯泥,加白糖、糖桂花、开水,用小火边搅拌边炒

3、炒至糖、糖桂花、红薯泥、香油、开水充分融合,不粘锅、不沾勺就可以了

四.炒甜薯

材料:红薯6个,黄油115克,黄糖440克

做法:

1、用大锅把水烧开。把去皮的红薯放在水里煮大概4分钟。然后拿出来,切成约1厘米厚的薄片

2、在平底锅里中火融化黄油,加入红糖,搅拌至融化。如有需要,可以加入更多的黄油。加入红薯片,不时翻炒一下,直到变成金黄色和变软即成

五.拔丝红薯

做法:红薯洗净之后切成滚刀块(边转动刀边切),在热油锅中把红薯炸熟,一般炸到外面一层脆壳捞出就可以了,在盘子上抹一层油,把炸好的地瓜捞出来放入盘中,在锅中加入适量的油,油热之后放入白糖,小火慢熬,等到糖融化冒泡之后,加入少量的醋,等到糖浆颜色从黄色变为红色,关火,把地瓜放进去,让每一块地瓜都粘上糖浆,趁热吃最好。

六.红薯糯米果子

做法:把红薯洗净去皮切成小块,蒸熟;一部分留下当馅,一部分碾碎做成红薯泥,和糯米粉、糖、奶粉混合在一起揉成团,然后做成一个个小面饼,把之前的红薯丁放在面饼中间,揉成小丸子,在盘子上刷一层油,放上红薯团,喜欢吃葡萄干的人还可以在上面粘上葡萄干,隔水蒸熟即可。

七.红薯粥

材料:白米、红薯

做法:大米洗净煮成粥,把红薯切成片蒸熟,弄成红薯泥,和白米粥一起搅拌均与即可。

家常炒菜图片真实图

7道家常小炒,简单快手营养好,下酒下饭都不错,比点外卖强多了

1、【茄子炒豆角】

食材:紫茄子,长豆角,红椒,大蒜,大葱,淀粉

调料:食盐,白糖,蚝油,生抽,鸡粉,胡椒粉,老抽,白醋,蚝油

1、紫茄子一个,去掉头尾,再切成长条,放入盆中备用,盆里加入少许白醋,用手拌匀,避免茄子氧化变黑,加入少许玉米淀粉,再次拌匀,锁住茄子里面的水分,长豆角一小把,洗净后切成7厘米长的段,放入小盆中备用。

红椒半个去瓤,切成长条,和豆角放在一起,用来配色,蒜子几粒拍扁切成蒜末,放入小盆中,大葱一段切成葱花,和蒜末放在一起。

2、起锅倒入食用油,油温至五成热时,下入拌好的茄子,用勺子推动几下,使茄子受热均匀,炸一分钟左右,炸至茄子外皮微黄色时,即可捞出控油。

再下入豆角和红椒,滑油15秒,倒出控油备用,锅内留少许底油,倒入葱蒜爆香,加入蚝油3克,翻炒化开,添入半勺清水,加入生抽5克调味,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖1克,搅拌化开,再加入老抽几滴调色,勾入少许水淀粉。

3、下入茄子和豆角,快速翻炒10秒钟,裹匀汤汁即可关火起锅装盘。

2、【青椒炒土豆片】

食材:土豆、洋葱、青椒、红椒

调料:蒜、红干椒、白醋、蚝油、食盐、胡椒粉、白糖、生抽

1.削皮的土豆一个,先切成斜段,再切成菱形片,洋葱半个切成片,放入盆中,青椒一个切成菱形片,红椒半个同样切成片,蒜子几粒切成蒜片,再放入几粒红干椒备用。

2.起锅添入适量清水,加入少许白醋,可以防止土豆氧化变黑,水开后下入土豆片,用勺子连续推动,焯水一分钟左右倒出控水。

3.另起锅添入少许食用油,倒入蒜片和红干椒爆香,加入蚝油3克,翻炒化开,倒入青红椒和洋葱,颠锅快速翻炒片刻,炒至断生后倒入土豆片,继续翻炒15秒,起锅开始调味:

4.加入食盐2克,胡椒粉1克,白糖1克提鲜,从锅边烹入生抽5克,开大火爆炒20秒,再淋入少许明油,简单翻炒均匀,美味即成。

3、【苦瓜炒雪梨】

食材:苦瓜、雪梨、西红柿

调料:食盐、白糖、白醋、水淀粉

1、准备苦瓜两根,先去掉头尾,一切四半,片去一部分内瓤,斜刀切成薄片,放入小盆中备用,削皮的雪梨一个,先对半切开,去掉里面的内核,再切成薄片,放入小盆里面,西红柿一个,切成薄片,和雪梨放在一起,用来配色。

2、起锅烧水,加入一勺食盐增加食材的底味,再加入少许植物油提高食材的亮度,水开后,下入苦瓜和雪梨,用勺子翻动几下,使食材均匀受热,焯水30秒左右,即可倒入漏勺中控水。

3、另起锅添入半勺食用油,倒入苦瓜和雪梨,加入白糖30克,快速翻炒几下,加入食盐1克入底味,白醋5克,翻炒化开调料,倒入西红柿,勾入适量的水淀粉,快速翻炒15秒,即可关火起锅装盘。

