鸡脯肉的宝宝餐家常做法大全(鸡胸脯肉给宝宝怎么做好吃)

鸡胸脯肉给宝宝怎么做好吃

鸡肉的做法有很多种，是一种很不错的食材，如果宝宝爱上了辅食，妈妈们可以自己动手做鸡肉丸子来满足宝宝的营养需求。首先需要将鸡胸肉剁成碎沫，再和胡萝卜沫搅拌在一起，加入少许的鸡蛋清和淀粉，搅至粘稠状。然后烧上一锅热水，用手鸡食材揉成丸子，放入烧滚的热水中煮熟。里面也可以再加入一些青菜或者是宝宝爱吃的蔬菜。也可以加入青菜汁来达到色香味俱全的效果。

丸子做好后可以放入冰箱，蒸着吃或者做汤吃，都是很不错的。如果宝宝爱吃，也可以尝试做其它食材的丸子，在家既可以保证干净又卫生，而且又经济实惠，随时想吃可以随时的做。由于宝宝的肠胃比较脆弱，对于小月龄的宝宝是不建议食用牛肉或者羊肉的，会造成宝宝肠胃功能受损。

鸡胸脯肉婴儿做法

这里有很多做法你可以参考参考，材料：大米粥1碗、鸡胸肉50克、小青菜1小把、生姜少许。 

　　做法：

　　1、鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。

　　2、热锅放油，倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。

　　3、炒至鸡肉发白，再放入碎青菜快炒数下。

　　4、倒入大米粥和适量开水一起煮开，晾温后即可喂食。

　　十个月到一岁宝宝吃鸡肉的做法——紫薯鸡肉泥

　　材料：紫薯，鸡脯肉，葱各适量， 

　　做法：

　　1、将紫薯洗净、去皮，鸡脯肉洗净，备用。

　　2、将紫薯切片、鸡脯肉切条、葱切段。

　　3、将鸡肉、葱段混合，和紫薯一起蒸熟。

　　4、蒸熟后，将葱拣出不用。再将紫薯和鸡肉搅拌成泥。

　　5、取适量紫薯鸡肉泥加入冲调好的米糊中，拌匀即可。

　　一岁到一岁半宝宝吃鸡肉的做法——番茄鸡丸 

　　材料：鸡小胸 200g、鸡蛋1只、松仁20g、葱姜碎 各5g、水淀粉 30ml、番茄酱 15g、白砂糖 5g、盐 1g、油10ml、西兰花 3小朵(装饰用)。 

　　做法：

　　1、将鸡小胸剁成细茸，盛入碗中，加入蛋液、盐、葱姜碎和15ml水淀粉，混合搅拌均匀，备用。

　　2、煮锅中加入水烧开，转成小火，用勺子将鸡茸一勺一勺慢慢放入开水中(尽量做得圆一些)，待鸡肉成型并煮熟后，即成鸡肉丸。西兰花用开水烫一下，备用。

　　3、中火加热炒锅中的油，放入松仁翻炒一下，随后放入番茄酱，再放入白砂糖一同搅匀，投入准备好的鸡丸和西兰花，一起翻炒均匀，加入余下的15ml水淀粉，烧开即可。

　　一岁半到两岁宝宝吃鸡肉的做法——板栗炖鸡 

　　材料：鸡，姜块，板栗，料酒，盐。 

　　做法：

　　1、鸡洗净剁块，板栗稍煮一下，趁热剥壳去皮;

　　2、锅热油，放姜块和鸡块煸炒，两三分钟后烹入料酒，翻炒一会儿;

　　3、加水没过鸡块，大火烧开，撇去浮沫移至砂锅小火炖四十到五十分钟;

　　4、加入板栗，小火炖半小时，加盐调味，出锅前撒少许胡椒粉即可。 

　　两岁到两岁半宝宝吃鸡肉的做法——可乐鸡翅 

　　材料：鸡翅，料酒，酱油，胡椒粉。 

　　做法：

　　1、鸡翅洗净，其中一面划两刀;

　　2、加两勺料酒 一勺酱油、少许胡椒粉拌匀，腌制两小时以上;

　　3、锅中放两勺油，将鸡翅放入，盖上锅盖;

　　4、小火煎至两面金黄;

　　5、下姜丝和葱白，转中火翻炒一分钟;

　　6、倒入可乐和两勺老抽，烧开后转小火炖煮二十五分钟;

