芹菜吃法大全菜谱? 清炒汤菜做法大全?
一、芹菜吃法大全菜谱?
芹菜全身都是宝有很多种吃法:分别是、芹菜粉条豆芽这三样放在一起,那是酒席上面用来吃面条的 必不可少的一样吃、芹菜炒肉片,芹菜炒肉丝,芹菜大肉包饺子、芹菜叶子可以加一点面粉一起蒸着吃,芹菜切成小丁凉调吃稀饭,吃馒头,山野菜杂面条里面加一点芹菜味道好香。
二、清炒汤菜做法大全?
食材:白菜300克、豆腐200克、干粉条50克、植物油适量、盐、大葱一根、姜10克、花椒粉3克、火锅底料30克。
步骤一:把大白菜洗净切块,把葱姜洗净切段。把干粉条洗洗,用凉水泡泡,不能久泡,稍微泡泡即可。因为把粉条和白菜一起炖,要让粉条吸收白菜的汤汁才好吃。
步骤二:把豆腐切成块,要切的稍微大一些,这样炖着不易碎。电饭煲通电,选择快煮饭功能,把内胆抹上植物油,盖上锅盖。把油烧热以后,铺上大葱段和姜片、八角炒出香味。
步骤三:加火锅底料炒出香味出红油以后,加白菜和生抽炒出香味,稍微软一些以后,加清水搅拌均匀。
步骤四:然后加粉条一起炖,因为粉条没有泡软,这样可以多吸收汤汁好吃。加盐搅拌均匀以后,盖上锅盖,还是快煮饭功能,煮开以后出香味,再煮5分钟左右
步骤五:加豆腐块一起在煮10分钟左右,加鸡精搅拌均匀,撒上香葱段即可出锅了。
三、清炒芹菜怎么炒?
我吃过做好吃的应该是 芹菜炒肉丝啦具体做法也很简单的 一说就会1、准备食材:痩肉切丝、芹菜切段(大概三厘米的样子)、酱油、酒(每个家庭用酒都不一样的最好是稍好点的酒比如说伊力特曲等等,这样调出来的味道会更好)、盐、姜丝、食用油、玉米定粉、还可以加点胡萝卜丝点缀用(拿一点点切丝就好)
2、先要做腌肉丝:切好的肉丝加酒(可以多加点口感好)、加入酱油、盐玉米定粉搅拌好腌制五分钟备用,3、制作流程:倒好油适量,等到七分热的时候加入姜丝爆香捞出(否则会有焦味),再倒入腌制好的肉丝,翻炒几下等待香味充分出来的时候(不要太久,时间要控制好,太久肉不嫩),倒入芹菜段把两者合在一起炒至熟透即可,最后撒上点胡萝卜丝起锅啦!4、这样芹菜炒肉丝就做好了,色香味俱全,还很适合年轻的爱美人士吃哦
四、清炒蚂蚁菜的做法大全?
答:
主料:马齿苋500克、蒜4瓣
辅料:食用油适量、盐适量
1、马齿苋摘掉烂叶,去掉根部,清洗干净,晾干水
2、大蒜切碎
3、锅烧热,倒入适量油,先下大蒜爆香,再放马齿苋
4、锅铲快速翻炒,差不多全部变色后,加入一小勺盐,翻炒拌匀,煮一分钟
5、最后装盘,蔬菜类一般中间挖个洞,让热气散出来,防止焖黄。
五、清炒大头菜做法大全?
食材用料
大头菜300克,青椒2个,蒜适量,橄榄油适量,盐适量,鸡精适量
做法步骤:
1. 大头菜洗净切丝,过水焯熟,沥干备用
2. 青椒切丝备用
3. 蒜切片备用
4. 油热加一半蒜片炒香
5. 加入青椒丝炒一分钟,继续倒入大头菜翻炒一分钟
6. 加适量盐、鸡精出锅即可
六、清炒橄榄菜的家常做法大全?
