九头芥和雪里红有什么区别？

雪里红就是雪菜。雪菜的别名很多，在江苏、浙江叫“雪里蕻”、“九头芥”、“烧菜”，在湖南、湖北叫“排菜”，它是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜，以叶柄和叶片食用，营养价值很高。为十字花科植物芥菜的嫩茎叶。是芥菜类蔬菜中叶用芥菜的一个变种。雪里红主要指腌制过后的芥菜，俗称辣菜，是加工后的产品的名字

九头芥 ，一年生草本植物，将九头芥叶连茎腌制，便是雪里红（又称雪里翁）。叶子深裂，边缘皱缩，花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜，通常腌着吃。

1、外观不同

雪里红叶梗较细，叶子面较窄，上部及顶部茎生叶小，呈现为长圆形，而且是全缘。皱缩而芥菜的叶面宽厚，且叶梗较为粗大，上部叶窄多呈披针形，雪里红虽然是芥菜的变种，但从外形上看，两者还是有区别的。

2、味道不同

雪里红的辣味较重，而芥菜的辣味较轻，雪里红的苦味较轻，而芥菜的苦味较重。人们常用雪里红做腌制品来吃，风味极佳。芥菜做腌制菜口感不极雪里红。

芥菜咸蛋汤怎么做

准备材料：芥菜洗净切好，咸蛋洗净打入碗中，切2片姜片

煮一锅水，姜片先放入；待水烧开后，放入芥菜
芥菜煮7 8分钟，等待过程中，用筷子把咸蛋黄分开2半（不分也可以）

待芥菜基本煮熟后，加入咸蛋，放入少许盐油
再煮3 4分钟后，熄火，汤好咯~

小贴士
个人觉得软的芥菜好吃点，所以可以适当煮久一点点哦~
咸蛋黄最好在煮前分几块，这样子味道会出得多点。

芥菜的做法大全 芥菜的烹饪方法

1、清炒芥菜

主料：芥菜300g。配料：适量油、适量盐、适量味精、适量糖。

做法：将芥菜洗净切成1cm长的小段备用。锅烧热，放少许油。放切好的芥菜快速翻炒。约2分钟后，加盐和味精翻炒。加点糖翻炒，再焖2分钟。

2、咸蛋芥菜汤

材料：咸蛋2个，芥菜150克，鲜汤750克，酱油、味精、盐、胡椒粉各适量。

做法：将芥菜洗净，切成长3厘米的小段。把咸蛋敲开倒入碗中，取出蛋黄压扁。汤内加胡椒粉，用旺火煮沸，放入蛋黄和芥菜滚熟，然后加酱油和蛋白，沸腾后倒进预先放好味精的汤盆即成。

3、芥菜汤

材料：芥菜300克、枸杞。调料：盐、鸡精各适量。

芥菜洗净，绰水后切粒待用；枸杞泡洗干净。锅置火上，倒入适量清水烧开，倒入芥菜粒，枸杞煮2分钟，放盐、鸡精调味即可。

芥菜的7种做法

芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。那么，大家知道芥菜怎么做好吃吗？下面我为你介绍芥菜的7种做法。

1.荠菜蜜枣汤 的做法

原料

荠菜50克，蜜枣50克。

制法

(1)荠菜去杂洗净，蜜枣洗净。

(2)煮锅上火，将荠菜和蜜枣放入锅内，注入适量清水，旺火煮沸，转为小火煮2小时即成。

特点

清香甘甜，健脾止血。

荠菜大鱼头汤的做法

做法

荠菜鲜品为佳，洗净。有眼疾头晕加鱼头、生姜，无眼疾者，荠菜、瘦肉煲汤即成。

2.荠菜豆腐汤的做法

原料

嫩豆腐200克，荠菜100克，胡萝卜25克，水发香菇分别切成小丁。

制法

(1)嫩豆腐，熟竹笋，水面筋，水发香菇分别切成小丁。

(2)荠菜去杂，洗净，切成细末。

(3)胡萝卜洗净，入沸水锅中焯熟，捞出晾凉，切小丁。

(4)炒锅上火，加油烧至七成热，加入素鲜汤，豆腐丁，香菇丁，胡萝卜，笋丁，面筋，荠菜末，精盐，生姜末，烧沸后加入味精，用湿淀粉勾稀芡，淋上麻油，出锅装入汤碗即成。

特点

白绿相映，鲜嫩味美，补虚益气，健脑益智，清热降压。

3.荠菜鸡蛋汤 的做法

原料

新鲜荠菜240克，鸡蛋4个，精盐，味精，植物油各适量。

制法

(1)新鲜荠菜去杂洗净，切成段，放进盘内，将鸡蛋打入碗内，用筷子顺着1个方向拌匀。

(2)炒锅上旺火，放水加盖烧沸，放入植物油，接着放入荠菜，再煮沸，倒入鸡蛋稍煮片刻，加入精盐，味精，盛入大汤碗内即成。

特点

色艳味鲜，补心安神，养血止血，清热降压。

4.荠菜荸荠汤 的做法

原料

荠菜100克，荸荠100克，水发香菇50克，植物油、湿淀粉、麻油、精盐、味精各适量。

制法

(1)荠菜去除老，黄叶片，清水洗净，取刀碎成末。

(2)荸荠去皮和香菇一起放入清水里洗净，各切成了小丁状。

(3)炒锅上旺火，放油烧热，倒入菜丁翻炒后，注入适量清水，煮沸，倒入荠菜末，再煮15分钟，放入精盐、味精、麻油调味、以适量淀粉勾芡即成。

特点

鲜香可口，清热降压。

5.荠菜大酱汤 的做法

用淘米的水加大酱和辣酱的水里，放荠菜和蛤蜊熬的汤。在春季可给人带来食欲。

荠菜在蔬菜中含有最多的蛋白质，并含有丰富的钙和铁。特别含有丰富的维生素A， 以碗荠菜酱汤含有成年人一天所需的1/3维生素。 荠菜在中医上是能帮助肝脏与消化的有药效的蔬菜。

材料

荠菜200g，蛤蜊200g，淘米水7杯，大酱大勺，粗葱2棵，蒜5头，辣椒酱 1大勺。

做法

1) 在淘米水里倒上大酱和辣酱，并用筛子过虚。

2) 在1杯水里放蛤蜊煮后，煮到蛤蜊张嘴后挖出肉，汤等沙沉淀后倒进(1)中。

3) 把荠菜洗净后，熬酱汤。

4) 熬一会儿放上准备好的蒜和葱，重新熬煮。

6.苦瓜荠菜猪肉汤 的做法

菜谱 名称：苦瓜荠菜猪肉汤

所属菜系：粤菜

基本材料：苦瓜250克，去瓤切成小丁块，瘦猪肉125克切薄片，荠菜50克洗净切碎

做法：先将肉片用料酒、精盐调味，加水煮沸5分钟，加入苦瓜、荠菜煮汤，调入味精即成。

作用：每日1次，连服5至7日。有滋阴润燥，清肝明目功效。

7.淡菜荠菜汤 的做法

材料：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克。

做法：每日煮汤喝，15日为一疗程。

功效：对降压有效。

适用于：高血压。