饮食卫生常识5条简单？ 如何注意家庭饮食卫生？

一、饮食卫生常识5条简单？

1、不随便吃野菜、野果:不随便吃野菜、野果能避免中毒，确保安全。

2、不吃腐烂变质的食物:食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦，食用会造成食物中毒。

3、不随意购买、食用街头小摊贩的劣质食品:这些劣质食品、饮料卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。

4、在商店购买食品、饮料:要注意是否标明生产日期和保质期，不购买过期食品饮料。

5、不喝生水:水需加热杀菌过后再饮用。

6、勤洗手:吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能防止病从口入。

二、如何注意家庭饮食卫生？

我们需要承认如今的饮食方面确实有很多地方做的不够完善。所以作为家长应该帮助孩子避免那些饮食方面的弊端。从小就让孩子保持一个良好的饮食习惯，注意饮食方面的卫生，毕竟父母不能够跟随孩子一生。首先作为父母就要有一定的自控能力，不要吃那些垃圾食品，现在很多的年轻父母都喜欢吃烧烤类的食品。尤其是炎炎夏日买一些烧烤类的肉串儿，喝一点冰镇啤酒。但这些东西无论从哪一个方面来说，对身体都是百害而无一利。尤其是烧烤类的食品其实有很强烈的致癌物质。平时也尽可能的少买那些街边的食品。只要父母养成一个好习惯，自然而然就会对孩子产生影响。我们要时刻叮嘱孩子，多给他们观看一些权威的影视资料，让他们了解食品安全对身体有多大的作用。举一个简单的例子，生活在农村的那一代人，寿命普遍比城里人寿命要长，就是因为他们吃的东西都非常的健康，都是自己种植出来的产品。我的爷爷奶奶年龄都在90岁以上，其实他们这一生并没有吃过那么好的营养品，甚至大部分都是粗粮来代替。所以让孩子学会注意饮食卫生是一件非常重要的事情。父母就算工作再忙，也尽可能的给孩子做一些家庭饭菜不要订外卖，只有这样才会吃得安心。生孩子是我们人生必须经历的过程，但培养孩子也是我们不可推卸的责任。

三、宝宝饮食卫生注意事项？

儿童饮食的注意事项主要是口味不能太重。宝宝在发育期间，任何不良的生活习惯可能对于宝宝的身体都是有一定的危害的，所以父母家长一定要注意一下几个方面。

1.食物不要太咸了，一般在正常的情况下，一周岁以下的宝宝吃东西是不能够吃盐的，而一周岁之后的宝宝吃盐的摄入量也要有所控制，不能够吃太咸的食物。

2.食物不能太甜，经常性吃的一些太甜的食物，可能会导致出现腹泻，消化不良的情况会直接影响到小儿的生长发育。

3.远离生冷的食物，由于宝宝的肠胃还没有进入成年，吃生冷的食物是特别不容易消化的，所以不能够给宝宝吃生冷的食物。

4.要注意饮食的卫生情况，由于宝宝的年龄比较小，所以对于卫生情况一定要引起重视，宝宝这段时间内还是比较脆弱的，非常容易生病，如果饮食不注意的情况下，就会导致出现宝宝感染疾病的，宝宝在发育阶段的时候，无论任何时期对于宝宝的饮食，父母家长一定要引起重视。