　　7、转大火收汁。

鸡胸脯肉怎样做给宝宝吃

以前都是买猪肉给小孩吃,可很容易做老了,小孩子就不吃,后来就经常买鸡胸脯肉给小孩吃,因为我觉得每次都挺嫩的.我一般将一小块鸡肉剁碎了蒸鸡蛋给小孩吃,这样蒸出来也挺嫩的,或都直接用鸡肉剁碎或切小片放点盐和水蒸熟给小孩吃,但不管怎么做还是得控制好时间,不要蒸得太久,蒸久了就会老.如果是用鸡肉炒菜的话,就在菜差不多上盆时放入鸡肉一起炒,这样也会嫩的.|||添加少量淀粉和蛋清试试看会不会好一些。

鸡胸脯肉给宝宝怎么做好吃又简单

准备食材：冬瓜400克、鸡胸肉200克、小红辣椒2个、香葱适量。

做法：

1.把鸡胸肉剁成肉末。

2.往鸡胸肉中依次放入半勺盐、少许鸡精、1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒，然后搅拌均匀腌制10分钟。

3.冬瓜去皮去瓤切成块，放入大碗中，然后把腌好的鸡肉平铺在冬瓜块上，再撒上少许辣椒段。

4.盖上保鲜膜，在保鲜膜上扎上几个小孔，然后放入微波炉中，高火8分钟。吃的时候，撒上少许香葱末点缀即可。

鸡胸肉给宝宝怎么做辅食

1.

用料：鸡胸肉 1块，柠檬 1个

准备好一块鸡胸肉

2.

去筋膜顺纹理切片加一个柠檬泡10分钟，然后水煮，水开撇浮沫。凉一点后装袋，擀面仗敲碎

3.

放锅里无水无油加热炒

4.

放入料理机打碎

5.

完成了

鸡胸肉给宝宝吃的做法

一、鸡胸肉做法

准备一块鸡胸脯肉，一般超市都有卖冷冻鸡胸的。将其洗干净备用。

将鸡胸脯肉放入盛水的锅中煮30分钟，并加入生姜、花椒等调料。

煮熟后捞出，沥水并凉凉。

将鸡胸脯肉撕成鸡丝。这个环节比较耗时，大约得半个小时。在时间允许的情况下可以尽量撕得细一些。

往炒锅中放少许油，待油五成热时，转成小火，倒入撕好的鸡肉丝，用铲子不断搅拌3-5分钟，待鸡肉丝稍微泛黄，并且出现肉绒时，即可出锅。未满一岁的婴儿最好不要加盐，在炒制的过程中可适量加入白糖和婴儿酱油。

用料理机将炒好的肉松打碎即可。在今后喂孩子米粉或者面条的时候都可以加入适量的肉松，营养又放心哦！

二、鸡胸肉干丝

材料：鸡胸肉100g，橄榄油4g，番茄酱18g，胡椒粉0.5g，盐1.3g。

做法：

1、烧开锅里的水，加入适量的料酒和生姜，放入鸡胸肉水煮个10分钟，差不多熟就可以了。

2、用拇指将鸡胸肉碾压成网丝状，然后快速拔开成丝。

3、每100g熟后的鸡胸肉丝，加入橄榄油、番茄酱、盐和胡椒粉，充分搅拌均匀后，腌制十来分钟。腌制期间可以把烤箱给预热了。

4、烤盘铺上锡纸，再均匀的铺上鸡胸丝儿，塞进预热好190℃的烤箱，每10分钟拿回出来搅拌翻面一次，烤制30分钟左右即可。

鸡胸脯肉给宝宝怎么做好吃窍门

给8个月宝宝添加肉类辅食是增加蛋白质和铁元素的良好方式。以下是一种简单的做法：

所需材料：

- 30克无骨鸡肉或瘦绞肉

- 1杯蔬菜（例如胡萝卜、南瓜或菜花）

- 1杯水或无盐高汤

步骤：

1. 将鸡肉切成小块，去除皮和骨头。

2. 将蔬菜切成小块，确保与鸡肉大小相近。

有两种方法可供选择：

蒸煮法：

3. 将水或高汤倒入蒸锅底部，加热至沸腾。

4. 将切好的鸡肉和蔬菜放在蒸篮中，盖上锅盖。

5. 用中小火蒸煮15-20分钟或直到食材变得柔软。你也可以用叉子轻轻戳一下来检查是否熟透。

6. 等待食物稍微冷却后，用搅拌器或食物研磨机将其搅拌成泥状。

炖煮法：

3. 在一个小锅中，加入足够的水或高汤以覆盖鸡肉和蔬菜。

4. 将锅加热至沸腾，然后转至中小火炖煮20-25分钟或直到食材变得柔软。

5. 将食材转移到搅拌器或食物研磨机中，添加少量的炖汁，并搅拌成泥状。

无论使用哪种方法，确保食材充分烹饪，以防止宝宝吞咽大块食物。此外，记得不要添加任何调味料或盐。如果辅食太厚，你可以适量加入水或母乳/配方奶进行稀释。

当给宝宝喂食时，请确保食物温度适中，并用勺子适当喂给他们。确保宝宝在吃辅食时处于坐姿，并且在旁边随时监督。

请记住，每个宝宝的发育和进食习惯不同，所以始终关注他们的反应和进食能力。如果你有关于婴儿饮食的更多问题，请咨询儿科医生或专业的营养师。

鸡胸肉做给宝宝吃怎么做好吃

1.

