美容蛋疗视频教程？ 糯米蛋热量？

一、美容蛋疗视频教程？

四分之一的蛋清加上一个蛋黄，搅拌均匀，用温水洗完脸后图到脸上（速度要快），10到15分钟后(鸡蛋未干以前)再用冷水洗净。蛋清适合油性或中性皮肤，蛋黄适合干性皮肤。

二、糯米蛋热量？

糯米蛋是一种传统的中国小吃，由大米、糯米、鸡蛋等配料制成。根据不同的制作方法和食材比例，其热量也有所不同。

一般来说，每100克糯米蛋的热量约为150-200卡路里，其中蛋白质约为5-10克，碳水化合物约为20-30克，脂肪约为5-10克，具体数据可因配方不同而异。如果您想要更精确的数据，建议查看具体品牌或店铺提供的营养成分表，以确保获取最准确的信息。

需要注意的是，虽然糯米蛋口感香甜可口，但由于其中含有较高的糖分和油脂，长期过量摄入可能会增加体重和血糖水平，因此应适量食用。

三、糯米蛋是用什么蛋？

糯米蛋用的是生咸鸭蛋,而为了这道新潮别致的糯米蛋,我于一个月前的520特殊的日子里,腌制了一小缸咸鸭蛋,就为了端午能有这么一份爱的美食。

四、蛋堡的做法视频教程？

蛋堡主料高粉200克 牛奶65克 白砂糖40克 鸡蛋1个 酵母2克 盐3克 黄油25克辅料芝士片适量 生菜适量 西红柿1个 鸡蛋适量 高粉80克 牛奶95克 酵母1克蛋堡的做法1.制作酵头，高粉加酵母、鲜奶搅拌均匀，室温发酵有小气泡，放入冰箱冷藏12小时以上备用2.主面团除了黄油所有材料，和酵头搅拌至扩展阶段，加入黄油，揉至出膜的完全阶段，放入盆中，盖保鲜膜密封3.放至温暖处发酵至2倍大4.面团分割每个90克，滚圆，盖保鲜膜，中间醒发20分钟左右5.揉成圆形小餐包，放入烤盘中，继续温暖处发酵至2倍大。表面刷蛋黄液，撒芝麻6.放入烤箱，180度，烤25分钟左右即可，出炉凉凉密封保存7.鸡蛋煎好，西红柿和生菜洗净备用8.面包胚子中间切开，放一层生菜在依次放入西红柿片、煎鸡蛋、芝士片和生菜即可

五、糯米炖蛋做法？

糯米120克，洗干净浸泡二小时，捞出滤干水；PS：冬天建议用温水浸泡比较快

步骤2

滤干水的糯米，放盐、油、酱油、五香粉拌均，腌制五分钟，把火腿切米粒大小，葱切碎，一起加入拌均；PS：腌制五分钟是的糯米入味，充分吸收油脂

步骤3

土鸡蛋清洗外壳干净，用厨房食用纸擦干净水分；PS：鸡蛋不清洗，外壳有洗净，所以一定要清洗外壳干净

步骤4

鸡蛋从一头比较尖的地方敲开一个小洞，把蛋清倒出，蛋黄留在蛋壳内，当然，你想把蛋黄倒出盐是不可能；PS：蛋尖的一端敲开洞口，是方便较平稳的一端等会蒸的时候容易放平稳，不会倒下

步骤5

把调制好的糯米放入蛋内，可以侧着一边用勺子放入糯米，然后把蛋黄移入到中心位置，再继续放糯米进去，装入九成满即可。PS：建议蛋黄在中间蒸出来的时候，糯米全裹住了蛋黄