四、幼儿常识？

1、不要随便吃陌生人给的东西，如果特别想吃，一定要经过父母的同意。

2、自己的隐私部位，只能给父母看，只能给父母动，其他任何人都不许碰，如果有人强行碰触，一定要告诉父母。

3、过马路需要看红绿灯，并且走斑马线，这个年龄的孩子，虽然一般不会自己独立过马路，但是父母要以身作则，告诉孩子。

五、幼儿户外游戏安全注意事项小常识？

幼儿户外游戏是幼儿园教育中非常重要的一部分，可以促进幼儿的身体发育和智力发展。但是，户外游戏也存在一定的安全风险，以下是一些幼儿户外游戏安全注意事项小常识：

1.选择适合幼儿的游戏项目，避免过于危险的游戏项目。

2.在游戏前，对游戏规则进行详细的讲解，确保幼儿理解游戏规则和安全注意事项。

3.在游戏过程中，要有专人负责监督幼儿的安全，及时发现和解决安全问题。

4.在户外游戏中，要注意天气变化，避免在恶劣天气下进行游戏。

5.幼儿在户外游戏中要穿着合适的衣服和鞋子，避免受伤。

6.避免幼儿在游戏中使用危险物品，如刀、火等。

7.在户外游戏中，要避免幼儿离开指定区域，以免发生意外。

8.在户外游戏中，要避免幼儿与陌生人接触，确保幼儿的安全。

以上是一些幼儿户外游戏安全注意事项小常识，希望能够帮助到您。

六、幼儿园饮食卫生消毒情况介绍？

幼儿园食品卫生消毒制度

一、加强个人卫生与环境卫生的管理，做好消毒工作：

1.幼儿教师的个人卫生：

⑴仪表整洁，工作服干净，平时要做到“四勤”，即：勤理发、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣服。

