心脏瓣膜置换术患者出院后的生活指导有哪些？

我是2014年8月份，在上海中山医院做的二尖瓣置换、三尖瓣成形手术，换的是机械瓣膜，需要终身服用抗凝药，做手术的时候我36岁，是我的本命年。

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如今，8年过去了，我除了每年定期去上海复查，做一次心超，每个月去昆山的第一人民医院做PT验血，开点华法林与地高辛以及倍他乐克的药物外，生活质量与正常人一样，没什么区别。

虽然已经过去8年多了，我依然清晰地记得，自己出院那天的情形。因为是大医院，床位太紧张，所有的病人手术后，如果没有特殊情况，医院都会通知家属一个星期后出院。

谁能想到几天前，我还浑身插满管子，躺在重症监护室里，在经过24小时的医学观察后，转到了普通病房?心脏瓣膜置换手术，是需要开胸的，病人的胸骨全部被纵向劈开，术后，医生再用钢丝固定，缝合刀口，非常的伤身体，每一个病人手术后，身体都极度虚弱。

不仅如此，医生还会要求手术后的病人，每天大量进食高蛋白的食物，每顿至少要吃五个白煮鸡蛋，蛋黄不吃，一天光煮鸡蛋就要吃15个！然后鸡鸭猪牛羊肉当饭吃。

病人住院期间，天天都要验血，如果血红蛋白的指数不达标，医生就会给病人输营养液，250毫升一小瓶的营养液，需要九百多块钱，而且是纯自费，医保不予报销。

当时，我为了省钱，每顿都是闭着眼睛，大口地吃肉，随便嚼两下，就直接吞咽下去了。有两次我直接吃吐了，用清水簌簌口后，继续开吃，非常的痛苦。

当时，我每天不仅要大量地吃高蛋白的食物，还要严格控制摄入体内的水分，医生不让吃稀饭、馄炖等流质，吃面条、饺子时不允许喝汤，病人一天24小时的总饮水量不允许超过500毫升。每天还要吃利尿剂，记录小便量，医生的解释是：病人一旦饮水过多，胸腔就会产生积液，会加重心脏的负担。

那时候，我的嘴唇都干裂得脱皮了，我渴得实在受不了时，就用棉签沾点纯净水，在嘴唇上涂抹。现在回头想想，术后恢复的那段时间，真的是太遭罪了！

出院那天，医生助理和护士长详细跟我和我妻子交代了注意事项，要求我回家后，必须按时吃药，每天继续进食大量的高蛋白食物，五个白煮鸡蛋也不要停！继续严格控制饮水量，再过半个月后可以适当增加一点，但一定要一次少喝一点，控制好量。冰的、凉的食物都不要吃，饮食要清淡，记得一个月后，再来医院复查。

当时，我们都一一记下了，由于我身体太过于虚弱，出了医院的大门，我们直接打了一辆出租车，从上海回到了昆山的家里。

刚从上海回到自己的家，我的心情很好，有一种劫后重生的感觉，按照医生的要求，按时吃药，饮食与喝水方面，也完全遵照医生的要求执行。可没想到仅仅过了一个晚上，我就发起烧来了，体温直接超过了40度。

我妻子赶紧给上海的医生打电话，医生让家人给我敷冰块，用酒精棉擦拭身体，物理降温。医生所说的方法，我们都照着做了，结果一整天过去了，我的体温也没有降下来，依然维持在40度以上!第二天早上，我们打车去了昆山第一人民医院的心内科，那边医生建议我最好还是去上海，说他们大医院更专业。

我们再次与上海的医院沟通，上海那边让我重新住院。再次住院后，医生通过各种检查化验，始终找不出我发烧的原因，他们甚至请来了上海华山医院发烧方面的专家来给我会诊，依然找不到病因。

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那段时间，我的体温一直维持在四十二、三度左右，我整个人大多数时候都有点神智不清，走路时双脚就像踩在棉花上，有一种飘着的感觉。

我差不多烧了整整一个星期，那段时间，医生天天给我输大量的抗生素药水，导致我的两条小腿肚子上，全是一块一块的大斑点，让人很是瘆得慌。

后来，医生助理跟我和我妻子说，如果我的体温一直降不下来的话，有可能是感染了瓣膜炎，如果真是那样的话，他们也无能为力，我是死是活，只能听天由命了！

助理医生的话，让我和我妻子的心瞬间降到了冰点，我不相信我的命运会这么背吧，我才36岁啊，上有老下有小的，要是真这样走了，我也太不甘心了!

