当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

鸭蛋黄娃娃菜的家常做法(鸭蛋黄焗娃娃菜)

2023-10-10 19:00:14饮食小常识1

鸭蛋黄焗娃娃菜

1、食材用料:娃娃菜一颗、咸鸭蛋2个、瘦肉适量、盐适量、油适量、生抽适量、料酒适量。

2、娃娃菜洗净切好,准备好两个咸鸭蛋,然后入锅蒸熟。

3、蒸熟的鸭蛋用勺子压碎,瘦肉剁碎。

4、锅中放入适量的水烧开放入娃娃菜,煮好后捞出备用。

5、另起一锅放入适量的油烧热放入肉糜去炒。

6、待瘦肉炒好后放入鸭蛋一起。

7、加入适量的盐生抽和料酒,放入适量的水。

8、待水烧开即可。

鸭蛋黄娃娃菜怎么做好吃

以下是早餐娃娃菜的家常做法:

所需材料:

- 娃娃菜 1把

- 鸡蛋 2个

- 大葱 1根

- 盐 适量

- 食用油 适量

做法步骤:

1.将娃娃菜洗净,切成小段,用少量盐拌一下,备用。

2.将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

3.将大葱切成细末,备用。

4.热锅凉油,加入大葱末煸炒出香味。

5.倒入鸡蛋液,煮至凝固,翻面继续煮熟。

6.将娃娃菜放进锅中,煸炒加热,让菜叶变软。

7.将煮好的鸡蛋拿出切成小块,加入锅中和娃娃菜一起翻炒。

8.加盐调味,炒匀后出锅,点缀上一些葱花美观即可。

注意事项:

1.烹饪时不要加太多的水,以免影响口感。

2.做菜时娃娃菜的火候适中为最佳,否则可能会有一些难以咀嚼的菜茎。

3.煎鸡蛋时可以先把锅烧热,然后把油倒入锅中,让油和锅的热度统一。

4.可以根据个人口味,加入适量的洋葱、西红柿等蔬菜一起炒,口感更佳。

鸭蛋黄和娃娃菜的做法

步骤 1

space

咸蛋黄碾碎备用

步骤 2

space

娃娃菜清洗干净,切长条状

步骤 3

space

锅里放油,放入咸蛋黄翻炒出泡沫放入娃娃菜

步骤 4

space

娃娃菜放入锅后翻炒几下加入适量的醋和生抽,再接着翻炒,炒的过程中我没放水,因为娃娃菜的水分大,炒的过程中会出汤,喜欢汤多点的可以放点水

步骤 5

space

炒成这样就可以放盐和鸡精出锅啦

咸鸭蛋焗娃娃菜

主料:娃娃菜1棵     咸蛋2个    皮蛋1个    红葱头10克

辅料:油适量     鸡粉1克    清水1碗     胡椒粉1克

做法与步骤:

1.咸鸭蛋煮熟,剥皮后切块

2.娃娃菜竖着切十字刀,再切成条,浸泡片刻,洗净沥干水

3.红葱头去须去外衣,洗净切碎,皮蛋剥开皮切块

4.热锅倒油,将葱头和咸蛋煸炒一会儿

5.倒入娃娃菜,大火炒匀

6.倒入一碗清水,遮上锅盖,焖煮片刻

7.煮至娃娃菜绵软,倒入皮蛋、加入鸡粉和胡椒粉,搅拌均匀即可

鸭蛋黄焗娃娃菜的做法

鸭蛋黄白菜是一道简单而美味的家常菜,下面是一种常见的做法:材料:

鸭蛋黄:适量

白菜:适量

大蒜:适量

生姜:适量

食用油:适量

盐:适量

生抽:适量

料酒:适量步骤:

将白菜洗净,切成适当大小的块状备用。

锅中加入适量的水,烧开后放入白菜焯水,煮至变软后捞出备用。

取一个碗,将鸭蛋黄打入碗中,加入少许盐和料酒,搅拌均匀。

锅中加入适量的食用油,放入蒜末和姜末炒香。

将炒香的蒜末和姜末倒入碗中的鸭蛋黄中,搅拌均匀。

锅中再加入适量的食用油,将鸭蛋黄倒入锅中翻炒均匀。

加入焯水后的白菜,继续翻炒均匀。

加入适量的生抽和盐,根据个人口味调整调味品的用量。

翻炒均匀后,关火,即可装盘享用。这样做出来的鸭蛋黄白菜色香味俱佳,口感鲜嫩,营养丰富。可以作为一道下饭菜或者配菜食用。

娃娃菜鸭蛋黄怎么做?先放蛋黄还是娃娃菜

步骤 1

准备食材,青豆和玉米粒在开水中焯熟。

步骤 2

起锅盛入水,水开放入一勺盐,内脂豆腐切成小块,放入开水中煮1-2分钟,捞出放入清水中浸泡备用,防止粘合不成型。 咸鸭蛋黄蒸10分钟至熟,然后用勺子压碎。(内脂豆腐不好切,可以在盒子里用🔪划成块。咸鸭蛋黄也可放入微波炉加热1分钟至熟)

