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蘑菇芹菜炒鸡蛋的做法大全家常(蘑菇芹菜鸡蛋可以一起吃吗)

2023-10-01 02:10:07饮食小常识1

蘑菇芹菜鸡蛋可以一起吃吗

主料:

芹菜茎150克

鸡蛋1个

香菇(干)2枚

火腿肠2根

饺子皮100克

辅料:

食盐5克

水15毫升

食油10克

步骤1

先准备好所有的材料,把芹菜叶去掉,只保留茎,并清理干净,干香菇提前泡发好。所有的材料准备好后,除鸡蛋外,都切成丁。此时,鸡蛋可以放油锅煎熟,同样也切成小块。

步骤2

油锅放油,放入香菇在油锅爆香。

步骤3

放入切丁的火腿,与香菇一起翻炒。

步骤4

放入芹菜丁,也一起翻炒。

步骤5

最后放入切成小块的鸡蛋。把所有的食材都进行小炒,然后放入食盐。炒好后,盛起放入碟中,再用筷子进行搅拌,在搅拌的过程中放入准备好的水,放水的过程,是为了不让饺子吃起来干巴巴,也是为了馅更入味。

步骤6

所有的馅都准备好后,就可以进行包饺子了

芹菜和蘑菇鸡蛋能一起炒吗

这三样一起炒着吃有很多好处处的。

首先是颜色搭配的挺好,看着也有食欲。

鸡蛋有优质的蛋白质和其他营养素,芹菜有着降三高的功效和丰富的粗纤维,对肠胃蠕动和清肠有利,而洋葱有比较多的钙质和各种维生素系列的营养,又补钙又软化血管都有很多好处。

蘑菇芹菜鸡蛋可以一起炒吗

芹菜和黄瓜不能一起吃,黄瓜中含有维生素C分解酶,而芹菜中却含有大量的维生素c,如果生吃黄瓜时,与芹菜一起吃的话,两者的维生素都会遭到不同程度的破坏,因而营养成分就会大大降低,失去原有的营养价值。

像平时吃的西红柿、卷心菜、菜花、小白菜、香菜、山药都是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果和黄瓜一起食用,我们从这些食物中摄取的维生素C,就容易被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。

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扩展资料:

芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同食,否则易损牙齿。也不宜与黄瓜同食,慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。

参考资料:

芹菜百度百科

蘑菇芹菜能在一起吃吗

炸蘑菇将蘑菇撕成小块用盐盐一下出水,沥干水分撒上面粉,打入鸡蛋放好调料搅匀,油八成热一个一个炸就可以了,炒芹菜焯不焯水无所谓,芹菜切段油热上锅炒就好

蘑菇芹菜能一起炒吗

食材

芹菜400克 土豆2个 红尖椒2个 盐适量 蒜和姜适量

做法  

1.芹菜把根部用刷子刷洗干净,把泥土刷掉,然后清洗芹菜到干净备用,芹菜的叶子和根部不要去掉,全部可以食用,只需去掉老黄的叶子; 

 

2.锅里烧开水,然后把芹菜切段放入热水里。烫2分钟,然后捞出过冷水,然后淋干水备用。这样的芹菜吃起来不塞牙;  

3.土豆切丝,要把芹菜飞过水以后,再切土豆,这样土豆不会因为切的过早,淀粉氧化变红;  

4.用热油把蒜和姜爆香,然后下入土豆丝,小火翻炒。不要放水,就是慢慢煸熟;  

5.土豆丝7分熟的时候把辣椒丝放入,土豆通过辣椒自身给提供的水分,再继续煸炒;  

6.土豆丝变得透明了,基本就熟了,然后把芹菜放里翻炒,加盐入味,盛盘上桌。

蘑菇和芹菜

材料:

- 平菇 150g- 芹菜 150g- 姜 适量- 蒜 适量- 盐 适量- 生抽 适量- 料酒 适量- 蚝油 适量- 鸡精 适量- 胡椒粉 适量- 葱花 适量

做法:

1.把平菇洗净切块,芹菜去皮洗净切段,姜蒜切末备用。

2.热锅凉油,放入姜蒜末煸炒出香味。

3.放入芹菜段和平菇块翻炒几分钟。

4.加入少量料酒,翻炒均匀。

5.然后加入蚝油、生抽、胡椒粉翻炒均匀。

6.适量加清水烧开后盖上盖子焖2分钟。

7.加入盐和鸡精翻炒均匀。

8.起锅前撒上葱花点缀,出锅即可。

蘑菇芹菜鸡蛋能一起吃吗

不能。

原因一:至少从分类上,鸡肉是荤菜,苦瓜、芹菜、香菇是素菜,放在一起猪,容易串味。

原因二:每个猜需要煮的时间不愿意,比如苦瓜时间很短,鸡肉时间很长情,放一起煮,影响口感。

原因三:芹菜、香菇都是属于味道比较奇特,有自己明显特点的菜,放在一起煮,味道会很奇怪。

当,以个人喜欢为主。

蘑菇芹菜鸡蛋可以一起吃吗宝宝

蘑菇鸡蛋羹的做法步骤

1.食材:鸡蛋(已打入碗中)、蘑菇(已清洗切片)、温水

2.在鸡蛋中,加适量的料酒。

3.打成蛋液。

4.随后,加适量的盐。

5.加入温水。

6.调味搅匀。

7.用油格过滤。

8.接着,合入切好的蘑菇。

9.盖上铝箔纸。

10.然后,放入锅里盖上盖,上锅蒸至10分钟。

11.关火取出。

12.最后,加适量的生抽。

13.加适量的芝麻油。

14.就可以美美地享用喽。

芹菜鸡蛋蘑菇可不可以在一起包饺子

步骤1.先把芹菜洗净,放到热水焯一下,过凉水滤干水分,切成丁剁碎。

2.鸡蛋磕到碗里,搅打成蛋液。锅里放油,放入鸡蛋液炒熟炒碎。

3.木耳浸泡,洗净剁碎。

4.芹菜、鸡蛋、木耳放到盆里。

5.小西红柿洗净,切碎。

6.放到盆里。

7.放入葱、姜末,香油、盐、胡椒粉、味精调匀。

8.面粉加凉水和成面团,饧20分钟。

9.切成均匀大小得剂子,按扁擀成薄皮。

10.放入馅料,包起来即成饺子。

11.锅里放水烧开,放入饺子用勺子沿锅边慢慢推一下,以免粘锅底。开锅后倒入适量凉水,(这个过程重复3次),看到饺子膨胀漂浮起来即可。

12.盛到盘中,即可享用。

13.可以用腊八醋汁,蘸着吃也不错的~ 

蘑菇芹菜鸡蛋可以一起吃吗早餐

— 所需食材 —

饺子皮 500克 芹菜 200克 卷心菜 350克 鸡蛋 4个

调馅用料:葱 20克 姜 10克 食用油 适量 香油 1勺 蚝油 1勺 花椒粉 1小勺 盐 适量

— 烹饪步骤 —

第一步:准备馅料 芹菜和卷心菜洗净剁碎,剁的时候加入少量盐,将菜里的水分杀出来,然后挤干水分,可以防止馅料出汤;葱姜切成碎末;鸡蛋打散炒熟弄成小块与菜放在一起

第二步:依次加入上述调馅用料搅拌均匀。先加入食用油可以锁住水分防止出汤,花椒粉是馅料增香的关键法宝,一定不能少。酱油之类的调料不建议放,一是会影响菜的颜色,二是会破坏菜的清香,三是容易出汤。调好的馅料能明显闻到清香味

第三步:包饺子。按自己的习惯包就可以了

第四步:锅中倒少许油,将饺子放入锅中,小火煎至底面定型出现微焦色

第五步:加入清水,水量大概到饺子的1/3处,盖上锅盖中小火煎

第六步:煎至锅中水干,焖2分钟即可出锅

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