米饭蒸豆腐的家常做法大全(蒸豆子米饭的做法)
蒸豆子米饭的做法
答:1
按3:1的比例取米饭、豆子(比例根据自己喜好来定,喜欢吃豆子可以多放些)。
2
豆子提前一晚上泡好。
米饭浸泡20min(泡过的大米更容易熟,米饭味道也更好)。
3
把豆子放入锅中煮20min左右。没时间泡豆子的话可以多煮一会儿,煮到七八分熟即可(豆子能咬动,豆芯儿还有点儿生的时候)。
4
把米饭、豆子和煮豆子的水一起放入电饭锅里,搅拌一下。水量和平时做米饭差不多,由于豆子和米饭都煮过、泡过了,水可以适当少一点儿。
5
电饭锅跳闸后闷10min,美味的豆子饭就做好啦
豆子蒸饭怎么做
一、制作原料
米(1杯)、土豆(2个)、大葱(适量)、姜(适量)、蒜(适量)、小葱(适量)、香菜(适量)、辣酱(适量)、生抽(适量)、胡椒粉(适量)、料酒(适量)、鸡精(适量)、香油(适量)。
二、制作方法
1、将大米淘净蒸上,切记水要相对少放些,煮出来的饭不要太软。
2、蒸米饭的同时,,将土豆切成丁(最好是滚刀),其余材料切好。炒锅里放大约平时炒菜两三倍的油,把土豆多炒一会儿,一直到外表有些焦焦的感觉,炒好后先放在一边。
3、可以利用炒土豆剩下的油,但要保证锅里油比平时炒菜放得多,这样拌出来的饭才比较好。油热后,把青椒,豆子,腊肠等入锅炒熟,炒好的土豆也放进去一起炒,放盐巴(要比较咸一点)鸡精之类。酱油不要放。喜欢吃辣椒的可以放一些。
4、米饭蒸好后,把刚才炒好的材料倒入米饭锅里和米饭拌啊拌的拌匀,然后继续蒸一下(电饭锅过一会儿自己会跳掉,让它继续保温焖至少一刻钟),即可出锅。
豆子米饭怎么蒸
可以的,这些食物没有什么相冲的地方,相当于是杂粮粥,其富含膳食纤维和优质的蛋白质,对于身体的保养是非常有益,可以经常吃。
不过味道不知道好不好,我就试过放绿豆。还有,煮之前一定要泡好了再放进去,不然煮不熟,会很硬的。尤其是黑豆和黄豆,绿豆不泡一下都会硬的
蒸豆子米饭的做法大全
第一,大米,适量,冲洗干净,洗干净的大米,放入耐蒸煮的碗中,加入适量的水。(水跟米的比例为,米在碗中铺平,加入水高于大米以上,目测右手食指指尖轻触大米,加水垂直水平食指第一关节)锅中加入凉水,碗中米饭隔水盖锅盖,大火蒸30分钟。大火蒸三十分钟关火,香喷喷,饱满的米饭就做好了。
第二,按人数和饭量准备好米。我这次做的就是宝宝一个人的饭,所以米比较少,才大半量杯。洗好米,加入米的1.5倍的水。放入蒸锅中,大火烧开后,转中火,隔水蒸约20分钟。
第三,洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。泡米:先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。
豆子米饭怎么做好吃
二合一大米汤豆饭的制作方法——
原料:大米300克,红芸豆100克(这里的红芸豆可以换成白芸豆、红豆等其它可以焖饭的豆类,大米和豆类的比例随个人喜好,原则上10:1、5:1或3:1均可)。
做法步骤:
1、红芸豆洗净后用清水浸泡一夜时间,泡至红芸豆充分吸水膨胀,准备焖饭前捞出来沥水,放入电饭锅里。
2、往电饭锅里加适量清水,煮半小时,关火,焖半小时,再煮半小时,再关火焖一会儿,直到红芸豆完全酥烂为止。
3、先把电饭锅里的红芸豆和汤水倒出来,然后放入淘洗干净的大米,按平常焖米饭的加水量,加入适量红芸豆汤和红芸豆,启动焖饭程序把米饭焖熟就行了。
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