1-2岁婴儿每天膳食安排原则？

一、1-2岁婴儿每天膳食安排原则？

对于一岁至两岁的宝宝，建议一天三顿饭、两顿奶。通常早晨起来先喝一顿奶，一顿大概200-250mL。吃早餐建议可以给孩子来点碳水化合物，比如稀粥、烂面条都可以，再加上鸡蛋羹或者一个完整的鸡蛋，还有少许的菜就可以。

中午建议要给孩子主食加上蔬菜、菜泥，再加上肉，大概有30-50g的瘦肉。晚餐建议主食为米饭或者馒头，加上蔬菜，再加上虾、鱼，还有肝泥交替的进行。

二、1-2岁婴幼儿每天膳食安排原则？

一岁宝宝一天的饮食安排要合理，不要吃的太多了。家长应为小儿单独制作荤蔬搭配、养丰富的菜肴，而不要采用成人的饮食，因为成人饮食一般。是低蛋白质、高碳水化合物的，不能满足小儿生长的需要。由于小儿胃容量较小，因此进食应少量多次，每天分5次为宜。3顿正餐，2次点，心，并应经常变换花样，以增进小儿的食欲。

1-2岁的小儿，一般应每日供应粮食2两，荤菜2-3两，蔬菜2-3两，适量豆制品和1-2瓶牛奶或豆浆，并应根据小儿的食欲作适当的增减。

三、1~2岁婴幼儿每天膳食安排原则是？

1～2岁宝宝仍处于身体发育期间，需要的营养素较丰富且活动量逐渐增加，所以每日要保证充足的热量和优质蛋白质。

此年龄段的宝宝咀嚼能力尚弱，消化能力仍然不足，所以不宜给予粗、硬、油炸的食品，食物要注意碎、软、细、烂，宜蒸、煮为主，比如汤面、饺子、包子等，宝宝更喜欢。

四、1-2岁婴儿毛裤？

一岁宝宝毛裤的褪子尺寸,一般长20cm左右 ,整个裤长大约是38cm~40cm左右

1.准备棒针和毛线，先起35针，起针之前最好先测量一下宝宝的腰围和腿围，这样更合适。

2.首先从裤腰开始编织，织一个下针和一个上针作为裤腰的边，织到一半的宽度时，要编织穿松紧皮筋的洞眼，洞眼不用太多，3-4个即可，然后再完成裤腰的编织。

3.然后开始圈织下针，一直织到裤裆处，然后从这里分针，分出两个裤腿，把一只裤腿的线圈用线头先穿起备用，之后开始织另一只裤腿。

4.在织到裤裆处时，用手指将线绕在棒针上增加加5针，之后开始圈织下针。

5.继续编织裤腿，根据宝宝的腿围的大小在裤腿内侧收针，织到合适的长度后，改织上下针的边缘，最后收针，一只裤腿的编织即可完成。

6.再用相同的方法编织另外一只裤腿，最后把毛裤的边缘编织好，再整理一下，这样宝宝毛裤就完成了。

五、1-2岁婴儿早餐大全？

早餐：配方奶200毫升、小面包或小蛋糕一个午餐：菜肉粥（或者馄饨、饺子、面条等）一小碗午点（午觉睡起来之后）：水果（或鸡蛋羹、或豆浆一碗）晚餐：同午餐睡前：配方奶，多少随孩子愿意菜肉粥里的菜可以每天变换，胡萝卜、青菜、白菜、蘑菇、莴笋、白萝卜等，肉一定要剁细，粥要煮烂，随着宝宝长大，牙齿增加，粥就不再需要太烂，象我们大人吃的稀饭就可以了。希望你的宝宝胃口好！不过由于这个年龄阶段的孩子极易生病，且肠胃功能脆弱，选择适当浓度的初乳奶粉对于这个年龄段的宝宝是最为合适的。可以选择给宝宝喝牛初乳

六、1-2岁婴儿辅食？

一到两岁宝宝口腔的咀嚼能力以及胃肠的消化能力都还没有发育完善，因此对于1~2岁的宝宝，平时的饮食在保证营养丰富的前提下，要以清淡偏软偏烂为主，主要以馄饨，面条，米饭，米粥，肉沫，蛋羹等为主。

早餐可以喝母乳或配方奶粉同时搭配一小碗肉粥，上午可以添加酸奶，水果，饼干等，中午吃软饭搭配蔬菜，下午添加水果，蛋糕等，晚饭可以喝白米粥，临睡前继续喝母乳或配方奶粉

七、1-2岁婴儿午餐大全？

宝宝随着身体的成长食量也提升到了一个新高度，母乳和奶粉已经完全无法让宝宝吃饱，所以积极添加正常的成人食品非常必要。这个时候的宝宝牙齿已经长出了很多，已经完全可以吃成年人吃的东西。那么2岁宝宝的午餐食谱有哪些呢？

一、肉末炒西红柿

主料：瘦猪肉250克，西红柿400克，粉皮600克。

辅料：植物油75克，酱油50克，精盐10克，葱、姜末少许。

制法：1、将猪肉洗净剁成碎末;西红柿洗净，用开水烫一下，去皮去籽切成小片;粉皮也切成小片。

2、将油放入锅内，热后下入葱姜末炝锅，再将肉末放入炒散，加入酱油、精盐略炒，投入西红柿炒几下，再投入粉皮，用旺火快炒几下即成。

特点：色泽美观，味道鲜美，营养丰富。

制作关键：肉末下锅时油不要太热，以免肉末结块，炒不散。西红柿、粉皮下锅后要用旺火快炒。

二、熘鱼片

主料：净鱼肉500克，鸡蛋清100克，冬笋200克。

辅料：猪油1公斤(实耗200克)，香油20克，精盐12克，料酒50克，味精12克，湿淀粉45克，高汤300克。

制法：1、将净鱼肉片成长3厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片。放入盆内，加入鸡蛋清、湿淀粉上浆。

