香菇炒鸡脚的做法大全家常菜(香菇炒鸡脚的做法大全家常菜视频)
香菇炒鸡脚的做法大全家常菜视频
1,麻辣香菇。超级无敌下饭菜。
2,炸菇。外酥里嫩,好吃停不下来。
3,孜然香菇,香辣过瘾,越嚼越香。
4,芹菜炒香菇,色泽,口味,非常独特。
5,香菇闷面,看起来红润光亮,吃起来劲道爽滑。
6,香菇粉皮炖鸡。这是传统吃法。
7,香菇炒油菜,脆绿爽口。
8,香菇,鸡肉小笼包,鲜香好吃。
9,香菇牛肉酱,酱香味浓,别有一番风味。
10,香菇小咸菜。经过油炸的香菇,拌上佐料,是美味下酒的小菜。
香菇炒鸡脚的做法大全家常菜视频教学
瑶柱,香菇,鸡爪煲汤能放花胶跟红枣 做法
1.鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段.
2.将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净.
3.重新盛水,烧开,放入鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,用小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味.
香菇鸡脚汤的功效作用
今天,再来给大家介绍一个
猪尾凤爪汤
调理作用:补阴益髓、丰胸
适宜季节:四季皆宜 、冬季更佳
适宜体质:阴虚体质
材料:
猪尾吧2条,凤爪3个,香菇5个左右,盐适量。
猪尾两根切断
夹爪
香菇五六个
做法:
1. 香菇泡软,洗净,去蒂,切开;
2. 凤爪洗净,对切;
3. 猪尾洗净, 切块,入沸水永烫;
4. 将上述材料放入砂锅中,倒入适量水,用大火煮沸再转小火煲 1小时,加盐调味即可。
食疗解析:
猪尾和凤爪都含丰富的胶原蛋白,可保持肌肤弹 性,令肌肤莹润、饱满,也有助于塑造优美的身材。
蹊姐儿温馨提示:
炖猪尾汤时,宜用小火慢炖,砂锅最好;
常饮此汤,还能改善痘痘所留下的疤痕哦~
香菇炒鸡脚的做法大全家常菜视频窍门
先把鸡爪擦干水分,然后放在油锅里面炸一下,捞出好。放到油锅里面炒一下,再放入香菇,用水闷一下就可以。
香菇炒鸡脚的做法大全家常菜视频教程
周一:
早餐:牛奶一盒,溏心蛋一个,提子吐司两片
午餐:莲藕排骨汤一碗,香菇青菜一份,玉米胡萝卜炒虾仁一份,芝麻米饭一碗
加餐:苹果一个
晚餐:紫菜豆腐羹一碗,素炒茼蒿一份,西葫芦鸡丁一份,芝麻米饭一碗
周二:
早餐:豆浆一杯,茶叶蛋一个,菜包子一
午餐:小白菜虾皮汤一碗,口蘑炒芦笋一份,青椒肉丝一份,二米饭一碗
加餐:橙子一个
晚餐:银耳莲子羹一碗,蒜蓉娃娃菜一
份,清蒸鲈鱼一份,二米饭一碗
周三:
早餐:牛奶燕麦粥一碗,煎鸡蛋一个,杏仁8粒
午餐:香菇乌鸡汤一碗,素炒圆白菜一
份,洋葱猪肝一份,米饭一碗
加餐:雪梨一个
晚餐:西红柿豆腐汤一碗,蚝油生菜一
份,酒蒸文蛤一份,米饭一碗
周四:
早餐:豆奶一杯,小葱鸡蛋饼一张午餐:时蔬牛肉面一碗
加餐:奇异果两颗
晚餐:萝ト丝银鱼汤一碗,干煸花菜一份,红烧大虾7只,山药米饭一碗
周五:
早餐:芥菜鲜肉小馄饨一碗,凉拌海带丝一碟
午餐:青菜蘑菇汤一碗,蒜苔肉丝一份,西红柿鸡蛋一份,红豆米饭一碗
加餐:香蕉一支
晚餐:鱼头豆腐汤一碗,酸辣大白菜一份,可乐鸡翅2只,红豆米饭一碗
周六:
早餐:八宝粥一碗,虾皮蒸蛋一份,蒸南瓜一块
午餐:时蔬三鲜米粉一碗加餐:草莓一碗
晚餐:粟米蛋花羹一碗,木耳青笋一份,
黑椒牛柳一份,米饭一碗
周日:
早餐:酸奶一杯,生菜火腿三明治一个午餐:萝ト羊肉煲一份,黑豆米饭一碗
加餐:木瓜一碗
晚餐:小葱蛋花粥一碗,捞汁秋葵一份,香煎银鳕鱼一块
香菇炒鸡爪的做法
鸡爪300克 香菇(鲜)100克
冬笋15克 火腿15克
黄酒10克 味精1克
盐2克 葱汁8克
姜汁7克 鸡油10克
做法
1.将鸡爪洗净,斩成两段,入沸水锅中稍烫,捞出,撕去黄皮。香菇放入温水中泡透,捞出,去蒂,用清水洗净捞出。冬笋、火腿均切成片。
2.取一只大汤碗,放入鸡爪、香菇、冬笋片、火腿、鸡汤,淋入葱姜汁、加绍酒、精盐、味精,上笼用旺火蒸至鸡爪软糯酥烂时。取出,调准味,淋入熟鸡油即成。
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