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素家常凉菜菜谱大全(家常素凉菜都有哪些)

2023-04-01 11:20:07家乡菜谱1

家常素凉菜都有哪些

素凉菜有:凉拌拉皮、凉拌西红柿、凉拌黄瓜、凉拌木耳、凉拌粉丝等。

凉拌菜,是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大类。

凉拌菜其历史文化十分的深远,可追溯到周朝和先秦时期。而且现在的每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身味道,调味料才是其灵魂所在。而且糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味料的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道

家常素凉菜都有哪些品种

凉拌菜有豆制品,蔬菜,熟肉制品等等几百种口味;无论各种新鲜蔬菜、豆制品或熟肉,经过特制的红油汁、麻辣油、肉香露按比例一拌,即成人人喜爱的香辣方便开胃凉拌菜,其色泽鲜艳洪亮、清脆爽口,满嘴留香,香辣诱人。

素类:有贡菜,蕨菜,豆芽,青瓜,海白菜,辣白菜,菜花、苦瓜、菠菜、芹菜、甘蓝、土豆、生菜、茭白、香椿、番茄、油菜、青椒、韭菜、茄子、芸豆、刀豆、丝瓜、海参、毛蚶、海米、紫菜、黄花菜,鱼腥草,海石花,海蛰丝,裙带菜,海带丝,海带结,花生仁,豆腐、豆腐干、干豆腐(千张)、豆腐皮(豆腐衣、腐竹)、皮蛋,豆角,黄花菜,琼脂、蘑菇,平菇,酸豆角,酸萝卜,胡萝卜,莲藕、笋丝,重阳笋,鸡蛋、香菇、木耳、藠头等。

荤类:虾子、蚬子、蛏子、鱼皮,素肚片,鸡肉,猪肉、鱼肉、虾、火腿、胗肝、贝类、素鸡,鸡爪,猪耳朵,夫妻肺片,素猪耳等等

粉类:凉皮、河粉、米粉、意粉

凉拌有上百种,凡此均为凉拌菜的上好原料。在这些原料里,其中如黄瓜、青椒、生菜等,可经洗净消毒生切后,直接加调料拌之;但也有些如:菜花、芹菜、菠菜、茭白、油菜、芸豆等,必须经过洗净水烫处理,然后用冷水投凉,改刀后才能调拌;还有些如:海蜇、海参、海带、火腿、胗肝、琼脂、香菇、发菜,蛋皮等,必须通过加工后才能使用。

知识拓展:

凉拌菜调料

  酸辣汁:

  酸辣汁比较常应用在蔬菜、鸡肉、以及一些鱼肉的凉菜制品的拌制上,如脆腌白菜、手撕鸡肉、酸辣鱼片等。具体做法:白醋、盐、味精、少许糖(提鲜用)、麻油、辣椒油拌匀至调料完全融化、混合即可。

  咸鲜汁:

  咸鲜汁比较常应用在肉类、海鲜类、蔬菜类的凉菜制品的拌制上,如盐腌鸡柳、盐味拌虾、拌花生、大丰收(无辣)等。具体做法:盐、糖、味精用温水化开,加进少许香油或辣油即可。

  糖醋汁:

  糖醋汁主要常应用在蔬菜类食材的凉菜制品的拌制上,如糖醋瓜条等。具体做法:盐、糖用白醋或米醋直接化开后与食材进行搅拌即可。

  姜味汁:

  姜味汁多用在海鲜以及禽类食材的凉菜制品的拌制上,如姜汁蟹棒、姜味鸡排等。具体做法:生姜打坏,将姜汁挤出后与盐、味精、麻油拌匀即可。

  蒜味汁:

  蒜味汁比较常应用在蔬菜以及一些肉类的凉菜制品的拌制上,如蒜味豇豆、蒜泥白肉等。具体做法:大蒜用捣蒜器捣成蒜泥,与盐、糖、味精、麻油拌匀即可。

  甜辣汁:

  甜辣汁多用与蔬菜制品的拌制上,如甜辣萝卜等。具体做法:糖、盐、醋(白醋米醋均可)用火熬开,与食材拌匀后再泼上辣椒油即可。

  家常凉拌菜要用到哪些调料

  食盐:能提供菜肴适当咸度,增加风味,还能使蔬菜脱水,适度发挥防腐作用。

  糖:能引出蔬菜中的天然甘甜,使菜肴更加美味。用以腌泡菜还能加速发酵。

  葱、姜、蒜:味道辛香,能去除材料的生涩味或腥味,并降低泡菜发酵后的特殊酸味。

  红辣:与葱、姜、蒜的作用相当,但其更为刺激的独特辣味,是使许多凉拌菜令人开胃的重大功臣。

  凉拌菜调料油的做法

  葱油

  家里做菜,总有剩下的葱根、葱的老皮和葱叶,这些原来你丢进垃圾筒的东西,原来竟是大厨们的宝贝。把它们洗净了,记住一定要晾干水分,与食用油一起放进锅里,稍泡一会儿,再开最小火,让它们慢慢熬煮,不待油开就关掉火,晾凉后捞去葱,余下的就是香喷喷的葱油了!

