番茄炒冬瓜家常做法大全家常做法(冬瓜番茄菜谱)
冬瓜番茄菜谱
材料:冬瓜、羊肉、香菜、五香粉、大葱、姜、味精、盐。
做法:
1、将羊肉洗净切成小薄片。
2、冬瓜去皮、去子瓤,切成6厘米见方的块。
3、然后用开水焯一下,捞出控净水;将香菜洗净,切成末。
4、之后炒勺上火加入清汤,下入羊肉片、葱姜块、盐、五香粉烧开,撇净浮沫。
5、炖至肉片八成熟时,放入冬瓜块,炖至熟烂。
6、最后将葱姜块拣去,放入香油、味精,撒上香菜末,出勺即可。
冬瓜番茄菜谱大全
炒了做汤最好吃。
1、嫩豆腐切成均等的方块,用厨房纸巾拭干水分
2、番茄洗净后切块,根据个人喜好选择是否去掉番茄皮,冬瓜洗净切片。
3、炒锅置火上,倒入适量植物油烧热,将豆腐块放进锅里小火煎至两面变黄后,捞出
4、另起油锅,将番茄放入锅里略炒,倒入适量清水
5、放入冬瓜,花椒,葱段,姜丝,盐,待水烧开
6、汤水烧开后,放入煎好的豆腐块略煮
7、食材都煮好后,调入适量牛肉粉,酌量调入适量盐;热乎乎的番茄冬瓜豆腐汤就出锅了。
为您精选冬瓜番茄汤菜谱
西红柿冬瓜汤
原料:西红柿、冬瓜、盐。
做法步骤:
第1步、把冬瓜削皮洗干净,切成片,装盘备用。
第2步、把西红柿切成片,装盘备用。
第3步、开小火,把切好的西红柿倒入锅内。倒入适量的水,用小火慢慢熬煮。
第4步、水烧开之后,倒入切好的冬瓜片,继续熬煮。
第5步、水烧开之后,加入适量的盐。煮熟就可以出锅啦。
第6步、一道美味有营养又低脂低热量的美食。
第7步、减肥菜谱。
冬瓜番茄怎么做好吃
西红柿冬瓜汤
原料:西红柿、冬瓜、盐。
做法步骤:
第1步、把冬瓜削皮洗干净,切成片,装盘备用。
第2步、把西红柿切成片,装盘备用。
第3步、开小火,把切好的西红柿倒入锅内。倒入适量的水,用小火慢慢熬煮。
第4步、水烧开之后,倒入切好的冬瓜片,继续熬煮。
第5步、水烧开之后,加入适量的盐。煮熟就可以出锅啦。
第6步、一道美味有营养又低脂低热量的美食。
第7步、减肥菜谱。
冬瓜番茄汤的做法窍门
1,雞久去皮,在澱粉水裏浸泡20分鐘以祛血末,沖洗乾淨後擦乾水分,切塊,用少許料酒抓勻再醃15分鐘。
2,番茄去皮(可以用番茄去皮刀直接削皮,也可以先在番茄頂上用刀劃十字,然後放微波爐里用高火加熱1分鐘,就容易去皮了)、切丁;冬瓜去皮、切小一點、薄一點的片;姜切絲。
3,把冬瓜平鋪在一個可以放入可加熱的大碗底部,放入雞肉塊、番茄丁、薑絲,倒入適量水沒過全部材料。
4,放入燉鍋或者蒸鍋里燉熟,我每次用電燉盅慢燉程序3小時。
5,如果用微波爐,則需要在大碗上蓋上蓋子或覆一層可高溫加熱的耐熱保鮮膜,但是要注意留些縫隙透熱,或者幾個小孔,然後放入微波里以最高火加熱約35分鐘或至食材烹飪熟。
6,最後根據口味撒少許鹽即可。
冬瓜番茄的做法
用料:豆腐、冬瓜、西红柿,家乐浓汤宝。
做法:
1.买来的冬瓜冲洗干净,去皮挖籽,切成块装盘备用。西红柿切块
2.买来的豆腐冲洗干净,切成和冬瓜大小差不多的方块,装盘备用。
3.锅中倒油,油稍热放入豆腐煎至六面金黄盛出备用。
4.利用煎豆腐的时间,把小葱切段,姜切末装盘备用。
5.煎好的豆腐盛出,锅中再倒入适量食用油,油温五成热放入葱姜爆香。
6.放入西红柿,冬瓜翻炒均匀。
7.放入豆腐翻炒均匀。
8.加入一小盒老母鸡汤口味的家乐浓汤宝调味料,根据自己的口味加入适量盐,翻炒均匀。
9.加入适量水稍炖2分钟后,收干汤汁盛出即可。
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