步骤6

把装好糯米的鸡蛋，用粽叶包裹起来，开口的一端朝向；PS：可以是粽叶或荷叶，这样蒸出来到鸡蛋糯米粉有粽叶（荷叶）的清香，同时把口封住，留住了蛋内的水分营养

步骤7

蒸锅倒入适量的清水，隔水放入鸡蛋，蒸约45分钟；PS：凉水的时候放入，不能能水开了再放入鸡蛋，容易爆开。蒸时间长短，看火的大小

步骤8

蒸熟，乘热，开壳即吃，气味芳香，糯米蒸蛋

六、糯米蛋是什么？

糯米蛋是一道传统美食,口感Q弹有嚼劲。糯米的香味和鸡蛋的清香搭配在一起,让人垂涎三尺。

适合作为早餐或下午茶点心，也可与其他菜肴搭配食用。

七、糯米蛋怎么加热？

1、首先需要准备一个微波炉专用塑料盒，然后倒入热水，清洗干净即可。

2、把糯米蛋倒入塑料盒子中，适当放点热水下去。

3、把塑料盒子盖好，把盒子上面的小气孔打开，这样才不会蒸气太多，丸子加热后，会变得太烂的。

4、打开微波炉门，把塑料盒子放在炉内正中部位，插上电器插头的。

5、把微波炉门关上，然后按下微波炉上面的开关，先调整好温度，然后设置加热时间，点击开始即可。

6、微波炉加热时间结束后，微波炉会发出报警声。拔掉插头，打开微波炉门，把塑料盒子拿出来，然后打开盖子，凉了就可以吃了。

八、糯米蛋粽子做法？

回答如下：材料：

糯米300克、鸡蛋4个、猪肉末150克、香菇50克、葱姜适量、油适量、盐适量、五香粉适量、蚝油适量、清水适量、竹叶适量

步骤：

1.将糯米浸泡4-5小时，洗净沥干备用；

2.绿豆洗净，加入清水煮烂备用；

3.香菇泡软，切成细丝，葱姜切末备用；

4.锅热油，放入葱姜末爆香，加入猪肉末煸炒至变色；

5.加入香菇丝、绿豆、五香粉、蚝油、盐翻炒均匀，熄火待凉；

6.鸡蛋打散，热锅加油，倒入鸡蛋液煎成鸡蛋皮，切成细条备用；

7.竹叶洗净，用开水烫软备用；

8.将糯米加入清水中煮沸，调入适量盐拌匀；

9.将煮好的糯米放入竹叶中，加入鸡蛋条和肉馅，用手捏紧；

10.将粽子放入蒸锅中，蒸30-40分钟即可。

小贴士：

1.糯米浸泡时间要充分，否则煮出来的粽子会很硬；

2.糯米煮的时候要充分搅拌，避免糯米糊底；

3.绿豆和肉馅可以根据个人口味适量增减。

九、制作糯米蛋的教程？

1、咸鸭蛋洗干净剪一个小洞、再把蛋清倒掉、蛋黄留在里面。如下图所示。

2、要准备还糯米哦。然后再把糯米浸泡10多个小时左右。糯米浸泡久一点更好。

3、再把材料都准备好、材料你可以自己选择的。有材料后我们把材料都切成块。切小一点也可以的。

4、把浸泡好的糯米和所有材料加在一起。再加一点调料、不要加盐、咸鸭蛋就是咸的就不要加盐了、最后倒点酱油。

5、再把我们刚才弄好的材料加到蛋里面、具体的看下图。

6、把蛋包上锡纸、然后再放在蒸锅里面蒸。

7、蒸熟以后就可以出锅了、这个就是我们努力的成果，味道很香哦。希望这个教程可以帮到你、END。

十、糯米毛豆蛋的做法？

原料：

新鲜米饭60克，毛豆﹑玉米粒各30克，鸡蛋1个，黑芝麻﹑盐﹑醋﹑香油各适量

做法：

1、毛豆和鸡蛋放锅中一起煮，放少许盐，开锅后煮10分钟。

2、锅中另加水，放玉米粒煮熟。

3、黑芝麻拣去杂质，放干锅中炒熟备用。

4、鸡蛋去壳，把蛋白和蛋黄分开。

5、蛋白和蛋黄分别切碎备用。

6、煮熟的毛豆挤出豆子，把毛豆﹑玉米粒﹑蛋白碎﹑蛋黄碎和黑芝麻依次放入米饭中。

7、加适量盐﹑醋和香油进去。

8、用筷子把米饭搅拌均匀。

9、剪一块保鲜膜铺在左手上，右手盛一勺米饭放保鲜膜上。

10、保鲜膜勒紧，用掌心把饭团揉成圆形的，倒出即可，依次把剩下的米饭揉成一个个饭团。