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老莲藕的做法大全家常做法大全(老藕应该怎么吃)

2023-10-02 06:10:06饮食小常识1

老藕应该怎么吃

红花藕适合煮来吃。红花藕形状瘦长,外皮呈褐黄色且粗糙,含淀粉多,水分少,糯而不脆嫩,所以非常适合炖汤。

将红花藕去皮,清洗一遍,切滚刀,然后放清水中浸泡,去除多余的淀粉,这样炖出来的汤汤色才清亮,切记炖汤用的红花藕一定要选老一点的。

老藕怎么吃好吃

1、莲藕干洗净,去皮,切成0.3cM厚的片。葱和姜分别切碎。

2、锅内烧热适量水,水开后放藕片,烫1分钟,捞出沥干水分。

3、将焯好的藕片,放入淀粉里裹匀。

4、炒锅内放多一些油,6成热时,下藕片,炸到表面金黄,出锅,沥油。

5、做1234料汁,就是1汤匙料酒,2汤匙生抽,3汤匙白糖,4汤匙米醋,搅拌均匀,让糖融化。

6、锅内留少许底油,放入葱末,姜末炒香后,将藕片倒入锅中,浇上料汁,快速翻匀后关火,撒上熟芝麻和香葱碎,炒匀即可出锅。

老藕的做法大全家常菜

主料:莲藕1节、洋葱半个。

辅料:清香米醋3勺、白糖1勺、盐适量、香油适量、小香葱1颗、鸡精少许、大蒜6粒、白芝麻适量。

步骤:

1、准备食材。

2、莲藕去皮切薄片。

3、浸泡在清水中。

4、锅里加水,加一勺米醋防止莲藕变黑。

5、水开后放藕片焯烫30秒钟。

6、蒜末、盐、清香米醋、鸡精、香油、白糖搅拌均匀。

7、莲藕捞出来凉水过凉,控干水分,浇入碗汁,拌匀。

8、洋葱去皮切成莲花的形状,摆在盘子周围。

9、中间放入调拌好的藕片,撒上小香葱、白芝麻就好了。

老藕怎么做好吃法大全

食材用料: 藕300克,肉馅500克,胡萝卜50克。 调料:盐20克,酱油15毫升,料酒适量,葱姜末适量,鸡粉适量,香油10毫升,淀粉适量,鸡蛋液,面包糠30克。

1、将藕洗净,去皮,切成每两片相连的合页状。

2、将肉馅放入碗中,加入盐,鸡粉,酱油,葱姜末,料酒,淀粉,搅匀成馅。

3、取一片藕片,抹上薄薄一层肉馅,再盖上一片藕片,做成藕夹。

4、将做好的藕夹依次裹上干淀粉,鸡蛋液,面包糠。

5、锅中放入油。

6、油热后,放入藕夹,煎至两面呈金黄色,取出即可。

老藕应该怎么吃最好

制作:

1.将买来的排骨先用温水泡出血水,大约泡半小时。

2.莲藕切成大块,泡在盐水里备用(泡水为了防止氧化变黑,同时也为了更加容易炖烂)。

3.将排骨下入冷水锅中,水开撇去浮沫,如果血污过多就要捞出,重新换干净的清水。然后放葱姜和莲藕。

4.接下来盖紧电高压锅盖,加压12-15分钟。

6.解压后莲藕排骨汤就炖好了,非常的软烂,吃时加点盐调味。

老藕应该怎么吃好吃

简单的方法来食用藕杆:

1. 清洗:将藕杆洗净,并用刀刮去外皮上的泥土和不平整的部分。

2. 切片:将藕杆切成适当大小的薄片或段,可以根据个人喜好来切割。

3. 准备:将藕杆放入清水中浸泡片刻,以去除苦涩味。

4. 烹饪:藕杆可以用来炒、煮汤、炖或者炸等多种方式烹饪。您可以根据个人喜好和菜谱来选择烹饪方法。

   - 炒:可以用藕杆作为主料或与其他蔬菜一起炒制,加入适量的调味料和配料炒至熟烂。

   

   - 煮汤:将藕杆与其他食材一起放入汤中煮熟,可以根据口味添加鸡肉、虾、豆腐等配料和调味料来烹饪。

   - 炖:将藕杆切块后与肉类、豆类或其他食材一起放入炖盅中,用适量的水或高汤慢慢炖煮,以增加口感和味道。

   - 炸:将藕杆切成薄片后,可以用面粉或麻糊裹上,放入热油中炸至金黄脆口,制作成脆藕片,也是一种美味的吃法。

无论选择哪种烹饪方法,都可以根据个人口味加入适量的配料和调味料来增添风味。享受一道美味的藕杆菜肴吧!

