炖黑鱼块的家常做法大全集(炖黑鱼块的家常做法大全集视频)

炖黑鱼块的家常做法大全集视频

步骤1/5

首先将黑鱼切块，用盐和料酒腌制20分钟左右。

步骤2/5

生姜、蒜子切片。丁香取2粒、桂皮2小片、八角3、4片。放入油锅中，煎出香味。

步骤3/5

佐料煎出香味后，加入黑鱼块，中火煎，动作慢一点，不要损坏鱼皮。

步骤4/5

一面鱼煎至白色后，翻至另一面煎。等两面都成白色以后，加入开水炖。（一定要刚烧开的开水，炖出的鱼汤才会是白色的）

最后一步

让鱼大火翻滚2、3分钟后，调至中小火继续炖20-30分钟即可出锅。

水煮黑鱼块的做法大全

材料 主料：黑鱼 600克，酸菜250克，干辣椒10克，泡椒10只。调料：葱1根，姜1块，蛋清1个盐 做法

1.将鱼清理干净，切去头部，去除鱼骨，片成鱼片备用；

2.鱼片中放入蛋清，少许淀粉，盐，黄酒，生抽腌制5分钟；

3.锅中倒入少许油，放入花椒、葱段和姜片、干辣椒煸香后，倒入酸菜翻炒，炒熟后，加入少许盐调味；加入适量的水焖煮约20分钟，煮出酸辣味.

4.打开锅盖，放入黑鱼片，轻轻涮一下即可

水煮黑鱼块

主料: 黑鱼500g, 瘦肉200g

辅料: 红枣6颗, 陈皮一片, 盐10克(可依个人口味增减)

烹饪工具: 炒锅, 电子炖盅

步骤

1.红枣泡洗干净,去核,陈皮泡水洗净;

2.瘦肉冷水下锅焯好洗净备用;

3.黑鱼处理干净并洗净;切成两段;

4.把水煮至八成热,然后下黑鱼煮一下,以去掉粘液;

5.黑鱼过清水再次洗净,然后入炖盅;

6.把瘦肉,红枣和陈皮也入炖盅;

7.加入约八成满的开水,按电子炖盅的说明在外围也加入适量开水;

8.盖好盖子,炖约三小时,加盐调味即可!

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用料主料黑鱼半条辅料食盐半茶匙小葱1棵姜1块陈皮半块香菜1棵清炖黑鱼的做法1.冰箱里储存的半条黑鱼，解冻2.香菜切碎3.小葱切碎4.放到高压锅里，加水。高压锅锅底后，不容易糊锅5.放入葱、姜、陈皮6.盖上普通锅盖大火煮开7.转小火，用勺子给鱼挪挪位，以免糊锅。煮30分钟8.盛到碗里加点盐，放上葱叶和香菜叶，味道鲜美

炖黑鱼块的家常做法大全集视频窍门

1/8黑鱼洗净沥干

2/8切小块

3/8用盐，淀粉，料酒腌制一会

4/8油锅5分热姜，蒜爆香

5/8放入鱼块快速煸炒

6/8煸炒至完全变色，倒入料酒，酱油，辣椒，糖，醋继续煸炒一会再水焖煮

7/8待收汁加鸡精

8/8出锅装盘撒葱花

炖黑鱼的做法大全家常窍门

1.把乌鱼肉.西红柿.葱.姜和大白菜芯清洗干净。

2.把乌鱼放案板上，把鱼肉片成均匀薄片，

3.拿一小碗，把片好的乌鱼片放碗内，进行腌制鱼肉，先加盐，鸡精，料酒，然后用手把鱼片抓匀，腌制五分钟。

4.腌制过程中，我们把西红柿切麻将大小的块状，大白菜芯切块同西红柿大小相等，姜切丝.寸长，葱切葱花。

5.乌鱼片腌制五分钟后，加淀粉五克，用手抓匀，如太干.可少许加点水调制。

6.抓匀后的乌鱼片干湿度，锅洗净上炉，加色拉油五克，开小火，把姜丝炸至半干出味。

7.接着把西红柿和大白菜芯一同下锅，加盐三克左右，大火炒一分钟。

8.然后加清水一千克，盖锅盖大火煮两分钟。揭盖锅，把浆制好的乌鱼片散开下锅，改中火煮制。

9.待乌鱼片变白时，调成微火，进行调味，加鸡精，香油，然后用汤匙，把调料在锅内拌均。

10.出锅装汤碗最后撒上葱花，这汤就做成了。