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素菜菜谱家常菜做法? 广式菜谱家常菜做法?

2024-02-22 16:17:21家乡菜谱1

一、素菜菜谱家常菜做法?

以下是:1. 醋溜土豆丝:土豆洗净切丝,放入热水中焯烫,捞出沥水。热油,爆香葱姜蒜,放入土豆丝翻炒,加入盐、糖、醋、味精调味,翻炒均匀即可。2. 蚝油生菜:生菜洗净,放入热水中焯烫,捞出沥水。热油,爆香葱姜蒜,放入生菜翻炒,加入蚝油、盐、糖、味精调味,翻炒均匀即可。3. 西红柿炒鸡蛋:西红柿洗净切块,鸡蛋打散备用。热油,炒熟鸡蛋,盛出备用。再热油,爆香葱姜蒜,放入西红柿翻炒,加入盐、糖、味精调味,放入炒熟的鸡蛋翻炒均匀即可。4. 麻婆豆腐:豆腐切块,热油,爆香葱姜蒜,放入豆腐翻炒,加入豆瓣酱、盐、糖、味精调味,翻炒均匀即可。5. 红烧茄子:茄子洗净切块,放入锅中煎至金黄色。热油,爆香葱姜蒜,放入煎好的茄子翻炒,加入生抽、老抽、糖、味精调味,翻炒均匀即可。以上菜谱做法简单易学,适合家庭烹饪。素菜家常菜在烹饪过程中需要注意火候和调味的搭配,让蔬菜更加美味可口。

二、广式菜谱家常菜做法?

广东家常菜蒜蓉开边虾如下

食材:

虾,粉丝,高粱酒,青红椒,蒜蓉,盐

做法:

1、粉丝泡温水泡软,要完全软哦。用高粱酒把他们灌醉。

2、虾的处理用剪刀剪去须、脚和头尖尖的部分,再用拇指和食指抓住虾头尾,让它成C型,刀狠狠给它从背部片下去,剩尾巴连着,成人字型虾。

3、蒜蓉下锅与一小勺盐炒香,起锅,只要有香味就可以咯。

4、泡好的粉丝垫盘底,虾排开,并把蒜蓉铺虾肉面。

5、这道菜是用蒸的,所以就下锅蒸吧。

6、蒸好后,我又用一点油爆香青椒红椒,然后马上淋再虾上,并加上一点点酱油,完成。

三、泰式冬阴功火锅适合煮什么素菜?

1、 木耳

木耳被誉为“植物性动物性皆可”的珍品,它含有丰富的多糖、纤维素、蛋白质以及维生素和矿物质

2、 豆腐

豆腐是一种营养丰富的食品。它含有丰富的植物蛋白和微量元素,能够增强人体的免疫力。而且豆腐还可以吸收汤汁的味道,让汤更加浓郁可口。

3、 竹笋

竹笋是冬阴功汤中常用的一种素菜,它富含多种维生素和矿物质,而且竹笋中含有一种特殊的成分,叫做“竹笋硷”,这种成分可以促进新陈代谢,消除体内油脂,是一个非常健康的食材。

4、 蘑菇

蘑菇是一种低热量、高纤维素的食品,含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,对于一些胃肠道问题的人群尤其适宜。而且,蘑菇也可以增加汤的口感,为冬阴功素汤增添一份美味。

5、 青菜

青菜中含有丰富的叶绿素、维生素和矿物质,对于增强人体抵抗力,保持身体健康有很好的效果。而且青菜还可以缓解冬阴功汤中辣味的刺激,使得汤更加适口

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