动脉硬化的饮食疗法？ 姿态包括哪些方面？

一、动脉硬化的饮食疗法？

对于动脉硬化的患者，长期的进行治疗很重要的，患者需要长期的控制好自己的饮食，要注意低盐低脂饮食，少吃油脂高的食物，多吃青菜水果。同时要多喝水，每天要有适量的运动。只要长期坚持清淡饮食，就能保证动脉硬化不再发展。从而可以有效预防动脉硬化，引起了并发症。

二、姿态包括哪些方面？

可分为三种：头部姿态，躯干的姿态，足的姿态。

第一，头部姿态。

人的头部可以有各种姿态，用以表示各种意思。例如，昂头表示勇敢、高傲，抬头表示安稳、坚定，低头表示卑微、愁苦，歪头表示软弱、戏谑，后仰表示失望，前倾表示惊奇，微低表示思考，倾斜表示献媚，点头表示同意和鼓励，摇头表示否定和轻视，等等。

在演讲活动中，演讲者一般应采取抬头的姿态，这除了能表达安稳、坚定的情态，还能便于讲话（发出声音），以及容易让听众看到自己。当然，在特别必要的情况下，也可以采取其他的姿态（如前面我们所谈到的），但时间不宜过长，次数不宜过多。

第二，躯干的姿态。

躯干包括前胸、后背、腰、腿等部位。躯干能突出地表现一个人的精神状态，有较强的表情达意作用。一般说来，躯于正直，则表明精神饱满、勇敢坚定；躯干弯曲，则表明精神萎靡、意志消沉；躯干微向前倾，则表示关注、谦逊；躯干前后左右轻微转动，则表示热烈、激扬，等等。躯干的这些姿态，在演讲中都可以适当地加以运用的。

第三，足的姿态。

足是全身的根，它的站立形状和位置对全身运动都会发生影响。

三、自由包括哪些方面？

1，人身自由不受侵犯：是指公民享有人身不受任何非法搜查、拘禁、逮捕、剥夺、限制的权利；

 2、人格尊严不受侵犯：是指与人密切相关的名誉、姓名、肖像等不可侵犯的权利，具体体现为人格权，如姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等。禁止侮辱、诽谤和诬告陷害；

 3、公民住宅不受侵犯：即住宅安全权，是指公民居住、居住的场所不受非法侵犯和搜查； 

4、通信自由：指公民通过信件、电话、电信等通信手段，按照自己的意愿进行通信，不受他人干涉的自由。具体来说，通信秘密受法律保护，是私生活秘密和表现行为的自由。包括公民通信在内的他人不得扣押、隐匿、毁灭，公民通信、通话内容不得私自阅读或窃听。

四、爱包括哪些方面？

爱包括的方面有很多，比如他愿意为了你做什么。他会不会在你的情绪，会不会为了你而低头？

会不会为了你而改变？

这些都是爱的方面，爱包括各种方面。

在家庭里，他愿意为了你付出什么，在外面他愿意为了你跟其他人保持距离，这些都是爱的方面

五、体育包括哪些方面？

跑步，竞走，摔跤，球类运动，体操，游泳，冰雪运动，赛马，划船等等

六、情感包括哪些方面？

情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等。

情感客观的方面：生活现象中蕴含了情感，人的大脑可以感受到这种情感。

情感主观的方面：第一，即使过同样的生活，美好的人和丑恶的人对生活的感觉不同；第二，受到负面情感刺激而心情不好时，感受情感的能力就下降了。

因此，情感是生活现象与人心共同决定的，而不能单独由某一方来定。

情感是人对现实的一种比较固定的态度，它表现为与人的个性、道德经验等有关的各种体验之中。

我们常常说“感觉”这个词，例如：一对恋人分手了，理由是彼此对彼此没有感觉了；再如：活得麻木了，已经对生活没感觉了。感觉就是从生活现象里感受到的情感，这是由生活现象和人心两方面共同决定的情感。

七、汽修包括哪些方面？

汽修主要学：汽车发动机，底盘，车身电控，电控发动机，汽车美容，钣金，喷漆，自动变速箱，新能源车、汽车商务、二手车评估、汽车销售等

八、道德包括哪些方面？

道德包括：社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德。社会公德简称"公德"。是指存在于社会群体中间的道德，是生活与社会中的人们为了我们群体的利益而约定俗成的我们应该做什么和不应该做什么的行为规范。

道德往往代表着社会的正面价值取向，起判断行为正当与否的作用。道德是指以善恶为标准，通过社会舆论、内心信念和传统习惯来评价人的行为，调整人与人之间以及个人与社会之间相互关系的行动规范的总和。

马克思主义认为，道德是一种社会意识形态，它是人们共同生活及其行为的准则和规范。不同的时代、不同的阶级有不同的道德观念，没有任何一种道德是永恒不变的。

道德不是天生的，人类的道德观念是受到后天的宣传教育及社会舆论的长期影响而逐渐形成的。这是一种道德相对主义，与之相反的主张则称为道德绝对主义。道德很多时候跟良心一起谈及，良心是指自觉遵从主流道德规范的心理意识。

2道德的主要功能

在道德的功能系统中，主要的功能是认识功能和调节功能。

①道德的认识功能。道德的认识功能是指道德反映社会现实特别是反映社会经济关系的功效与能力。

②道德的调节功能。道德的调节功能是指道德通过评价等方式，指导和纠正人们的行为和实践活动，协调人们之间关系的功效与能力。这是道德最突出也是最重要的社会功能。

除了上述主要功能，道德还具有其他方面的功能，如导向功能、激励功能、辩护功能、沟通功能等。

九、电包括哪些方面？

电分直流电和交流电，家电器例如:电视，洗衣机，电冰箱都是交流电，交流电由发电厂提供，遥控器属于直流电，由电池提供。

十、个性包括哪些方面？

心理学上所谓的个性(又称人格)指的是一个人在生活实践中经常表现出来的、比较稳定的、带有一定倾向性的个体心理特征的总和。

个性心理由两方面组成：

一是个性心理倾向性，包括需要、动机、兴趣等，它是人的行为的潜在动力，是人的积极性的不尽源泉。

需要是人对一定客观事物的渴求或欲望。

动机是直接推动人去行动以达到一定目的的内部动力。

如饥渴时求饮食，寒冷时求衣被，孤单时求伴侣，疲劳时求休息，其中饮食、衣被、伴侣、休息是需要，而采取行动以获取这些需要的直接动因就是动机。

兴趣是指一个人积极探究某种事物或从事某种活动的心理倾向。一个人无论从事脑力劳动或体力劳动，无论从事什么具体工作，只要他是感兴趣的，他就一定会积极地、兴高采烈地、富有创造性地投入进去，并容易做出成绩来。

二是个性心理特征，包括气质、性格、能力，它比较稳定地反映了个体的特色风貌。

气质是人典型的、稳定的心理特点，即人的性情或脾气。性格是指个人对现实稳定的态度和稳定行为方式的心理特征。

有人大公无私，有人自私自利；有人勤劳朴实，有人懒惰奢侈；有人自尊自强，有人自暴自弃等等，这些都是人的性格特征。

当某些特征稳定地而不是偶然地表现在某人身上时，就可以说这个人具有这种性格特征。

能力是成功地完成某种活动的个性心理特征。一个人要能够顺利、成功地完成某种活动，主要的心理前提是要具备某些能力，能力是人完成任何活动不可缺少的一种心理品质。