2、将冬笋切成小骨牌片。取大碗一个，放入高汤、料酒、精盐、味精、醋、水淀粉、香油，对成白色芡汁。

3、将炒锅置火上烧热，加入猪油，烧至三成热时，将上浆的鱼片放入锅内滑散捞出，沥净油。

4、将锅内油倒出，少留底油(约120克)，热后，用葱姜末炝锅，再放入冬笋片煸透，然后放入芡汁，待浓稠后，投入滑过油的鱼片，翻搅均匀即成。

特点：鱼片洁白滑嫩，鲜香适口。

制作关键：片鱼片的刀要快，否则容易把鱼片弄碎。鱼片滑油时，油温不能过高(比滑肉片的油温还要稍低些)。

三、肉末胡萝卜炖豆腐

主料：豆腐1公斤，肉末250克，胡萝卜500克，蒜苗200克。

辅料：植物油150克，精盐15克，酱油50克，味精5克，葱花10克。

制法：1、将豆腐切成1.5厘米见方的丁;胡萝卜洗净;蒜苗择洗干净，切成1厘米长的段。

2、用热油锅煸炒肉末后，放入葱花、酱油，炒出香味后,放入克萝卜继续炒，待胡萝卜炒塌后，加入豆腐和水(以漫过豆腐为度)。待豆腐炖至涨发入味后，加入蒜苗、精盐，起锅前加入味精即成。

特点：色红、绿、白，极美观，味鲜美，营养丰富。

制作关键：胡萝卜、蒜苗要烧烂。豆腐要炖透，防止把豆腐弄碎。胡萝卜擦

八、1-2岁婴儿馄饨包法？

宝妈也可以给小宝宝做一些馄饨吃，大人吃馄饨什么馅都可以，小宝宝的馄饨可以不能这样做。第一步：备馅。瘦肉搅成泥，也可加入虾泥，放入少许的儿童酱油，料酒，盐，香油，切得细细的葱末，搅拌均匀。

胡萝卜香菇搅拌机打成泥，和调好的肉馅混合。想让馅嫩嫩的，咬一口就散开，办法很简单，在馅里加入蛋，一碗的馅加一只鸡蛋就好，拌匀了，煮出来的肉馅嫩嫩的，用勺子一压就散开了，宝宝吃起来更加方便了。

第二步：包馄饨。按包法和形状的不同，馄饨通常分为四种，分别为：官帽式、枕包式、伞盖式、抄手式。这个就按妈妈们喜欢自行选择哈。

第三步：水烧开后馄饨下入锅里，快要煮熟的时候，洒入洗干净的紫菜碎、切碎的虾皮和黄瓜末。喜欢吃葱香的，还可以放入葱末。

第四步：出锅后，滴入一滴香油调味。

九、1-2岁婴儿辅食制作？

一到两岁宝宝口腔的咀嚼能力以及胃肠的消化能力都还没有发育完善，因此对于1~2岁的宝宝，平时的饮食在保证营养丰富的前提下，要以清淡偏软偏烂为主，主要以馄饨，面条，米饭，米粥，肉沫，蛋羹等为主。

鱼泥搭配胡萝卜泥和米粉非常适合宝宝作为辅食，尤其是1岁到2岁的宝宝牙齿还不是特别的坚硬，更适合吃一些土豆泥之类的食品，制作原料当然是先准备河鱼或是海鱼制作而成的肉泥，然后选择胡萝卜搅碎。做法是先将鱼泥上锅蒸熟，然后再把胡罗比蒸上十分钟左右，做成泥状。最后将做好的鱼泥与胡萝卜泥一起搭配扮在米粉里就行。

十、1-2岁婴儿年龄特征？

1—2岁的宝宝应该有一下表现：

1、能独立走稳，能蹲下捡东西，开始学跑，扶着栏杆上楼梯，开始学跳。能用积木搭塔，会套小套筒，会用小棒插入小孔，会握笔在纸上乱涂，可将小物品放在小瓶内，并从小瓶取出，能模仿划线条，会折纸，逐页翻书，可模仿画竖条和圆，可搭起7-8快积木。

2、能听懂日常用语，说出几个有意义的词，会有意识叫爸爸、妈妈，用几个单词表达自己的意愿，能回答简单的提问，会和人对答话，能背一些儿歌，能认识常见食物和图片，知道自己的名字，认识五官。

3、开始对小伙伴感兴趣，会把玩具给人或与人争夺玩具。产生独立心理，什么事情都想自己做，对陌生人开始出现含羞表情，喜欢显示自己成功和自豪，做错事会感到内疚和不安。在镜中真正认识自己的存在。开始产生对黑暗的恐惧感。喜欢被赞扬。能按照成人指示来调节自己的行为，有初步的是非观念，如懂得打人不好，脏东西不能动。

4、会开始用勺吃东西，会坐便盆，或裤子湿了会表示，会脱去简单的衣物，逐渐发展自理能力，会说大小便，白天不尿裤子，晚上不尿床。喜欢模仿成人做简单家务，自己穿简单衣物。