腐竹瘦肉的家常做法大全家常做法大全(腐竹肉怎么做法)

腐竹肉怎么做法

食材:

腐竹80克、猪肉(瘦)100克、植物油15克、食盐3克、生抽6克、蚝油4克、青椒1块、红柿子椒1块、生姜1块、蒜2瓣、香油3克

1

准备好原材料，腐竹提前泡发好

2

腐竹切成小段

3

青红椒切成小块

4

生姜、大蒜瓣切成末

5

瘦肉切成片

6

瘦肉里加入适量生抽、蚝油、香油、淀粉，抓匀

7

锅里放入适量油，烧到四成热，放入肉片炒熟，起锅待用

8

锅内留底油，放入姜、蒜末，炒香

9

加入青红椒、少许盐，翻炒，接着加入腐竹翻炒，加入适量盐，炒入味

10

倒入炒好的瘦肉，加入少许生抽，翻炒均匀

11

出锅了

腐竹肉做法大全家常

步骤 1

食材准备：猪里脊200克，腐竹200克，姜1块，蒜3瓣，小米椒3个，小葱3根。

步骤 2

猪里脊洗净切小片。

步骤 3

肉片中放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。

步骤 4

腐竹切段。

步骤 5

小米椒斜刀切段。

步骤 6

小葱切段。

步骤 7

姜切片。

步骤 8

蒜切片。

步骤 9

油温烧至6成热，放入肉片炒至变色，盛出待用。

步骤 10

锅中留底油，爆香姜蒜片，放入腐竹炒匀，放入小米椒、葱段、肉片翻炒均匀，加入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉1克炒匀即可。

腐竹肉片图片

客家铁腐竹炒头猪肉制作方法如下

用料

腐竹 200克，猪肉 100克，黑木耳 10朵。红罗卜 半根

腐竹炒肉片的做法步骤

步骤 1

腐竹提前三个小时70度热水泡，木耳也提前三个小时泡，红萝卜切斜片，肉切片腌制半小时。

步骤 2

腐竹切段，木耳也切小点。 把切好的食材放入开水掉水二分钟，捞出来沥干水份备用。

步骤 3

先炒肉片，把炒好的肉片起锅，再炒掉好水的腐竹胡罗卜木耳一起下锅。炒二分钟。

步骤 4

把盐生抽鸡粉胡椒粉放入碗中，再来一勺生粉，拌匀，倒入锅中，翻炒二分钟起锅。

腐竹肉怎么做腐乳肉

步骤1

肉整块放入水中，调入盐，味，酒，葱姜，大料煮七分熟。

步骤2

腐竹泡软。

步骤3

准备一个腐乳酱，大料，姜片，葱段，老抽，酒。

步骤4

减肉皮沾上酱油。

步骤5

皮朝下煎猪皮，要小心。

步骤6

把肉切成片儿，皮朝下摆在碗中。

步骤7

调入腐乳酱，老抽，葱姜，盐，味，糖，酒。大料。

步骤8

腐竹切段，铺在肉上。

步骤9

上蒸锅蒸1小时30分钟。所以要添足够水。

步骤10

最后扣在盘子里。

腐竹肉怎么做法才好吃

材料

裕滨五花肉300g、腐竹200g、酱油适量、料酒适量、盐适量、蒜3小头

做法

1.把五花肉洗净切小块；

2.为了让腐竹煮不烂，所以最好要用油爆一下。但不要过火哦。爆好之后也不用水泡了，等会焖肉时就足够时间煮熟烂的；

3.蒜下锅炒香放五花肉，五花肉下锅炒至微黄时放入料酒，盐，酱油和腐竹，翻炒几下加入没过五花肉的水，大火转中火，焖至收汁即可起锅；

4.香喷喷的腐竹焖五花肉出锅啦。快点把秋膘贴起来。

怎样做腐竹肉

步骤/方式1

准备以下材料

步骤/方式2

先把猪肉切片后加料酒、酱油、红薯粉搅拌腌制3-5分钟、下锅滑熟备用

步骤/方式3

把黄瓜、芹菜、辣椒切好（如果吃辣可以选择小天椒）还有生姜1片切成末

步骤/方式4

油炸好的腐竹手撕成片（如果不是油炸好的自己动手炸）

步骤/方式5

先把大红椒下锅大火炒两分钟，接着把芹菜和黄瓜一起大🔥炒

步骤/方式6

2分钟后把腐竹倒入锅内，继续翻炒，加入滑好的肉丝，再加入准备好的淀粉搅拌好的汁（淀粉和酱油及料酒一起搅拌）

步骤/方式7

出锅装盘

腐竹肉图片

蛋白肉和腐竹的区别是什么

1、蛋白肉是一种形状和肉比较类似的人造肉，它的主要成分就是大豆、小麦等，通过一定的工艺加工之后所得的产品。蛋白肉虽然是一种人造肉，但是它的蛋白质含量却是非常高的，比鱼、肉等等动物肉还要高。并且它是非常安全的食品，吃起来的口感比较有韧性，所以在市面上还是非常受消费者青睐的。2、腐竹是一种少数名族的传统食物，后面慢慢被人们所流传，有些地方喜欢将它叫做腐皮。腐竹其实就是豆浆在加工的时候，表面所形成的一种薄膜，它的营养价值是非常高的，并且一般都是制干了保存，食用起来也是很方便的，很是受广大消费者的喜欢。