当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

家常小炒韭黄(炒韭黄怎么炒好吃)

2023-09-28 19:20:09饮食小常识2

炒韭黄怎么炒好吃

主料

韭黄200克

鸡蛋2个

辅料

盐适量

麻油适量

食用油适量

做法

1.所有食材准备好。

2.韭黄放淡盐水中浸泡15分钟。

3.洗净的韭黄切成段。

4.鸡蛋用筷子打发,备用。

5.炒锅加热,倒入适量食用油。

6.放鸡蛋下锅煎 。

7.煎好的鸡蛋装入碗内 。

8.锅内另加少量的油 。

9.放韭黄下锅快速翻炒。

10.加入适量的盐拌匀,并将鸡蛋倒下锅。

11.用锅铲将鸡蛋铲开,和韭黄搅拌均匀,淋上少许麻油,即可关火装盘。

炒韭黄的家常做法

2分钟左右。

韭黄可以和鸡蛋一起炒先将韭黄洗净切段,再将鸡蛋放入盐搅拌均匀。炒韭黄要油锅下,炒2分钟左右,炒出水分就好,再加入鸡蛋炒至金黄就可以食用。需要注意的是炒制的时候不可以炒的过久,避免鸡蛋炒老,使其口感不再鲜嫩美味。

炒韭黄的家常做法大全窍门

用料:韭菜 适量

韭黄 适量

鸡蛋 3个

盐 适量

步骤:

 步骤1

准备好所有食材,先将韭黄洗净切段,韭菜洗净切段

步骤 2

将鸡蛋磕到碗里,加入盐顺时针方向搅拌,将鸡蛋打散

步骤 3

锅倒入适量的油,烧热,放入鸡蛋煎制金黄色滑散盛起备用

步骤 4

另起锅,倒入适量的油,当油温升至5成热时,放入韭菜和韭黄煸炒至软!调入一点点盐炒均匀

步骤 5

最后放入事先炒好的鸡蛋煸炒均匀即可出锅,盛出开吃。

炒韭黄怎么做

食材用料:笔管鱼500克,韭黄1把,油盐适量,料酒适量

烹饪步骤:

1.将笔管鱼放入一个盆中,先拔出头部清洗干净,用剪刀煎开,顺着脊背内侧有一条透明的类似塑料的东西,把它抽出来,,取出内脏,内脏里有一个黑色的东东要小心取出

2.用流水冲洗干净

3.大点的用刀切一下

4.韭菜去黄叶洗净控干水分

5.切成5厘米长的段

6.锅中倒油烧热后下入切好的葱姜爆香

7.倒入笔管鱼快速翻炒半分钟

8.加入料酒

9.倒入韭菜翻炒变软,加盐调味即可

烹饪小贴士:

韭菜比较嫩,不用炒时间太长,稍变软即可。笔管鱼不要炒时间太长,时间长了会老的咬不动

怎么炒韭黄不出水

让韭菜弄出水来可以用食用盐腌制,先把韭菜切成小段或者切细一点,把它装在一个盘子里面,在韭菜上面撒上一些食用盐,用筷子把盐拌匀,过上十分钟左右韭菜里面的水就会被盐腌出来,食用盐可以让很多有水分的蔬菜被腌制出去。比如包饺子的时候,我们就可以这样做,可以蔬菜防止水分过多。

