初中生一日三餐的最佳时间？

一、初中生一日三餐的最佳时间？

早餐：6：30-8：30。早餐是一天中的第一餐，也是最为重要的一餐。经过一晚上，体内储存的糖原基本被消耗殆尽，需要从食物中获取能量，防止低血糖现象。

午餐：11：30-13：00。午餐是承上启下的一顿，早上忙碌的工作后，早餐提供能量基本被消耗完，而下午还需要继续工作。

晚餐：18：00-20：00。晚上运动少，热量消耗少，进食过多容易导致热量过剩。但是晚餐离下一餐相隔12小时，中途难免会饥饿。

二、60岁退休后一日三餐最佳时间？

一、一般来说老年的餐次，应当以胃肠道的吸收能力为基础，保证进餐时有良好的食欲，一般来说混合食物在胃中停留约4小时到5小时左右，两餐间隙应以此为依据。

二、按照我国的习惯，每日三餐较为理想，早餐在六点半到七点半左右，其热量可占全天热量的30%左右，午餐在12点30到13点30左右，其热量可占全天热量的摄入40%左右，晚餐在18点到18点30左右，其热量可以占全天热量摄物的30%左右。

三、有些老年人晚上睡觉比较晚，在睡觉前吃一个水果或者不太甜的点心，25克到50克，对于胃酸分泌较多的老年人是有一定益处的。

三、最佳的观星时间是什么？

在江边 最好在2点以后 要光污染不强的地方 大城市(省会+100万以上人口的)都不适合 就算在郊区也达不到好效果 要有教高倍率的专用天文望远镜(至少1万块以上的,不知你有没有) 听好天气预报 要在晴天 还有 多穿衣服 我是我们学校天文爱好者小组的 也就业余水准 希望能帮到你

四、上环最佳的时间是什么？

如果想要上节育环，最佳的时间是在月经干净后3~7天。这个时候上节育环相对出血比较少。在上环前三天之内一定注意不要发生性生活，而且要做一系列的检查，比如化验白带，B超检查，检查宫颈等。如果没有异常的情况就可以上环了。但是如果有阴道炎或者急性盆腔炎等需要先治疗，然后才能上环。

五、迪庆最佳的时间是什么？

最佳旅游季节:四季皆宜。 5-7月和9-10月是到香格里拉旅行的最佳时间。这段时间的气温和天气情况都是最合适出行的; 5-6月是观看杜鹃花、牦牛和高山草甸的时期; 7月是虎跳峡最为宏伟壮观的适合; 9-10月则是看狼毒花及秋景的适合。 通常人们选择春夏季到迪庆游玩,这时气温适中,草甸上繁花似锦,景致迷人。而在中秋节过后大约20多天时间里高原上满目秋色,这也是迪庆高原最精彩的瞬间。

六、芦荟收获的最佳时间是什么时间？

芦荟叶片的采摘标准，以生长一年或12片叶以上采摘为宜，翠叶芦荟要生长一年半以上采摘较好，采摘的叶片要饱满、光滑、肉汁清澈透明，这样芦荟的各种成份含量高，利用效果好。

采摘时要由下而上，用小刀在叶片基部两边各切一道口，然后轻轻一掰，采摘的数量要使植株保持12片叶为基础

七、棉花的最佳播种时间是什么时间？

棉花种植时间一般为4月份，但因各地区气候不同，所以棉花种植时间也略有差异，在种植后，棉花经过75至100天的生长，就可以成熟收获。

棉花分春播棉花、夏播棉花。春播棉花一般在谷雨前后，即4月中下旬播种，夏播棉花一般接小麦茬或在小麦行中套种，播种期为5月下旬6月上旬。

八、钓龙虾的最佳时间是什么时间？

钓龙虾的最佳时间取决于地理位置和气候条件。一般来说，在温暖的夏季和秋季，也就是 5 月到 10 月之间，是钓龙虾的最佳时期。在这段时间内，龙虾的活动量增加，食欲旺盛，更容易钓到。此外，夜间钓龙虾也是不错的选择，因为龙虾更喜欢在夜晚活动。如果想要钓龙虾，建议提前了解当地的龙虾捕捞法规，并使用适当的钓饵和工具，以提高钓获率。

九、灭火最佳时间是什么？

灭火最佳时间是火灾发生后的3-10分钟，如果采取科学方式及时扑救，可以把损失降到最低。

灭火一定要选择正确的方式，比如，天然气着火不要先关阀门。如果先关阀门，会产生回火现象，可能导致天然气管道爆炸，会造成生命危险。应尽快把靠近火源的可燃物撤离到安全地方。如果火势较小，就用湿棉被毛巾等扑灭火苗。

十、观潮最佳时间是什么？

每年农历八月十五，钱江涌潮最大，潮头可达数米。海潮来时，声如雷鸣，排山倒海，犹如万马奔腾，蔚为壮观。观潮始于汉魏(公元一世纪至六世纪)，盛于唐宋 (公元七世纪至十三世纪)，历经2000余年，已成为当地的习俗。