如何用excel做饮食记录表？

一、如何用excel做饮食记录表？

1、打开EXCEL软件，新建EXCEL空白文件，也可以根据模板创造建。创建完成，制作表头即通常“标题”，然后制作表的内容，对表进行美化。

2、操作详解如下所述。

1新建“空白工作簿”

2点击“视图”

3将视图设置成“面面布局”

4根据视图的大小制作“标题”

5制作表的内容，并进行美化；完成后保存。

二、个人工作记录表怎么填？

个人工作记录表应该做到字迹清楚，内容简洁明了，能充分说明或者简单明了的体现出来个人的工作情况和工作具体内容，根据自己的工作岗位和工作职责，把自己的工作效率认真的表达出来，不能抱着侥幸心理，为了完成领导交代而虎眼了事

三、猫咪饮食规律表？

幼龄猫喂食的时候，建议将猫粮泡软，然后将猫粮里面的水倒去给猫咪吃，在日常的饮食中的话，也可以给猫咪加上营养膏，还有卵磷脂或者是加一点点蛋黄给幼猫吃，如果是成年的猫咪，一天的一餐食大概是在80克左，日常可以给猫咪喂食一些鸡胸肉。

四、柴犬饮食表？

柴犬出生到3个月大时，通常需要一天喂3到4次;因为柴犬的年龄较小，喂奶之后，很快就会排便排尿，所以主人要定时喂奶，避免柴犬的肠胃空，影响生长发育。

柴犬离乳期时，也就是3到6个月大的时候，需要喂食一些奶糕;因为此时柴犬的肠胃比较脆弱，不建议直接喂狗粮，一天喂3次即可。柴犬再大一些到1岁间，可以每天喂食2到3次，需要注意的是要让柴犬逐渐适应喂养。

柴犬1岁之后，每天喂食2顿即可;因为此时柴犬各方面发育正常，可配合主人的作息时间定时喂食、定时上厕所。

通常情况下，只要主人有意识的训练，柴犬的饲喂时间和大小便时间可以配合狗主的作息时间。条件允许的话，狗主应该在饭后，把柴犬的碗洗干净，免得残渣变质腐败，对柴犬健康造成影响。

柴犬进食速度较快，吃饭时不细嚼慢咽，就会导致柴犬肠胃的负担太大。所以建议宠主不要怕麻烦，一天给柴犬喂食两次;闲暇时勤带柴犬外出散步，这样对柴犬的肠胃健康和精力消耗都较好。

五、记录饮食热量的软件？

1、瘦瘦是一款健康瘦身减肥应用，这款应用提供简单易行的瘦身方案，能够一键简单打开轻松的瘦身模式;软件中还会提供海量的科学减肥知识;还可以在减肥应用上一键分享朋友圈;还可以随时随地查询卡路里，给您带来专业的瘦身评估。

2、薄荷，可以在登录后输入自己的身高、体重、目标等信息，APP会根据这些信息对你进行运动和饮食的建议;还可以添加健康习惯，可以新增或编辑自己的健康习惯，比如每天的运动时长，饮食习惯等。

六、keep饮食记录怎么删除？

keep饮食记录删除方法

1打开手机keep软件

2先点击下方的我，在我的界面里面选择我的身体数据

3在这个界面里面选择体重

4向左滑动一下体重数据

5这是会出来删除的选项，然后点击删除

6弹出的对话框，选择确认，体重数据就成功删除了

七、个人消费开支记录表咋画？

个人消费开支记录表，可以这样制作：

① 个人消费开支分类记录：衣、食、住、行、其他（标注具体消费名称）；

② 制作表格，并转化为统计表，柱状图和饼状图是最为直观的，可以清晰的了解到消费类别的占比；

③ 图表形式可以进行横向、纵向的对比，了解每月、每项消费开支的走势。

八、记录饮食的app哪个好？

1、真我app：

一款提供美肤、瘦身推荐方式的手机APP；让用户了解个人肤质，查询化妆品成分，查看化妆品匹配分数；了解自身身体数据，对接体脂秤记录体重、体脂信息。并给予用户个性化饮食、运动建议。

2、薄荷app：

薄荷app专业的在线体重管理平台强大的食品营养数据库，薄荷健康app适合用户的运动饮食方案都在这里，薄荷健康app帮助数千万用户成功瘦身的减肥App。

3、fatsecret：

一家免费的卡路里计数应用程序，该软件可以追踪用户每天减肥效果，并提供减肥解决方案，包括食物，品牌和餐厅的营养信息，支持iPhone、iPad、Android。

九、keep饮食记录靠谱吗？

个人认为还是很靠谱的。如果想要瘦下来要严格按照它的标准，每天吃什么吃几克，其实不用这样子，自己管住嘴就行。

我平常除了运动减肥之外，同时还从饮食下手，通过keep减脂餐来辅助减肥。早上牛奶或者豆浆再加上面包或鸡蛋，中午就一荤一素，荤菜以纯瘦肉为主，加一份青菜，晚上就水果或蔬菜。

十、婴儿饮食时间表？

1、0～6月龄：纯母乳喂养，产后1小时内应开始母乳喂养，不能母乳喂养时首选配方奶，按需哺乳，一日6～8次以上，可在医师指导下适当补充营养素如维生素D。

2、6～12月龄：继续给予乳制品，逐步添加辅食，膳食少糖、无盐、不加调味品，由细到粗、由软到硬、由少到多、由单一到多样，依据幼儿作息时间和活动情况适当调整参数，一般为5餐左右为宜，逐渐一餐辅食代替一餐奶。

3、1～3岁：选择营养丰富易消化的食物，以谷类为主，鱼、蛋、肉、水果混合的固体食物。进餐次数一般为4～5次，正餐早、中、晚三次，上下午餐间各安排一次点心。

4、学龄前儿童及以后：膳食已基本和成人相同，每日三餐，与家人共同进餐。