韭黄怎么炒好吃法大全

韭黄炒蛏子

用料 蛏子 500g 韭黄 250g 葱、姜 适量 花雕酒 适量 胡椒粉 适量 蚝油 适量 油 适量

韭黄炒蛏子的做法

蛏子洗净,锅里放适量的水,葱姜、花雕酒煮开,倒入蛏子

蛏子开口后捞起,剥出蛏子肉,备用

韭黄洗净,切寸段

炒锅放适量的油烧热,倒入韭黄煸炒至软,在入蛏子肉、花雕酒胡椒粉、蚝油翻炒均匀,即可出锅,装盘享用

韭黄炒鸡蛋

用料 韭黄 50克 鸡蛋 2个 盐 少许 油 少许 酱油 1小勺

韭黄炒鸡蛋的做法

韭黄洗干净切段,准备好鸡蛋

把鸡蛋打入碗中放盐,酱油打散

打散后备用,起锅下油放入韭黄翻炒2分钟

炒至7成熟加入鸡蛋,慢火翻动鸡蛋炒至鸡蛋熟

大概炒30秒即可食用,滑蛋韭黄

韭黄香干肉丝

用料 猪肉 350g 韭黄 300g 香干 250g 红椒(大) 1个 油(植物油) 适量 盐 适量 生抽 适量 生粉 适量 老抽 适量

韭黄香干肉丝的做法

将原料备齐,洗净,红椒切丝,蒜黄切段。肥肉切丁或条

瘦肉切丝,分别放入生抽适量,生粉一小撮,搅拌均匀腌10分钟备用

放油,注意热锅凉油,下肥肉煸炒出油,微发黄放入腌好的瘦肉,翻炒至变色后盛出

剩下的油煸炒香干,两面煎至微黄,

放入炒好的肉丝,和少许老抽调色。

再放入韭黄杆,煸炒几下。最后将韭黄和红椒丝全部倒入锅中煸炒1分钟,加入少许盐翻炒均匀即可出锅

虾仁韭黄炒鸡蛋

用料 韭黄 150克 虾 11个 淀粉 半勺 盐 5克 蛋清 1个 花生油 适量 姜 适量 鸡蛋 3个

虾仁韭黄炒鸡蛋的做法

虾去壳开背取虾线,放干淀粉,盐,蛋清,姜片抓匀备用

韭黄洗净切段

鸡蛋三个,打散备用

热锅凉油,小火,下虾仁滑至变色

滑好虾仁,锅中放入油,鸡蛋炒散

另起锅,放花生油烧热后放韭黄翻炒片刻

所以食材放入,加盐调味即可

芙蓉蛋饭

用料 芙蓉蛋 豆芽50克 叉烧肉50克 虾仁50—70克 韭黄2根 鸡蛋2个 盐2克 玉米淀粉10克 水20克 白胡椒粉2克 特殊说明: 材料为一人份

芙蓉蛋饭的做法

豆芽掐去两头。洗净。

韭黄切段。

叉烧肉切丝。没有叉烧肉换成其他火腿肉。

虾仁去虾线洗净,放点盐和胡椒粉抓匀。

做一锅水,水开放豆芽焯水半分钟。

再放入虾仁烫一下即可。

然后把二者捞出备用。

磕两个鸡蛋,里边放盐、白胡椒粉打散,再放入水淀粉(10克淀粉加20克水拌匀)

把提前处理好的材料都放进蛋液。韭黄、虾仁、叉烧肉、豆芽。拌匀。

开中火把锅烧热,放入适量油,把蛋液和材料一起倒进去,转小火煎。

底部定型后翻面再煎一下。

另一面也凝固定型,再翻过来,这样就可以出锅了。

炒韭黄怎么炒能好吃

韭黄炒鸡蛋、韭黄炒腊肠、韭黄炒腰花、清炒韭黄、韭黄炒肉丝、韭黄炒墨鱼、韭黄炒虾仁、韭黄炒鱿鱼丝等等,除了炒,韭黄也可以做馅,韭黄鸡蛋馅的饺子也可以。

以家常最为常见的“韭黄炒鸡蛋”为例——

食材准备:鸡蛋若干、韭黄若干、盐适量。

步骤——

1、鸡蛋加白糖和盐打散;

2、韭黄切段备用;

3、先清炒韭黄加盐盛起备用;

4、煎鸡蛋铲成块状;

5、最后加入韭黄加盐,关火即可食用。

炒韭黄怎么炒好吃窍门

韭菜黄是一道非常常见的家常菜,下面是一种简单的做法,可以让韭菜黄更好吃:材料:

韭菜黄:适量

大蒜:适量

生姜:适量

食用油:适量

盐:适量

鸡精(可选):适量步骤:

准备工作:将韭菜黄洗净,切成段状。大蒜和生姜切成末备用。

热锅冷油:热锅加入适量的食用油,待油热后加入大蒜和生姜末炒香。

炒韭菜黄:将切好的韭菜黄放入锅中,快速翻炒均匀,炒至韭菜黄变软熟。

调味:加入适量的盐和鸡精(可根据个人口味调整),继续翻炒均匀,使调味料均匀分布在韭菜黄上。

出锅:炒至韭菜黄变熟后即可出锅,装盘享用。温馨提示:

炒韭菜黄的时间不宜过长,以保持韭菜黄的嫩绿色和脆嫩口感。

可根据个人口味加入适量的辣椒或其他调料进行调味。

如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在炒韭菜黄前先将韭菜黄焯水一下,然后再进行炒制。希望以上的做法能够帮到你,祝你炒出一道美味的韭菜黄!

炒韭黄怎么炒好吃又简单

主料:

五花肉300g,韭黄400g,豆瓣酱一勺

辅料:红烧酱油一勺,花椒适量,料酒适量,葱适量,姜适量

蒜适量

五花肉炒韭黄的做法步骤:

1.韭黄洗干净切段,备用五花肉洗干净切片备用,

2.锅内热油,五成热,放入花椒,爆香后捞出花椒。紧接着放入切好的肉,油炸一会儿,待肥肉部分变透明,煸出油,放葱姜蒜,料酒,酱油。最后加一点郫县豆瓣酱!一定要有豆瓣酱,煸炒待肉全部上色,加入韭黄,翻炒几下,出锅!

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/99037033.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。