孩子上高三,饮食不规律,甚至暴饮暴食怎么办?
高三了,压力大,化压力为饭量也是可以理解,但是长期饮食不规律或者暴饮暴食就不行了,时间长了会影响身体健康,特别是对胃不好,高三学业繁忙,顾不上吃饭也是正常的。最好规定一个时间点吃饭,如果实在是没时间,先随便吃点也好。
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高三了,压力大,化压力为饭量也是可以理解,但是长期饮食不规律或者暴饮暴食就不行了,时间长了会影响身体健康,特别是对胃不好,高三学业繁忙,顾不上吃饭也是正常的。最好规定一个时间点吃饭,如果实在是没时间,先随便吃点也好。
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