2．不得穿工作服入厕和外出。保育员不得穿白大褂大小便。

二、幼儿个人卫生

1、保证幼儿做到便后认真用肥皂和流动水洗手。

2、经常提醒家长为幼儿洗澡、洗发，每周为幼儿剪指甲一次，每周一检查幼儿卫生。

3、园内幼儿每人一巾一杯，每天清洗并消毒一次。

4、刷牙用具专人专用，每天消毒一次。

三、环境卫生：

1、室内外每日清扫，保持整洁，室内空气流通、新鲜，冬季、夏季空调房间每半日开窗一次，每次为10—15分钟。

2、垃圾污物要及时清除，有专门容器，集中封闭存放。

3、玩具每天晚下班前清洁消毒一次，图书每天放在阳光下暴晒一次，时间为2—4小时。

4、每天对活动室、卫生区、物体表面消毒一次。

5、各班清洁用具要专用。

6、厕所要干净、无异味，每天喷洒擦拭消毒一次，随时冲刷干净。

四、饮食卫生

饮水杯个人专用，每天清洗并消毒。

五、隔离消毒：

1、在园期间如发现传染病患儿，应立即报告，当即采取隔离及消毒措施。将幼儿所在班级用含氯消毒液彻底消毒。

2、幼儿离园时间一个月以上者，再来园时必须重新体检，合格后凭医生有效证明方可接。

卫生消毒隔离制度

一、个人卫生与消毒

1、保证幼儿认真做到饭前便后用流动水洗手。

2、幼儿每人一巾，每天清洗并消毒一次。在毛巾专用消毒柜或50ppm二氧化氯浸泡10分钟消毒（浸泡后要用清水洗）、晾干后挂入毛巾柜。

3、刷牙杯与牙刷个人专用，牙刷每3个月更换一次（损坏及时更换）应每周消毒一次。牙刷头要朝上，保持清洁。

4、每星期一剪指甲，隔周剪趾甲。

5、寄宿幼儿必须每天洗脸、洗脚、冲洗屁股。洗屁股毛巾个人专用，每次用后清洗消毒，凉干。根据季节每周至少为幼儿洗澡、洗头1—2次。

6、幼儿手绢个人专用，每日换洗，意外污染及时换洗。

7、被罩、床单、枕巾每月换洗一次，有污染时要及时洗，每月晒被褥一次，夏季凉席每周一擦拭一次。

8、保教人员要保持个人卫生，衣着整齐，上班时不得留长指甲、不得染指甲、不得披头散发，不得穿高跟鞋，不得带手饰。

二、饮食卫生

1、水杯个人专用，每天清洗并在专用消毒柜消毒一次。

2、桌面餐前要清洁、擦拭并消毒，餐后擦干净。

消毒程序：餐前：清水擦拭—消毒液（80ppm）擦拭—清水擦拭。餐后 ：洗涤灵水擦拭—清水擦拭。

3、餐具、餐巾每次用后要洗净消毒，在专用消毒柜消毒。

4、生吃瓜果要洗净削皮（在食用前进行，防止食用前污染）。

5、非厨房工作人员、幼儿禁止进入厨房。厨房饮食卫生详见由卫生监督机构颁发的“饮食卫生管理常规”。

6、接触食品前，工作人员要用肥皂、流动水洗手。

三、环境卫生与消毒

1、室外环境要每日清扫，室内湿拭清扫，保持清洁整洁。地毯每天清洁，每周用吸尘器吸三次。

2、幼儿园室内不得吸烟。室内空气流通新鲜，冬季或夏季空调房间每半日通风一次，每次20分钟。

3、垃圾污物要及时清除，及时灭蚊、蝇、蚂蚁等昆虫。

4、周一消毒图书；周二擦玻璃；周三擦桌椅板凳；周四晒被褥；周五消毒玩具，全园大扫除。

5、床围、小桌椅每日清洁擦拭一次，门把手、水龙头保持清洁，每天消毒一次。

6、各班清洁用具（如扫帚、拖布、抹布等）要专用，用后及时清洁，干燥保存。

7、幼儿厕所专用，入厕后及时冲刷，做到清洁无异味，每天消毒一次。便盆用后及时冲洗消毒。

8、卫生间地面无积水，每日消毒一次。

七、注意饮食卫生和说话艺术的谚语？

病从口入，祸从口出。

一顿吃伤，十顿喝汤。

八、学生应注意哪些饮食卫生习惯？

同学们应该做到以下几点：

1、一日三餐，定时定量，既要保证营养所需，还要考虑到发热量；

2、饮食一定要注意卫生，不使用公用餐具，不随便在饮食摊点上就餐；

3、不喝酒，不暴食暴饮，不吃冷食；

4、不吃零食，特别是小吃，不吃变质过期食品；

5、早上要吃好，不要吃得太饱，否则会引起大脑缺血，上午上课患困；

6、不要养成下了晚自习后还吃饭的不良毛病，否则难以消化，引起胃病

7、多吃谷类，供给身体充足的能量

8、养成吃早餐的良好习惯

9、参加体力活动，加强体育锻炼

10、青春期学业繁重，应注意学习紧张期间，如考试时的营养和饮食安排

11、避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食，少吃零食，养成良好的饮食卫生习惯

九、幼儿春季保健常识？

春季幼儿保健，它主要做到以下几个方面就可以了。春天是春暖花开的季节，也是一些病毒性传染病的高发季节，所以家长要注意孩子的防护，不要去人多的地方，出去要戴口罩，另外要教育孩子勤洗手，不要随便的吃手。

在天气容易变化的季节，也是在春季，所以家长要注意给孩子增减衣服，避免穿得过厚，也避免穿得过少，受凉发生感冒，做到了以上这几点孩子的防护也就做到了。

十、幼儿科普常识？

幼儿必懂的科学小常识1

　　1.为什么星星会一闪一闪？

　　我们看到星星一闪一闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。

　　大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。

　　2.为什么向日葵总朝着太阳？

　　向日葵花盘下面茎部的地方，含有一种叫做「植物生长素」的物质。这物质有加速繁殖的功用，但却具有厌旋光性，每遇到光线时，便会跑到背光的一面去。

　　所以太阳升起时，向日葵茎部便马上躲到背光的一面去，看起来整棵植物就向着太阳的方向弯曲了。

　　3.为什么萤火虫会发光？

　　萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器，发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素，使萤火虫能发出一闪一闪的光。

　　萤火虫发光的目的，除了要照明之外，还有求偶、警戒、诱捕等用途。这也是它们的一种沟通的工具，不同种类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同，它们藉此来传达不同的讯息。