好在我除了持续不断地发烧之外，身体并没有其他异常，一个星期后，我的体温有了一丁点的下降，那是我住院那么长时间以来，最好的一个消息了!

差不多每隔一个小时，我妻子就按捺不住，让我量一次体温，尽管，我的体温降得很慢，一天才降个零点几度，但好歹也是在往下走啊！

又过了两天，我的体温终于低到40度以下了，我整个人也变得神清气爽了不少，不再像之前那样昏昏沉沉，没有一点精气神了，医生、护士包括同病房的病友们，都由衷地替我感到高兴。又过了两三天，我的体温终于恢复到正常水平了，医生给我做了全面检查后，我再次出院回家了。

又过了差不多半个月，距离我手术已经一个月了，我在妻子的陪同下，去上海复诊。给我主刀的那位副教授见了我后，很是高兴，当他得知我的体重增加了十多斤后，特别欣慰。

教授看了我的心脏彩超报告单后，让我回家后继续好好调养身体，半年之内最好不要去干体力活，就算将来身体恢复正常了，也不要去从事重体力活了。

教授还嘱咐我每个月必须要定期去医院做PT验血，华法林一定要控制好剂量。等再过一个月后，就可以恢复正常饮食了，没必要天天这样吃高蛋白的食物，喝水的量也可以慢慢增加，感到渴了就少喝一点。烟酒最好不要沾，不要熬夜，不要情绪激动，更不要随便发火生气，也不要做剧烈运动，术后最好的锻炼方式是慢步走，三个月后再来医院复查。

我和妻子谢过教授后，再次返程回了昆山，这一次，我们两个人的心情都很好，没有了之前的各种担心与焦虑，尽管我的身体还是很虚弱，但明显感觉一天比一天好了。

术后回到家的两个月，我几乎什么活也没干，一心一意在家静养，妻子专门在家做饭照顾我。我这个人比较懒，医生让我每天走路锻炼身体的，我只是想起来了，就下楼溜达两圈，想不起来就算了。

又过了一段时间，妻子重新上班去了，毕竟一个家庭，总得有收入来源。我每天自己在家做饭吃的同时，还负责接送上小学的孩子。除此之外，大多数时候，我天天对着电脑上网，在网上搜索和我病情相关的各种文章来看，搜索最多的就是：换了二尖瓣瓣膜的病人，一般情况下还能存活多少年?搜索的结果五花八门，说什么的都有，有人说是五年期，也有人说十年期，当然也有人回答说，如果保养得当，活个二、三十年没问题!

我不知道该相信谁的观点，只知道自己得的是大病，动的是大手术，虽然不是绝症，但肯定活不过正常人，更何况，我的体内还换了零部件呢？我偷偷给自己定下了一个目标，先努力争取活够五年吧，活到我闺女小学毕业，更长远的目标，暂时就先不考虑了!

四个月后，公司要求我去上班，本来医生建议我休满六个月的，好在我们公司的活不算重，领导也知道我的情况，很是照顾我，所以，我也就坚持着上班去了。

半年后，我按照医生的要求，再次去上海复查，这次的检查结果还是没有任何问题!医生嘱咐我，在以后的日子里尽量不要干重体力活，不做剧烈运动，控制好自己的情绪，不要沾染烟酒，控制好华法林的剂量，定期去医院做PT验血就行了，其他的，可以和正常人一样生活。

我这个人最大的优点就是比较听医生的话，所以这几年以来，我一直是按照医生的要求去做的，每年去上海做一次复查，八年过去了，我的身体没有太大的异常。我现在每天正常上下班，已经不再给自己定还要活多少年的目标了，我一直把自己当成正常人来看待。我现在要做的就是：努力工作，好好赚钱，过好属于自己的每一天，尽自己所能，给家人以温暖与依靠。

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写在后面：心脏瓣膜置换术后的患者，首先，一定要有一个积极乐观的生活态度，如果换的是机械瓣膜，需要定时定量服用抗凝药，这一点特别重要，定期去医院做PT验血，最好每月一次。

其次，置换过瓣膜的患者，身体康复后，重体力活肯定是不能再继续干了，重体力活对心脏的影响还是很大的。同样剧烈运动肯定也是不允许的，最多只能做些慢跑、游泳、走路这样的运动。

再其次，烟酒对身体的影响，想必大家都知道，心脏瓣膜置换的患者还是尽量远离这两样东西吧，想活命，想活得长久，该舍弃的就得舍弃!

最后一点，一定要控制好自己的情绪，心态要平和，相较于开胸手术后的种种痛苦，咱们也算是劫后余生的人了，没有什么事情能够比生命更宝贵，难道不是吗？