步骤 3

起锅热油,油热倒入咸鸭蛋黄,中小火煸炒一会。 这时捞出豆腐块放入,再加入青豆和甜玉米粒轻搅拌均匀,锅开后中小火🔥焖煮两分钟。(因为豆腐一直在清水中浸泡着,捞出加入炒锅会有不少水,如果觉得还比较稠就加入一些清水焖煮)

步骤 4

最后加入半勺胡椒粉和适量盐,和少量水淀粉进行勾芡,均匀轻搅拌开锅即可。 (咸鸭蛋本来就咸,我一般不放盐了,根据自己口味加入适量盐,但为了健康还需少盐😊)

步骤 5

出锅装盘撒上葱花装扮一下。

步骤 6

用咸蛋黄代替蟹黄,以假乱真,经济又简单,鲜香又美味,饱吸汤汁的豆腐软软嫩嫩,舀一勺拌在白饭上,那个滋味真是大大满足😋

鸭蛋黄烧娃娃菜

方法一

步骤/方式一

食材:

娃娃菜 2棵 、 干贝粒 10克 、 海虾米 10克 、 皮蛋 一枚 、 蒜瓣 3粒 、 枸杞 8粒左右 、 食用油 5克 、 生抽 1勺 、 鱼露 几滴 、 清水 300ml

具体做法:

1、准备好材料

步骤/方式二

2、上汤的配料:蒜粒、海米、干贝粒、皮蛋枸杞粒,配色好看又营养

步骤/方式三

3、干贝粒和海米提前用温水浸泡一会儿,然后倒掉泡出的水沥干备用;蒜瓣切大粒;皮蛋剥壳后切成小块儿;枸杞洗净用清水泡软;娃娃菜洗净后整棵各对半切开,切开的每一半再分别连着中间的菜梗芯再切成三等份备用;

步骤/方式四

4、锅中加油烧热后放入蒜粒爆香;

步骤/方式五

5、蒜粒微黄时倒入干贝粒和海米一起翻炒炸出香味;

步骤/方式六

6、倒入清水;

步骤/方式七

7、煮滚后加入皮蛋块儿;

步骤/方式八

8、再次煮滚后煮约二分钟,加入生抽和鱼露调味;这就是简单又鲜美的上汤啦……

步骤/方式九

9、放入切好的娃娃菜,用锅铲压一压让娃娃菜浸到上汤里;

步骤/方式十

10、盖上锅盖焖煮至娃娃菜变软后,撒入枸杞,关火

步骤/方式十一

11、鲜、甜,连皮蛋都变得很好吃了……

蛋黄焗娃娃菜的做法

1、食材用料:娃娃菜一颗、咸蛋黄2个、瘦肉适量、盐适量、油适量、生抽适量、料酒适量。

2、娃娃菜洗净切好,准备好两个咸蛋黄,然后入锅蒸熟。

3、蒸熟的蛋黄用勺子压碎,瘦肉剁碎。

4、锅中放入适量的水烧开放入娃娃菜,煮好后捞出备用。

5、另起一锅放入适量的油烧热放入肉糜去炒。

6、待瘦肉炒好后放入蛋黄一起。

7、加入适量的盐生抽和料酒,放入适量的水。

8、待水烧开即可。

9、把煮好的蛋黄液淋在娃娃菜上即可

鸭蛋黄娃娃菜汤的做法

食材:

木耳菜200克、皮蛋20克、咸鸭蛋20克、火腿肠50克、蒜4瓣

调味料:

盐2克、食用油5克、鸡精3克

做法:

1、蒜切蒜末,去壳的咸鸭蛋切丁,去壳的皮蛋切丁,火腿肠切丁;

2、锅中加入清水烧沸,加几滴油,加入木耳菜汆水2分钟,捞出沥干;

3、锅中倒油,油温5成时,下入蒜末炒香,再放入咸鸭蛋、皮蛋、火腿肠略炒,倒入开水没过食材,加盖煮10分钟;

4、将汤汁淋入木耳菜盘中,即可食用

娃娃菜炒鸭蛋黄饭店里叫什么名字

用料:娃娃菜300克、皮蛋20克、火腿15克、胡萝卜10克、葱5克、姜5克、蒜10克、胡椒粉5克

具体烹饪步骤

1、娃娃菜洗净,从中间切开两半,顺刀改成小条,备用。

2、皮蛋去皮先切片再切成小丁。

3、火腿、胡萝卜、蒜切成丁;葱、姜切片。

4、锅中放水大火烧开,放入娃娃菜焯透,捞出码入盘中。

5、热锅下油放入葱姜蒜爆香,放入清水、盐、味精、鸡汁、胡椒粉,大火烧开。

6、放入皮蛋、火腿、胡萝卜烧开。

7、用水淀粉勾成浓汁,淋上香油,浇在码好的娃娃菜上,即可。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/99052402.html

返回列表

上一篇:怎样让宝宝的饮食有规律?

没有最新的文章了...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。