酱鱿鱼做法大全家常做法大全集(酱爆鱿鱼的做法大全)
酱爆鱿鱼的做法大全
鱿鱼一条,去眼去牙去骨去内脏,小葱切段,青红椒切片,姜末蒜末备用,撕去外皮,鱿鱼改刀鱿鱼焯水打卷即可捞出,大豆酱:甜面酱按2:1混合,放入1-2克糖小火煸炒出酱香放入姜末蒜末,葱白爆香所有材料下锅,烹入黄酒去腥增香,酱汁浓稠翻炒均匀即可出锅。
酱爆鱿鱼的做法大全图解
1将速冻鱿鱼圈泡在加了盐的凉水里解冻(不可用热水)
2两颗青椒横着切青椒圈,洋葱切洋葱圈,生姜切片,大蒜稍微拍小一点。
3锅中加油,烧热后放入生姜,洋葱圈,大蒜爆香(中小火,不然大蒜会焦)再放入豆瓣酱翻炒,香味四溢以后加入青椒圈,继续炒,青椒炒软后放入鱿鱼圈
4随后加盐、生抽翻炒,鱿鱼圈变小,炒出水分以后加黑胡椒,白糖,最后快起锅时加入孜然粉翻炒均匀即可
酱爆鱿鱼的做法 酱爆鱿鱼怎么做
最香浓爽脆的做法:蚝油酱爆鱿鱼。
原料:
鲜鱿鱼、西兰花、西红柿、青红黄椒、姜、蒜头、葱、干辣椒、黑胡椒碎、蚝油、盐、糖、米酒。
做法:
1、将鱿鱼的红褐色表皮撕掉,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜;
2、将鱿鱼剖开,里面朝外,呈45度角、间隔3毫米轻划斜刀;
3、划完后以之前的划线呈90度角、间隔3毫米轻划斜刀;
4、然后将划好的鱿鱼片先切成条,再切成片;
5、锅里烧开水,放入鱿鱼片汆烫,看到鱿鱼片卷曲立即捞起,浸泡在冰水里;
6、西兰花、青红黄椒、西红柿整理成合适的小块;
7、姜、蒜头、葱切成合适的小段;
8、锅烧热后加入适量油,爆香姜、蒜头、葱白、干辣椒段,然后放入西兰花、青红黄椒、西红柿块翻炒,稍顷加入盐、黑胡椒碎、糖继续翻炒后加入适量的蚝油,炒匀;
9、最后加入沥干水份的鱿鱼快速翻炒,喷入适量米酒炒匀之后出锅。
酱爆鱿鱼的做法大全 家常
板酱爆鱿鱼圈
原料:鱿鱼圈、青椒、红椒、洋葱、盐、甜面酱、韩式辣酱、黑胡椒粉、玉米油。
做法步骤:
第1步、准备工作。洋葱切丝,青红椒切块。鱿鱼圈洗净沥干水份后改小刀,放入半勺盐腌制一会儿。
第2步、炒锅开火倒适量玉米油。
第3步、倒入鱿鱼圈翻炒。
第4步、炒出许多水份,略微收下多余水粉。
第5步、放进洋葱青红椒翻拌炒匀。
第6步、加入一勺甜面酱。
第7步、加入韩式辣酱适量。依个人口味增减份量。
第8步、继续翻炒均匀。
第9步、洒些黑胡椒粉,翻匀即可出锅。
第10步、另一个灶头上放铁板烧热。将炒好的鱿鱼圈小心的装进铁板中。就听见滋滋的炸锅声。铁板用夹子和防烫手套转移到垫板上。
酱爆鱿鱼的做法大全视频
主料
鱿鱼须400克
辅料
西芹150克 青椒100克
红椒50克 姜15克
蒜15克 黄豆酱10毫升
海鲜酱20毫升 砂糖10克
盐2克 料酒15毫升
方法步骤
步骤1
准备食材: 鱿鱼须洗净,西芹洗净切段,青红椒切成菱形,姜蒜剁成茸
步骤2
炒锅烧开水后放料酒和盐,再放入鱿鱼须焯水,焯水要迅速捞起,不要煮更不要放在沸水过长时间
步骤3
炒锅烧热油,爆香姜蒜茸
步骤4
放入黄豆酱和海鲜酱
步骤5
要把黄豆酱和海鲜酱炒出香味
步骤6
放入西芹和青红椒翻炒
步骤7
当西芹炒熟后放入鱿鱼须
步骤8
最后放盐、料酒调味炒匀立刻盛起
酱爆鱿鱼的做法大全 家常窍门
1、将鱿鱼的红褐色表皮撕掉,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜;
2、将鱿鱼剖开,里面朝外,呈45度角、间隔3毫米轻划斜刀;
3、划完后以之前的划线呈90度角、间隔3毫米轻划斜刀;
4、然后将划好的鱿鱼片先切成条,再切成片;
5、锅里烧开水,放入鱿鱼片氽烫,看到鱿鱼片卷曲立即捞起,浸泡在冰水里;
6、西兰花、青红黄椒、西红柿整理成合适的小块;
7、姜、蒜头、葱切成合适的小段;
8、锅烧热后加入适量油,爆香姜、蒜头、葱白、干辣椒段,然后放入西兰花、青红黄椒、西红柿块翻炒,稍顷加入盐、黑胡椒碎、糖继续翻炒后加入适量的蚝油,炒匀;
9、最后加入沥干水份的鱿鱼快速翻炒,喷入适量米酒炒匀之后出锅。
酱爆鱿鱼怎么做好吃窍门
食材:鱿鱼三两只(中小尺寸的),甜面酱一大勺(或者海鲜酱),红葱头一个,姜一块,蒜半头,葱一大根,指天椒适量(或者其它辣一点的辣椒),糖适量,香醋少许。
做法:
1.处理干净的鱿鱼切圈儿(如果自己处理的话,要把表面的膜撕掉,内脏和骨头去掉)。
2.过开水几秒。
3.捞起,切圈。
4.锅里下油,爆香红葱头,姜,蒜,辣椒和一半的葱,炒出香味。
5.然后下甜面酱和少许糖翻炒一会儿。
6.再下鱿鱼翻炒片刻,然后点入少许香醋。
7.撒入另一半的葱拌匀即可关火装盘。
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