咸肉山药的做法大全家常做法(咸肉能和山药一起煲吗)
咸肉能和山药一起煲吗
【主料】海带350g、腊肉200g 鸡1只、山药200g
【辅料】油适量、盐适量、小葱适量、青椒1个、姜适量
【步骤】
1.鸡洗净切块,凉水下锅,焯水,海带洗净切块。
2.腊肉切片。
3.准备好葱姜。
4.青椒洗净切块。
5.炒锅烧热,下入腊肉煸炒至出油变透明,加入鸡块。
6.将腊肉、鸡块拨到一边,将葱姜下入炒香。
7.倒入海带翻炒均匀。
8.倒入少许清水加入山药,加盖大火焖2-3分钟。
9.收汁后调入少许盐翻炒。
10.下入青椒翻炒均匀,即可。
咸肉山药的做法大全
腊肉炒山药的做法步骤1洗净材料。
2将腊肉切片 山药和苹果去皮后切滚刀块。
3锅里倒少量油,倒入腊肉翻炒2分钟左右。
4然后倒入山药块翻炒。
5接着倒入苹果翻炒。
6然后加少量料酒提香。
7最后加神奇牌蔬菜调料粉和盐即可。
咸肉山药汤的做法大全
食材
主料
大米
1小杯
小米
半小杯
山药
400g
香菇
1朵
猪肉片
80g
辅料
芝麻油
适量
盐
适量
鸡精
适量
枸杞子
适量
青蒜
适量
姜末
适量
步骤
1.用电饭煲附带的小杯,1杯大米,半杯小米。淘洗干净。
2.山药去皮,切成小块
3.香菇切片
4.青蒜切成小碎丁,姜切成沫
5.枸杞子洗净备用。
6.肉片用料酒和盐腌制
7.米和香菇一起放入电饭煲,加水,选择煮粥档。
8.粥煮好后倒入汤锅内,再次煮开后改小火。依次加入肉片、山药、枸杞。熬大约40分钟,最后放入青蒜丁。加盐和鸡精调味。淋入一点芝麻油。
9.香菇山药肉片粥完成!
咸肉能和山药一起煲吗怎么做
原料
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山药(三根)
腊肉 (220克)
腐乳 两块
食盐 两勺
米酒 四汤勺
黄豆酱 半锅铲
柠檬汁 一汤勺
1/挑选三根淮山,并一手拿住淮山细的一头,一手拿削皮刀从尾部开头削到头部,直到把皮削干净。没有削皮刀的则可以使用菜刀直接刮。
2/把削好皮的淮山用清水洗干净,并且放到砧板上面用菜刀切掉发水的部位。
3/去掉发水部分的淮山用斜刀,一片片切下装入高压锅。
4/切好淮山后把腊肉从顶勾取下,把腊肉切块装入高压锅中,注意的是是切块,一般也是半个手指宽度即可。
5/把材料弄好了后把高压锅放置到煤气灶上,并加入上述的调料,并加入浸泡过淮山的水,并加盖盖好锅盖。
6/这个时候开煤气先用大火,直到高压锅上面的汽顶冒出热气后发出“呲呲”声后,再改为小火慢炖10分钟即可,最后就可以装盘食用了。
7.美味又好吃的腊肉炖山药正宗做法完成开吃了。
山药蒸咸肉作用
营养玉米淮山瘦肉粥
营养玉米淮山瘦肉粥的用料
大米 3/4杯(大概80g )煲粥的水 1600ml(大概普通大小的碗5-6碗水)玉米粒 100克(一根)淮山 100克瘦肉 50克姜 两片香菜 一棵腌肉的盐 一小撮蚝油 5克(半勺)糖 3克鸡粉 2克米酒(料酒) 一瓶盖(5克左右)玉米淀粉 3克花生油 适量
营养玉米淮山瘦肉粥的做法步骤
步骤 1
米用额外的水泡一个钟 泡过的米更容易开花 节省煤气 不差钱的土豪随意 玉米掰成粒 淮山切成大概食指指甲大小的粒粒 瘦肉切粒 姜片切成丝
步骤 2
将煲粥的水烧开 ,倒入几滴花生油 。把泡米的水倒了 ,用手把米稍微搓碎 ,加入到水里 ,再加入一半姜丝 ,大火再次煮沸之后 ,把火调成中小火慢慢煲,用筷子搅一下,别粘底了
步骤 3
这个时候我们来腌肉 ,把蚝油 、鸡粉 、盐 、糖 、姜丝拌匀,放5分钟入味,再加入玉米淀粉,花生油少许,往一个方向搅拌均匀
步骤 4
搅好之后
步骤 5
半个钟之后 ,粥开始变稠开花,加入淮山 淮山很容易粘锅 ,所以要多搅动 ,以防粘底
步骤 6
再过十分钟,加入玉米,搅拌均匀
步骤 7
煲到你相要的稀稠度时,加入瘦肉,快速搅开,
步骤 8
肉变色煮熟就关火,加入香菜碎,根据自己口味适量的盐,我加了大概0.5克,不到半小勺这样,可以吃啦
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