鸡胸肉牛油果：首先准备鸡胸肉150克切成块，接着再准备牛油果150克把皮剥开，切成小块，准备一个干净的盘子，里面放入鸡胸肉150克，牛油果150克，放入食用盐15克，放到蒸锅当中，蒸15分钟即可，出锅以后放入蒸鱼豉油15毫升即可开吃。

2.

炒三丁：准备鸡胸肉150克切成丁，黄瓜150克切成丁，胡萝卜150克切成丁，锅中放入食用油15毫升，再放入葱花15克，姜丝15克，然后再把鸡胸肉150克放入其中，煸炒至变色，再放入黄瓜150克，胡萝卜150克，生抽15毫升，食用盐15克，煸炒两分钟即可出锅。

3.

鸡排：首先准备鸡胸肉150克，切成大薄片，然后再准备面包糠150克，放入在盘子当中，把鸡胸肉片均匀的裹上面包糠，锅中放入食用油30毫升，加热到七成热，然后把鸡胸肉片150克放入到锅中，炸至两面金黄即可捞出，然后再切成长条即可。

鸡胸脯肉给宝宝怎么做好吃呢

孩子添加辅食应该循序渐进，一岁的孩子是可以而且应该添加辅食的。辅食添加应该以软烂易消化的食物为主。可以从烂菜叶，鸡蛋屑，肉沫逐渐过渡到谷物，肉块等。一岁的孩子是可以添加鸡胸肉作为辅食的。可以打碎，少量的喂食，并注意观察大便情况。

鸡胸脯肉可以给宝宝做什么饭

鸡胸肉中含有大量的蛋白质和钙质，脂肪含量非常低，所以是一种非常适合宝宝食用的食物。家长可以给小宝宝做鸡胸肉蒸蛋吃，既能够为宝宝补充营养，而且也利于宝宝吸收和消化。其次就是用青菜炒鸡胸肉，但需要注意青菜是否干净卫生。

鸡胸肉是一种营养含量非常高的食物。它含有大量的蛋白质和钙质，同时脂肪含量非常低，而且吃起来口感香脆，所以很多家庭都喜欢吃鸡胸肉。对于一些有宝宝的家庭来说，在宝宝长大了以后，就想做一些鸡胸肉给宝宝吃，可是又不知道鸡胸肉怎么做给宝宝吃呢?其实以下几种鸡胸肉的做法，都挺适合宝宝吃的。

一，鸡胸肉蒸蛋。先把鸡胸肉给洗干净，然后切成小块丁状，如果宝宝年龄比较小的话，那么就把鸡胸肉切成肉末状。然后撒上少许的食盐，味精腌制一会。就在准备一个鸡蛋，打碎在碗里，加入少许凉水，葱末搅拌均匀。然后把腌好的鸡胸肉再清洗一次，倒入搅拌好的鸡蛋内，进行二次搅拌。接着放进蒸笼或者电饭煲里蒸十分钟左右即可。鸡胸肉蒸蛋，不但营养价值高，而且味道也非常鲜美，也利于宝宝吸收和消化，相信宝宝是非常喜欢吃的。

二，青菜炒鸡丁。青菜中含有大量的维生素，尤其是维生素a可以起到调节内分泌，降温去火，抑制血脂的效果。所以家长可以使用鸡胸肉和青菜在一起炒给孩子吃。但是在选青菜的时候需要注意，一定要购买新鲜的青菜，同时拿起来闻一闻，看看青菜上是否有异味。因为有些农户种植的青菜，会喷上大量的农药，这些有残存农药的青菜给宝宝吃的肯定不好。而且青菜和鸡丁在炒之前，最好能够把青菜放在水里浸泡30分钟以上。炒的时候温度不要太高，以免把青菜和鸡丁给炒老了，到时候就影响口感。

以上就是针对于“鸡胸肉怎么做给宝宝吃”的介绍。通过上文介绍可以看出，鸡胸肉是一种营养含量非常高的食物。所以不管是鸡胸肉蒸蛋还是青菜炒鸡胸肉，所产生的营养价值都非常高。但如果宝宝的年龄比较小，那么还是要少给宝宝吃一些鸡胸肉，如果短时间内吃太多，也有可能会导致宝宝胆固醇升高。