肾炎的饮食原则? 关于饮食均衡的小儿歌?
一、肾炎的饮食原则?
肾炎的饮食以清淡为主。如果肾炎出现水肿或高血压,应限制盐的摄入,限盐有助于水肿的消退和血压的控制,限制脂肪食物的摄入,多吃植物油,少吃动物脂肪食物,少吃油,多吃纤维素,如水果和蔬菜,患有肾功能衰竭的肾炎应少吃大豆蛋白摄入,少吃豆腐、豆干、豆浆等,可多吃一些动物蛋白,多吃鸡蛋、牛奶、肉类,数量也要控制。
二、关于饮食均衡的小儿歌?
1、营养儿歌(一)
白米饭呀喷喷香,
蔬菜水果味道好,
豆奶制品不可缺,
畜禽肉类要适量,
早睡早起勤锻炼,
身体健康长得高。
2、营养儿歌(二)
青菜绿呀萝卜红,
西红柿呀水灵灵,
米饭馒头香喷喷,
样样都吃不挑拣,
宝宝身体最最棒。
3、蔬菜营养好
青菜绿,萝卜红,
辣椒青,茄子紫,
颜色鲜艳营养好,
家常便菜顶呱呱。
4、营养鱼虾蟹
小对虾,营养佳,富含碘镁磷和钾,
还有丰富蛋白质,煮着煮着变红啦。
小鱼儿,高蛋白,低脂肪,多烟酸,
若是带骨一起吃,长得壮壮成天才。
大螃蟹,吃腐食,八条腿,真好吃,
吃蟹要沾姜醋汁,不能同食红柿子。
5、营养早餐
早晨吃早餐,聪明又健康。
干稀要搭配,荤素要均衡。
蔬菜和水果,加上有营养。
早餐搭配要注意,酸奶不能加香蕉,
豆浆鸡蛋要分开,我的早餐有营养。
6、营养午餐
吃饭香,身体壮,集体吃饭精神爽。
少年儿童成长快,合理营养体质强。
鱼肉蛋奶豆制品,五谷杂粮有营养。
瓜果青菜不可少,科学搭配保健康。
不偏食,不排食,饮食习惯要培养。
长身体,学知识,营养午餐美名扬。
三、小儿咳嗽饮食有哪些?
儿童咳嗽,一岁以内可以喝冰糖雪梨水。如果你一岁以上,你可以吃烤甘蔗和梨等水果,也可以用蜂蜜炖梨、蜂蜜冲白萝卜等食物来止咳化痰。然而,要注意食疗在止咳化痰方面的微弱作用。轻度咳嗽可以单独用食疗来治疗。经常咳嗽的儿童需要用药物治疗,细菌性支气管炎可以用头孢菌素治疗,支原体肺炎可以用阿奇霉素治疗,镇咳可以用鲜竹汁等药物治疗。
四、小儿发烧吃什么饮食?
小孩发烧的话会出现身体消耗,这个时候即要清淡饮食,也要适当增加营养 ,不要吃太多油腻的和辛辣刺激的食物,以免对恢复产生大的影响。比如可以适当的喝一些米粥,豆浆和面汤等等,也可以适当的吃一些含维生素c比较多的水果,比如橙子,香蕉,苹果。
五、夏季饮食安全小儿歌?
1、食品安全真的很重要,疾病入口危害很大, 没有三样食品就不能吃, 有害物质就在其中,摊贩卫生不像话。
2、饿的时候,嘴很寂寞,先洗手后吃饭, 不偏食、少鱼少肉少糖盐,好好咀嚼,慢慢咽下,身体就会变得健康。
3、吃瓜果,先洗净,防治农药传染病。
4、四季豆四季豆四季豆,请在吃前炒后蒸。 外观变得绿色暗淡,没有豆性的再进口。
5、吃饭的时候一定要洗手,吃饭的时间不笑,好好咀嚼消化,未经许可的摊子上东西脏了,脏了的食品不进口,午饭加热,生吃水果时清洗。
6、必须热闹、爱聚餐,防止病菌扩散。
7、一般用纸包食物,容易沾上原料和油污。
8、餐具消毒用白酒,经常出现度数不足的细菌,抹布消毒来不及,细菌繁殖再入口。
9、孩子们,请记住,食品安全真的很重要。 重视卫生,了解常识,少生病就少打针。
10、 请选择小食品,不能吃过期的零食,少吃油炸食品身体会变好。
六、小儿肺炎的饮食,食疗,小儿肺炎吃什么好?
在宝宝发生肺炎期间,可以让宝宝多喝一些粥类的食物,比如八宝粥,小米粥,山药粥,红枣薏米粥等食物,还是要注意宝宝的饮食,尽量不要让宝宝吃辣椒或容易上火的食物,也不要让宝宝吃刺激性太强的食物,最好吃清淡一点的食物,多喝一些水,注意保暖。
七、小儿发烧的饮食,食疗,小儿发烧吃什么好?
可以让宝宝喝些大米粥,小米粥,蔬菜粥,八宝粥等容易消化的食物,避免让宝宝吃一些油腻的食物,如果宝宝出现发烧,是要严密观察宝宝的情况,如果宝宝只是初期发烧,可以通过物理方式来进行降温,如果发烧的情况比较严重,要在医生的指导下吃一些退烧药。
八、小儿鼻炎该注意哪些饮食?
孩子小小年纪就得鼻炎,十分痛心,小孩的鼻炎主要原因是体质差,一般是因为感冒病程长而变成鼻炎。
小儿鼻炎适合吃什么?
1.维生素含量多的食物。当孩子出现鼻炎的时候,身体需要更多的抵抗力,所以建议孩子补充一些维生素含量多的食物。
维生素c抗过敏,有抗组织胺的特性,并且能够降低过敏性鼻炎发生,减少其他过敏症状。食物如圣女果(小番茄)🍅,草莓🍓,甜椒等等。
维生素e具有免疫效果,能改善鼻炎的症状,食物如松子等。
2.吃含槲皮素Quercetin的食物。槲皮素Quercetin具有很好的抗炎能力,槲皮素能抑制过敏发作时,肥大细胞所释出的组织胺histamine。
食物如苹果(含外皮)🍎,紫洋葱,蔓越莓,紫葡萄🍇,柑橘🍊等
小儿鼻炎不适合吃什么?
高饱和脂肪及反式脂肪的食物,比如面包🥯,炸薯条🍟,油条等,会促进发炎及过敏反应。
冰凉饮料和刺激的食物。
不食用易过敏的食物。
含有防腐剂的食物。
要预防鼻炎,主要还是要营养均衡,加强锻炼,增强体质,提高抵抗力。
九、小儿咳嗽饮食上有什么禁忌?
你好,平时注意不要吃辛辣上火的食物,太干燥的食物,要注意观察宝宝咳嗽症状的变化的情况,注意观察咳痰,呼吸,发烧,咳嗽,症状是否有加重点表现症状较轻,可以给宝宝吃点止咳化痰的药物,加重的话需要在当地听听肺部感染的表现。必要的时候需要配合抗感染等治疗方式。
十、规划调整的原则?
清晰性原则:考虑目标措施是否清晰明确,实现目标的步骤是否直截了当。
变动性原则:目标或措施是否有弹性或缓冲性,是否能依据环境的变化而调整。
一致性原则:主要目标与分目标是否一致,目标与措施是否一致,个人目标与组织发展目标是否一致。
挑战性原则:目标与措施是否具有挑战性,还是仅保持其原来状况而已。
激励性原则:目标是否符合自己的性格、兴趣和特长是否对自己产生内在。
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