怀孕吃什么菜好菜谱？ 跟着菜谱做菜，做出菜的模样跟菜谱上的图片有差别怎么办？

一、怀孕吃什么菜好菜谱？

清蒸鱼好

蒸鱼豉油4勺；料酒2勺；姜片3片；姜丝适量；葱花适量；油适量；盐适量

做法：葱切花，姜丝最好切细长丝，鳜鱼、鲈鱼、石斑鱼、珍珠斑、鲳鱼等等都可以，此次用的是珍珠斑。鱼洗净，抹少许盐，姜片铺好，腌制10分钟左右；加入适量料酒，大火烧开后再将鱼放上蒸架，盖上锅盖，400克左右的鱼约蒸8分钟，之后关火闷1分钟左右，出锅；只需要保留自己所需的汤汁，其它多余的汤汁可以倒掉，正好去掉姜片，淋上蒸鱼豉油，铺上姜丝和葱花，热锅烧油，把热油淋在葱姜上面，香气四溢。

二、跟着菜谱做菜，做出菜的模样跟菜谱上的图片有差别怎么办？

一.照片和实物有色差.

二.火候掌握也会导致颜色有差别.

三.调料不一样,多或少也会影响颜色.

建议:提高技术,多学多练,终有一天你会做出上菜谱的菜的.

三、怀孕中期吃什么好菜谱？孕中期吃什么菜健康又营养？

怀孕中期孕妇可以多食用一些新鲜的蔬菜，如西红柿、土豆、西兰花、菠菜、大白菜、蘑菇、丝瓜、萝卜、芹菜等，一定要注意饮食多样化，促进宝宝发育。还应该注意以清淡食物为主，不要食用过度油腻食物。孕期还应该注意多食用优质蛋白，适量食用坚果。

四、怀孕5个月菜谱有什么好的推荐，一般在怀孕这个期间吃什么菜？

怀孕5个月可以吃一些青菜，西兰花，白菜，卷心菜，娃娃菜，土豆，金针菇，香菇，平菇等一些食材，但也要注意营养均衡，也可以吃一些肉类，如鸡肉牛肉，羊肉，猪肉等。也可以吃一些新鲜的当季蔬菜，也要听从医嘱，定时的到医院去做产检。