老藕怎么吃最好吃视频

1 莲藕怎么保存时间长:凉水浸泡 将藕洗净,根据藕的多少选择合适的盆或水桶,把藕放过去后,加满清水,把藕浸没在水中,每隔离1-2天换凉水1次,冬季要保持水不结冰,用这种方法可以保持鲜藕1-2个月不变质、不霉烂。

2 莲藕怎么保存时间长:沙藏法 选择地势高,背风,避雨处,用细沙铺衬底面,温度以手捏成团松开即散为宜,并在四周挖好排水沟,码放一层莲藕铺上一层细沙。这种方法适用于家中大面积种植莲藕的。

3 莲藕怎么保存时间长:稻草包裹 将莲藕直接用稻草包起来,然后放在清水里把稻草浸湿,放在阴凉潮湿的地方保存起来就行,只要保持稻草不干即可,这样大约可以保存七天不会变色,而且莲藕也不会脱水。这种方法适合春节前后,天气比较冷的时候保存莲藕。

4 莲藕怎么保存时间长:冰箱冷藏 如果是已经切开的莲藕可以放在冰箱冷藏室中保存,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。

老耦应该怎么吃

做法一:清炒藕梗

材料:藕梗300g,红辣椒一个,盐适量,糖少许

步骤:1.藕梗斜切片,用少许盐腌一下。红辣椒切丝

2、锅加油烧热放入藕梗加盐,糖煸炒加红辣椒丝继续翻炒一会即可出锅。

做法二:藕梗秋葵

材料:藕梗500克,秋葵2根,胡萝卜半根,葵花子油、盐巴、生抽、鸡精各适量步骤:

1、藕梗切成丁,胡萝卜也切成丁。

2、秋葵切片。

3、锅烧热,下适量油,先下胡萝卜煸炒,然后下藕梗丁,一起翻炒。

4、加盐巴少许,继续翻炒,再加入秋葵。

5、加少许清水和生抽,主要是为了着色。

6、出锅前撒上一些鸡精即可。

做法三:藕梗烙

材料:藕梗450克,萝卜150克,青红丝15克,朱古力针5克,白糖30克,生粉50克,花生油500克,香菜叶3克。

步骤:1、将藕梗、萝卜分别洗净、去皮,切5厘米长、火柴棍粗细的条备用。

2、将藕梗条、萝卜条分别拌上白糖腌渍3分钟,拍生粉备用。

3、锅中下油,烧至六成热,将油倒出(目的是为了清干净锅,使萝卜条不粘锅),将萝卜条铺在锅底,拼成圆形,在萝卜条上压一层藕梗条,顺着锅边下入100克六成热的油,小火烧1分钟(目的是将萝卜条和藕梗条定型)再将剩余的油下入锅中,转成中火炸3分钟成藕梗烙。

4、将炸好的藕梗烙改刀成三角形装盘,撒青红丝、朱古力针、香菜叶即可。

老藕怎么吃最养血补气

莲藕和红萝卜可以一起煲汤,而且还可以增添汤的营养价值。莲藕是一种低脂肪、高膳食纤维、且富含维生素B、C、钾、铁等的食材,具有清热降火、润肺止咳、益气养血等功效;而红萝卜则富含胡萝卜素、钾、维生素C和纤维素等营养素,具有降血糖、预防癌症、润肠通便等作用。

两者组合在一起,不仅口感丰富,而且可以发挥相得益彰的营养价值,有利于促进身体健康。所以莲藕和红萝卜一起煲汤是很不错的选择。

老藕应该怎么吃才好吃

用料:

藕去皮后500克

清水500—-800克

 1、莲藕两节,一斤莲藕9块钱,买了11块钱两节,一般选红莲藕,淀粉含量比白莲藕高,莲藕选短,粗,色深孔小的出粉率会达到10%。

2、去皮后500克。

3、擦丝或者切小块。

4、放入料理机,加入500克水。

5、搅拌至非常细腻。

6、过筛或者用双层纱布隔出渣,最好是双层纱布隔渣,如果没有双层纱布就用40到60目的筛子过筛,也有人用20目筛子过筛,但是20目的成品应该比较粗糙。

7、过滤掉莲藕渣以后会得到一大碗水,把这碗水沉淀3到4个小时,第一阶段的工作就完成。

8、来说说纱布里面或者筛子里面隔出来的莲藕渣,为了不浪费,又加水,料理机搅拌10—15秒。

9、同样用纱布或者筛子把水过滤出来,过滤出来的水也是沉淀3到4个小时,那第一阶段的工作就算全部完成,现在就静待3到4个小时以后了,其实12—15个小时的静置会出更多一点粉,但是要放冰箱冷藏,不然现在夏天太热会坏掉。

10、别看这第二次,也是会沉淀出粉的,经过两次操作以后,我们总共得到两碗水,纱布或筛子里面的渣放一旁,我后面会教大家如何利用这些纱布或筛子里面的莲藕渣。

11、4个小时后,把沉淀好的碗拿起来,把表面的水倒掉。

12、底部是一层洁白的沉淀物,推都推不太动。

13、烤箱上下火70度,热风循环烤半个小时。

14、然后把粉扣下来放入盘中或者直接放在垫硅油纸的烤盘上,开发酵的那个温度(35到38度)继续低温烘烤到干爽。

15、如果觉得还是晒干或者风干才最正宗,就不要用烤箱,干脆铺开直接晒干风干都可以。

老莲藕怎么吃

老藕:就是能够炖得透烂的藕,这与藕的品种有关,有的藕不管你怎么煮,它总是保持着脆劲。

“ 煲老藕”就是用煲煮那种很容易熬烂的

1颜色:老藕的颜色比较深,多呈米黄色。

2、藕丝:将莲藕掰断,一般老藕的丝很多不易断,另外老藕的个头相对比较大。

3、藕节:判断老藕间距。藕节和藕节的间距越长,表示莲藕的成熟度比较高,口感也会更加松软

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