4、【豌豆炒肉末】

食材:豌豆、胡萝卜、瘦肉

调料:蒜、蚝油、芝麻油、食盐

1.准备新鲜的豌豆一份备用,胡萝卜半根切成胡萝卜丁,蒜子几个拍扁剁成蒜末,猪瘦肉一块剁成肉末。

2.锅中添入适量的清水,加入一勺食盐和少许植物油,水开后下入豌豆和胡萝卜丁,煮至8成熟时捞出备用。

3.重新起锅添入食用油,放入蒜末炒香,再倒入肉末翻炒,把肉末炒至变色以后,倒入豌豆和胡萝卜,快速翻炒几下,加入料酒去腥,老抽上底色,继续翻炒均匀,加入食盐,蚝油翻炒几下,最后淋入芝麻油,简单翻炒几下就可以关火装盘了。

5、【生炒猪肚】

食材:猪肚、面粉、青椒、

调料:白醋、盐、小苏打、生姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、料酒、香醋、白糖、胡椒粉、味精、水淀粉、老抽

1、准备猪肚一个放入盆中,加入少许白醋,一勺食盐,用手抓拌均匀,再把猪肚翻过来,继续抓揉两分钟,洗净里面的粘液,去除猪肚的异味。

2、然后用流水仔细地清洗干净,放入盆中,再加入一把面粉,用手抓揉一分钟,面粉可以吸附猪肚表面的油脂,再用流动的清水,洗去猪肚表面的面粉。

3、再把猪肚放入盆中,进行第三次清洗,盆里加入一勺小苏打,用手抓揉一分钟,在流水下面清洗干净,就可以改刀了。

4、把猪肚放在菜板上,从中间切开,用刀刮去上面的油脂,改刀切成细丝,切好放入盆中备用

准备生姜一小块拍扁,剁成姜末,和猪肚放在一起,蒜子几粒拍一下,剁成蒜末,一起放入盆中,再放入几粒花椒,几个干辣椒,一勺豆瓣酱备用。

青椒三个用刀拍一下,切成细丝,小米椒拍扁,同样切成丝,和青椒放在一起,用来配色。

5、下面调个料汁:碗中加入生抽、料酒、几滴香醋、一勺白糖、半勺胡椒粉、少许味精、半勺食盐、加入适量的水淀粉,再加入几滴老抽调底色,用筷子搅拌均匀。

6、炒锅烧热,加入一勺食用油,油温7成热时,下入猪肚,开大火爆炒,用勺子不断地翻动,使猪肚受热均匀,翻炒30左右,倒入辣椒,继续翻炒10秒,从锅边淋入调好的料汁,再次翻炒均匀,即可关火起锅盛入盘中。

6、【银牙炒鸡丝】

食材:绿豆芽,鸡胸肉,青椒,红干椒,生姜,蒜子,鸡蛋,淀粉

调料:食盐,白糖,胡椒粉,料酒

1、准备绿豆芽半斤左右,鸡胸肉一块备用,首先把豆芽的头尾去掉,放入小盆里面,再把鸡胸肉片成薄片,叠在一起切成细丝,装入盆中。

2、盆里加入食盐1克、胡椒粉1克,料酒适量去腥,用手抓匀,加入一个鸡蛋清,抓拌均匀,使鸡肉更加滑嫩,加入少许玉米淀粉拌匀,锁住鸡肉里面的水分,保持鸡肉鲜嫩,最后再加入少许植物油抓匀,避免鸡肉粘连。

3、蒜子几粒切成蒜片,放入小盆中,生姜一小块切成姜片,和蒜片放在一起,再放入几粒红干椒备用,青椒一个去瓤,切成细丝,和豆芽放在一起,用来配色。

4、炒锅烧热添入食用油滑锅,再添入一勺凉油,油温三成热时,下入拌好的鸡丝,用勺子连续搅动,滑油15秒即可倒出控油。

5、锅内添入少许食用油,放入姜蒜和红干椒爆香,倒入绿豆芽和青椒,快速翻炒15秒,倒入鸡丝,从锅边淋入少许料酒去腥,翻炒几下, 开始调味,加入食盐2克,白糖1克提鲜,胡椒粉1克,淋入少许明油,开大火爆炒10秒钟,化开调料,即可关火起锅装盘。

7、【青椒炒肉】

食材:青椒,猪五花肉,猪瘦肉,红干椒,大蒜

调料:食盐,料酒,蚝油,味极鲜,胡椒粉,老抽

1、准备猪五花肉一块,洗净后切成薄片,放入盆中,猪瘦肉一小块,同样切成薄片,放入拌菜盆中。

盆里加入食盐1克,胡椒粉0.5克,料酒适量,老抽几滴调色,水淀粉适量,用手顺一个方向搅拌,打上劲,腌制五分钟备用。

2、青椒三个去掉根部,用刀拍扁,先从中间切开,再切成菱形片,放入小盆中,大蒜几粒切成蒜片,放入盆中,抓入几粒红干椒备用。

3、炒锅烧热,添入一勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺凉油,这一步是起到热锅凉油食材不容易粘锅的目的,然后倒入五花肉片,翻炒片刻,炒出肥油,倒入腌好的瘦肉,继续翻炒几下,炒至肉片断生以后,倒入盆中备用。

4、锅内留少许底油,倒入青椒快速翻炒,加入食盐1.5克,翻炒化开,放入蒜片和红干椒,炒出蒜香味以后,倒入肉片,从锅边淋入少许料酒,翻炒两下,利用锅气的蒸发,带走猪肉的腥味。

5、再加入蚝油3克,颠锅翻炒均匀,加入味极鲜酱油5克调味,继续翻炒10秒钟以后,即可关火起锅装入盘中。

宅家期间不外出,可以试试这几道菜,省时省力,营养美味,比外卖干净、营养、好吃,一周不重样,赶紧学会做给家人吃吧。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/99032105.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。