西红柿肉片丝瓜的做法大全家常做法(西红柿炒丝瓜图片)

西红柿炒丝瓜图片

丝瓜中含有B族维生素及维生素C等成分，能够保护皮肤，具有一定的美容作用。炎炎的夏季，丝瓜是人们餐桌上一道不可或缺的美食，丝瓜可以烧汤，炒菜，哪一种做法都特别好吃，我家经常的做法就是清炒、丝瓜炒鸡蛋、丝瓜炒油条、丝瓜鸡蛋肉圆汤。基本上只要这道菜上桌都能光盘的

西红柿炒西炒丝瓜

主料丝瓜300g、番茄酱100g、柿子椒30g调料调和油适量、食盐适量、元贞糖适量、鸡精适量丝瓜炒西红柿步骤1准备村料：将青椒和西红柿洗净备用。丝瓜削皮洗净步骤2将西红柿切块，青椒切块。丝瓜切成薄片步骤3准备葱花适量步骤4油锅预热，倒入葱花爆出香味步骤5倒入切好的西红柿。炒出红油步骤6然后放入丝瓜煸炒，大约1分钟，放入糖和盐，再翻炒均匀即可步骤7放入鸡精翻炒几分钟即可（期间不要放水。丝瓜和西红柿出的水已经够用了。）

西红柿炒丝瓜的做法大全

主料

西红柿一颗    鸡蛋三颗

调料

油适量 盐适量   糖少许

西红柿炒蛋的做法步骤

1.西红柿洗干净，去皮切块，不去皮也可以，我只是不喜欢吃的时候还要吐皮。

2.热锅下油，倒入西红柿，加盐炒。

3.炒到西红柿有些融化。

4.番茄炒合适后，把西红柿扒拉到锅的一侧，另一侧准备打入鸡蛋，记得不够油可以加。

5.在油的那侧打入三颗鸡蛋。

6.用锅铲一角把蛋黄拨拉散。

7.待鸡蛋底部有些凝固时开始翻鸡蛋

8.翻鸡蛋的时候注意铲到底，继续翻，让鸡蛋均匀被加热。

9.翻到鸡蛋基本凝固时，加点糖，可以开始和西红柿混炒了。

10.翻炒均匀即可。不必过分炒，三下两下手轻点。

番茄炒丝瓜图片

用料：丝瓜适量，西红柿适量，油适量，盐适量，大蒜适量。

1.丝瓜去皮，切滚刀块儿；西红柿去皮，切小块；大蒜去皮切片。热锅凉油，油温升高到8成热时，放入蒜片爆香。

2.热锅凉油，油温升高到8成热时，放入蒜片爆香。放入丝瓜块儿，翻炒至丝瓜稍变软。

3.放入丝瓜块儿，翻炒至丝瓜稍变软。放入西红柿翻炒。

4.放入西红柿翻炒。放入盐翻炒均匀。

5.放入盐翻炒均匀。关火，丝瓜炒西红柿就做好了。可以放些糖中和一下西红柿的酸味！

6.关火，丝瓜炒西红柿就做好了。可以放些糖中和一下西红柿的酸味！

西红柿炒丝瓜图片高清

西红柿和素菜的搭配方法

1.西红柿炒辣椒。在炒辣椒的时候可以用西红柿来爆香，油烧热之后，直接倒入西红柿，翻炒之后，倒入辣椒，西红柿可以中和一下辣味。

2.西红柿炒菜花。白白的菜花在餐桌上几乎是不出彩的，由于颜色太淡了，因此在炒菜花的时候，直接放入一些西红柿，增加了视觉色彩，味道也是非常不错的。

3.西红柿炒丝瓜。丝瓜的味道淡淡的，西红柿带些酸味，在炒丝瓜的时候，放入一些西红柿，美味又营养。

4.西红柿炒西葫芦。西葫芦中含有大量的维生素，非常软，适合老人和小孩，加入一些西红柿，营养充足。

5.西红柿炒西蓝花。绿绿的西蓝花，单独烹饪似乎少了一些什么，搭配西红柿，给这道菜增色不少。炒西蓝花的最后放入西红柿。

6.西红柿炒藕片。藕片是很多人的最爱，但是藕片稍微有点硬，炒藕片的时候放入西红柿，味道好，藕片也会软一些。