  辣椒油(红油)

  辣椒油跟葱油炼法一样,但是如果你老是把干辣椒炼糊,其实还有一个更简单的办法教给你——把干红椒切段(更利辣味渗出)装进小碗,将油烧热立马倒进辣椒里瞬间逼出辣味。在制辣椒油的时候放一些蒜,会得到味道更有层次的红油。

  花椒油

  花椒油有很多种做法,家庭最简单的是把锅烧热后下入花椒,炒出香味,然后倒进油,在油面出现青烟前就关火,用油的余温继续加热,这样炸出的花椒油不但香,而且花椒也不容易糊。花椒有红绿两种,用红色花椒炸出的味道偏香一些,而用绿色的会偏麻一些。另有一种方法,把花椒炒熟碾成末,然后加水煮,分化出的花椒油是很上乘的花椒油。

50款好吃的素凉菜菜做法

是千张,俗称百页,切成花式罢了。

素凉菜大全

主料:

黄瓜

80g

香菜

10g

胡萝卜

80g

豆腐干

1大块

银耳

适量

生蒜

适量

辅料:

陈醋

适量

白糖

适量

适量

生抽

适量

芝麻油

适量

自制辣椒油

适量

干贝素

适量

操作步骤反馈

1.将全部调料放入碗中混合搅拌均匀待用;

2.银耳冷水泡发;

3.其余主材料洗净沥水;

4.所有主材料切丝装入大碗中,倒入一步中的料汁,翻拌均匀即可。

家常素凉菜都有哪些做法

需要的调料有:辣椒油,蒜水,芝麻酱或花生酱,酱油水。

辣椒油:半碗色拉油 加热 先放进去5-6颗八角, 一小把花椒 炸,炸到八角稍膨胀 花椒变色, 然后把干红辣椒(要辣的那种)掰成末, 连辣椒子一起放下去炸, 扎到刚变黑 后关火, 里面还可以再撒点辣椒末进去。 晾凉。

花椒油就做好了 。 然后做酱油水。

酱油水:煮半碗水, 加入老抽小半碗, (没有的话加酱油,)再加如小半碗醋(陈醋或白醋都可以),加入小把花椒。煮开, 稍加盐, 晾凉。

蒜水:把4-5粒蒜捣碎, 或切末, 加上半碗凉开水, 稍加盐, 泡一会儿。

芝麻酱水:舀一勺芝麻酱, 没有的用花生酱代替, 味道一样。 加4分之一碗水搅匀, 多搅一会儿,加稍许盐, 让·花生酱或芝麻酱不太甜就行了。 以上料都备其后, 把买来的面皮或自己做的面皮切条, 放入大腕中, 先加如酱油水, 多加,大概多半小碗。再加入蒜水, 比酱油水少一些的量。 之后加入两小勺芝麻酱, 不要放太多。最后加如3-4勺辣椒油, 拌拌就好了! 和我家楼下的王萍面皮味道差不多 。

家常素凉菜做法大全带图片

商用凉拌菜香料油配方与熬制方法

主料:色拉油15千克。

香料配方:花椒200克、八角200克、桂皮50克、香砂50克、香叶30克、小茴香20克、香菜籽20克、草果20克、白芷10克、甘草5克、香茅草3克。

蔬菜料:大葱300克、香菜200克、生姜150克、紫皮圆葱150克、芹菜150克、胡萝卜150克、青椒150克、大蒜50克。

香料油具体制作方法:

一、原材料处理:

1、香料处理:将花椒200克、八角200克、桂皮50克、香砂50克、香叶30克、小茴香20克、香菜籽20克、草果20克、白芷10克、甘草5克、香茅草3克,用温水浸泡10分钟,捞出沥干水分,备用。

2、蔬菜料处理:

将大葱,切段;生姜,切片;紫皮洋葱,切粗条;青椒,拍裂;芹菜,带根切段;胡萝卜,切条;大蒜带皮(不需要去掉外皮)掰开分粒;香菜带根,洗干净,备用。

二、香料油熬制方法:

1、熬制香料油时要用色拉油也就是调和油或者大豆油,不要用菜籽油,因为菜籽油颜色重,成品不够明亮,影响成品效果。

2、不锈钢桶中加入色拉油150千克,凉油即放入大葱段300克、生姜片150克、紫皮圆葱条150克、芹菜段150克、青椒(拍裂)150克、胡萝卜条150克、大蒜粒(带皮)50克,然后再放入泡好的香料:将花椒200克、八角200克、桂皮50克、香砂50克、香叶30克、小茴香20克、香菜籽20克、草果20克、白芷10克、甘草5克、香茅草3克。

3、液化气猛火灶开中火,一直将香料和蔬菜料熬制脱水后,再炸至油中没有水分,出香味,蔬菜料干、浅黄色时,再把香菜200克,放入油锅中,炸至香菜脱水,即可。

4、关火,焖泡一夜,第二天即可使用。

注:香料中的香茅草具有特殊清香气味,新货和旧货味道有明显区别,具体比例可以试做以后调整,根据质量或者喜好可以提高比例至10克左右。

家常素凉菜100道素菜

冬季的冷菜素菜有很多。比如凉拌白菜粉条、菠菜鸡蛋、辣椒土豆丝、黄瓜金针菇、糖粗花生、洋葱木耳、芹菜花生、蒜蓉茄子、凉拌绿豆芽、糖醋藕、腌辣芥菜、凉拌豆腐皮、凉拌海带丝、凉拌包头菜、酱油菜……等等 各种冷菜素菜品种丰富 。大家都特别喜欢吃哪种菜呢?

经典素凉菜100款

干货市场, 素凉菜有好些都在泡发后调料的

家常素凉菜都有哪些菜

1.

鲜嫩淡雅,赋味随意 素菜制作原料,主要有植物油、面筋、豆制品、竹笋、菇类、耳类、藻类

2.

原料多样,四季有别 素菜原料品种繁多,单蔬菜就有叶茎类、根茎类、瓜果豆类、葱蒜类、水生类

3.

色彩艳丽,不事渲染 素菜原料特别是蔬菜,天生丽质,赤橙黄绿青蓝紫,各种颜色俱全。

4.

制作独特,讲究调味 素菜制作,一般来说与荤菜制作有所不同。

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