痛风饮食应注意哪些？ 甲状腺切除后饮食方面应注意什么？

一、痛风饮食应注意哪些？

平时饮食习惯要忌含嘌呤高的食物，痛风当嘌呤代谢异常时，血液中尿酸的含量就会增高，就可能引起痛风。

如果尿酸水平不能很好地控制、痛风反复发作，可能会引起严重的后果如残疾、引起肾功能衰竭等。

很高兴为你解答

五类嘌呤含量高的食物

海产、肉、蔬菜、谷物、啤酒都是嘌呤含量高的食物

1.鱼和海鲜

含有高浓度的嘌呤的海鲜：牡蛎、扇贝、龙虾、螃蟹、虾、沙丁鱼、鲱鱼、凤尾鱼和鲭鱼。

其它含有适量嘌呤的鱼类包括：金枪鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、鲑鱼、红鱼、鳟鱼。

2.肉类

嘌呤含量高的肉类：

红肉：牛肉、猪肉、羊肉；

动物内脏：肝脏、胰脏、肾脏、脑、舌和肚；

其它用动物制作的食物，如肉汁、肉汤和鸡汤，含嘌呤也较高。

可适量食用的肉类包括：鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉、鹿肉。

痛风患者应该完全避免吃动物的内脏，其它肉类应限于每日吃100g。

3.某些蔬菜

富含嘌呤的蔬菜：芦笋、菜花、扁豆、豆子、豌豆、菠菜。

吃煮熟的蔬菜比吃生的蔬菜要好一些。

4.全谷类

含有较高嘌呤的谷类食物：全麦面包、谷类食品、小麦胚芽、麸皮和燕麦片。

嘌呤含量较低的主食：白面包、面条和白米饭。

5.啤酒

啤酒酵母中嘌呤含量特别高，痛风发作时喝啤酒会明显加重症状。

其他一些酒精饮料嘌呤含量虽然不多，但它们可能会增加嘌呤在体内的生成。反过来，这也会使尿酸升高。

过量饮酒（男性每天超过2杯，女性每天超过1杯）会增加痛风发作的风险。

痛风患者想要避免痛风复发，除了要注意饮食外，还需要注意一些日常生活的细节。如：

1.保持健康生的活方式，如经常锻炼、保持正常的体重、戒烟、戒酒等。

2.大量饮水，每天的饮水量要保证在2000毫升以上，加快尿酸的排泄。

3.含碱性物质可降低低血清和尿酸的酸度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，保护肾脏，倡导食用发面面食、放碱的粥类等。

4.定期到医院接受尿酸检查，定量用药，保持乐观的态度。

5.避免着凉，冬季一定要注意保暖，寒冷会使血液循环变差而引发痛风。

6.不要长时间保持一个固定的姿势，经常活动关节，没事多活动手指、脚趾、膝盖和肘部，做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉积。

7.晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少20分钟。

希望能够帮助到你。

二、甲状腺切除后饮食方面应注意什么？

甲状腺切除后饮食方面首先应限制水的摄入量，饮水量为前一天尿量加上500ml为宜。应严格限制摄入含钾多的水果及蔬菜，如橘子，香蕉，瘦牛肉。应少盐饮食，在无浮肿、高血压的情况下，每日摄入盐量为4g左右，在有浮肿、高血压的情况，因低盐饮食，每日摄入盐量为2-3g。

三、血清阴性脊柱关节病应注意哪些饮食方面？

这个疾病饮食上要注意清淡，没有太多特别的禁忌。尽量少吃或者不吃刺激性的食物，比如过于辛辣的，过酸的这些食物，因为患者需要长期服用非甾体类药物等药物治疗，本身对胃肠道黏膜就一定的刺激，如果饮食上不加以注意，可能会导致胃肠道黏膜的损害。

四、肺结核应注意哪些饮食？

肺结核的饮食治疗原则是优先考虑充足和高质量的蛋白质和高维生素饮食，以确保充足的热量供应。例如，瘦肉、鸡蛋、鱼、纯牛奶、豆类和其他产品可以补充蛋白质，新鲜蔬菜和水果可以补充维生素。肺结核患者不应食用刺激性食物和烧烤，否则会加重患者症状，增加药物副作用，从而影响抗结核药物的治疗效果。

五、O型血人饮食养生方面应注意什么？

O型血的人应该少喝乳制品，但每天要服用适当的钙片来补充体内不足的钙。通常注意蔬菜、水果和其他食物的均衡摄入，以联系体内的酸碱平衡。O型血的人应该更加注意吃新鲜的蔬菜和水果，吃容易消化的食物，不辛辣刺激的食物，不垃圾食品，不发霉的食物，不含激素的食物，不烘烤的食物。其实不管是什么血型都应该注意饮食和休息，只能说血型只会对于某一方面会有特殊的影响。

六、2岁宝宝发烧饮食方面应注意什么？

宝宝发热是有很多原因可以引起的，最好是带宝宝抽血检查一下，对症用药。在饮食上要吃清淡一点的食物，但是要保证足够的营养，可以让孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，另外要保持屋内空气的流通，不要给宝宝穿太厚，不利于身体热量的散发，

七、痔疮饮食方面要注意哪些禁忌？

首先痔疮在肛门部位是常见的疾病，该病在任何年龄都有可能发病，并随着年龄的增长患病率会增高。若患有痔疮在饮食上应该注意避免辛辣食物，还有就是少吃鸡蛋和奶，由于这两种食物很容易导致大便的干燥，若是大便干燥，很难顺畅的排出，大便会对肛门造成很大的刺激，然后加重痔疮。其次在平时饮食上多吃蔬菜、水果等高纤维的食物。这是因为纤维在肠道里消化的时候会吸收很多水分，这样大便不会很干燥，而且可以很通畅的排出来。

八、接洽公务方面应注意哪些？

上级领导来调研或外单位领导来学习考察，事先都要通过函件往来联系，或通过电话联系。

属于上级领导来考察，不存在同意不同意问题，也不存在回函问题，直接考虑如何接待的问题；

属于外单位来学习考察的，要给领导汇报，请示考虑有没有领导接待、能不能让对方来，或者是让对方推迟几天来，要通过回函或电话联系告知对方，在此基础上考虑接待方案，做好接待准备。

九、肛裂患者在饮食方面需注意哪些？

肛裂主要的症状就是大便的时候肛门出现了两次疼痛，滴血等一系列的症状，这种疾病我建议你坚持吃蔬菜水果。香蕉以及纤维素较多的食物，这种食物是有软化大便的作用，如果平时便秘的话，可以用一点开塞露治疗。多喝水，按摩一下腹部。有利于排便。

十、锅炉排污应注意哪些方面？

锅炉排污主要是排出锅筒底部积存的不合格水和杂质，还有管道中杂质。排污时要稍开一道门，在开二道门，二道门开三分之一。然后全开一道门。排污持续1分钟，排污期间主要锅炉水位情况。防止水位过低引起事故。