原料:豆角、肉末。辅料:橄榄菜1大勺、红尖椒3个。调料:姜、蒜、油、盐、生抽、料酒、淀粉。做法:准备:1、五花肉剁成肉末泥,加姜泥、生抽、料酒、生粉腌渍 蒜拍碎后,剁成蒜泥;
2.红辣椒切圈 豆角先用手掰去两边的尖角和丝 用刀斜切成小段
做法: 锅中热油,放入豆角翻炒,至皮有点皱,有点焦,装起备用 爆香蒜末,加入肉末泥用筷子滑散,加入辣椒圈和炒好的豆角 挖一大勺的橄榄菜,炒均匀即可
辅料
橄榄菜1大勺
红尖椒3个
料酒5克
淀粉适量
色拉油适量
食盐少许
生抽5克
姜5克
蒜5克
准备:
步骤1
五花肉剁成肉末泥,加姜泥、生抽、料酒、生粉腌渍
锅中热油,放入豆角翻炒,至皮有点皱,有点焦,装起备用
步骤2
蒜拍碎后,剁成蒜泥;红辣椒切圈
爆香蒜末,加入肉末泥用筷子滑散,加入辣椒圈和炒好的豆角
步骤3
豆角先用手掰去两边的尖角和丝
挖一大勺的橄榄菜,炒均匀即可
步骤4
用刀斜切成小段
七、清炒芹菜的热量?
一般来说,100克清炒芹菜约含有20卡路里的热量。这是因为芹菜本身含有较少的脂肪和碳水化合物,而且清炒方法相对于其他油炸或高油脂处理方式会减少很多热量。
但是,如果在清炒芹菜时添加了大量的油或其他高能量食材,或者采用高油脂、高盐等不健康的加工方式进行烹调,则清炒芹菜的总热量会升高。因此,如果你希望控制饮食中的总能量消耗,请选择健康低脂、低盐、低酱油等加工方式,并尽可能减少添加其他高能量食材。
八、见菜思亲菜谱大全?
一.上汤苋菜
1.苋菜摘取顶端嫩叶,老硬的梗弃之不用;老姜去皮切丝;大蒜剥去外皮,切成两半;皮蛋切小丁备用
2.择好的苋菜用大量冷水清洗干净,过沸水焯煮30秒,捞出沥干水份备用
3.炒锅中放入少许油加热至6成,放入蒜瓣和姜丝炒出香味,加入高汤煮开,放入皮蛋丁并调入盐调味
4.把煮好的高汤淋入焯烫过的苋菜即可
二.苋菜炒饭
1.苋菜洗净,切小段
2.锅中入少许油,放入蒜末炒香
3.倒入苋菜
4.调入盐、蚝油略翻炒
5.倒入大米饭
6.翻炒均匀即可
三.清炒红苋菜
1.将红苋菜去掉根部,择好,洗净,沥水
2.蒜切片或蓉备用
3.炒锅注油烧热,下蒜片爆香,接着倒入苋菜大火快炒,待苋菜稍变色调入适量盐翻炒均匀即可出锅
九、鹅肉炒芹菜做法大全?
1 洋葱下锅加油炒香,然后下入撕好的烤鹅肉翻炒 。
2 下入洗净后切段的芹菜翻炒。
3 添加调味品盐和十三香调味。
4 翻炒均匀入味 ,出锅。
十、芹菜炒牛肉做法大全?
【食材】:芹菜400克,牛肉400克,青辣椒1个,大葱1段,姜片1片,红辣椒2个,大蒜2粒,原汁酱油少许,盐少许,植物油适量
【制作方法】:
1、准备好所用的食材,牛肉泡冷水,反复数次清洗干净血水,芹菜去根。
2、把芹菜摘去叶子,反复数次清洗干净,沥干水分。
3、把芹菜切成碎末,牛肉切成肉粒或者肉末,辣椒切碎,葱姜蒜切粒备用。
4、牛肉里加入2勺原汁酱油,用手抓匀腌渍入味。
5、炒锅倒入植物油,放入花椒粒炸出香味后,捞出弃之。
6、放入腌渍好的牛肉粒,翻炒变色,加入葱花、蒜片、姜丝、干辣椒。
7、盖上盖子,焖炒2分钟,牛肉差不多熟了以后打开盖子。
8、放入切好的芹菜碎,青椒,翻炒拌匀,炒至芹菜微软。
9、加入少许食盐,调味拌匀后关火。
10、出锅盛入盘里,美味又下饭,卷煎饼最好吃。
小贴士:
1、牛肉有时间的话切粒炒出来口感更好,剁成肉泥更方便。没有牛肉也可以用猪肉代替,口感也不差。
2、不吃辣的可以不放辣椒,放辣椒更下饭。
3、芹菜水分较大,炒至的时候容易出水,大火快炒可以防止炒烂。
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