胡萝卜鸡肉饼图片大全家常(鸡胸肉胡萝卜饼)
鸡胸肉胡萝卜饼
食材明细:
熟胡萝卜、蛋清、鸡胸肉、淀粉。
1、烹制方法:煮参考月龄:11M+操作时间:20分钟。
2、胡萝卜切片上锅蒸熟。
3、100克鸡肉切丁,1个蛋清加入,放料理机打成泥。想做多种蔬菜鸡肉丸,鸡肉泥在这里一起打,下一步再分别加蔬菜。
4、鸡肉泥和蒸熟的胡萝卜一起打成泥。做多种蔬菜丸子,在这里需要将鸡肉泥分成几等分,分别加不同的蔬菜打泥。
5、5克淀粉加入,搅匀。
6、依次做好紫薯鸡肉馅,油麦菜鸡肉馅。>>紫薯鸡肉馅的食材是:熟紫薯 30克,蛋清 1个,淀粉 5克,鸡胸肉 100克。油麦菜鸡肉馅的食材是:油麦菜叶 30克,蛋清 1个,淀粉 10克,鸡胸肉 100克。油麦菜洗净就可以打泥,如果用菠菜、西兰花需要提前焯水再打泥。
7、锅中将水煮到微沸,蔬菜鸡肉馅放裱花袋,塑料刮刀蘸些水,往刮刀上挤,挤一个小小的圆。>>手不沾泥,就是上述做法。还可以将泥直接拿在手心里,从虎口挤出来,陶瓷勺子刮到锅里。
8、刮刀放入锅中。塑料刮刀不粘,还蛮好用。缺点是丸子不太圆。
9、蔬菜鸡肉丸浮起再煮2分钟,捞出来放冷水中。冷藏3天,冷冻1个月。煮面、煮粥、汤锅里都可以加。
鸡胸肉胡萝卜的做法
用料
胡萝卜1根黄瓜1根鸡胸肉1块淀粉1勺料酒1勺生抽1少姜蒜适量盐适量
胡萝卜黄瓜鸡胸肉的做法
黄瓜削皮,切丁
胡萝卜切丁后放水里煮5分钟
姜蒜切细
鸡胸肉放入生抽,淀粉,料酒,盐,腌制几分钟
锅里倒入油,油热后放入花椒,和姜蒜,直到炒出香味
在倒入鸡胸肉,翻炒至白色,这里要注意了,鸡胸肉易熟不要炒太久了
在倒入胡萝卜和黄瓜继续翻炒至3分钟,左右在放入盐和鸡精,可试一下味道怎么样,要是盐不够可多加一点
最后出锅这样也就完成啦!
小贴士注意鸡胸肉易熟,不要炒太久了,不然就炒老了,胡萝卜需煮一下,因为炒胡萝卜的话不容易熟
鸡胸肉胡萝卜馅
配料:大红萝卜一斤,黑木耳少许,绿罗卜一斤,盐,味精,鸡精,十三香,白糖适量,做法:先把两种罗卜清洗干净,擦成细丝放点盐沙出水分,挤出多余的水分,用刀剁成碎末备用,再把泡发好的黑木耳洗干净,也剁成碎末,再倒在罗卜里,放适量的盐,白糖,鸡精味精十三香,放油拌匀,最后加香油,这样馅料就做好了,提前和好的面柔柔切成面剂,擀皮放适量的馅料包成自己喜欢的样子就可以了锅里烧水,水开了放入饺子,开了再倒入凉水,开三次加两次凉水,饺子飘起饺子就熟了,美味的大红罗卜馅饺子就做好了
鸡胸肉胡萝卜泥
7月宝宝可以吃。可以为宝宝及时补充维生素,蛋白质,促进视神经发育等。
小白菜胡萝卜鸡肉泥做法:
准备食材: 小鸡胸肉一块儿、白菜叶10g(切一点就可以,不需要很苛刻)、胡萝卜三分之一、核桃油
口感:因为有胡萝卜提味,所以是甜甜的味道。
步骤如下
步骤1:白菜一定选择菜叶,好消化。
步骤2:将菜洗净,用水煮熟。
步骤3:将选好的鸡胸肉,胡萝卜蒸熟。
步骤4:将所有食材放入搅拌器里打碎成泥。
步骤5: 加上几滴核桃油即可。
胡萝卜鸡胸肉馅饼
主料;胡萝卜;450g;牛肉;750g;小麦粉;600克;辅料;橄榄油;适量;盐;适量;酱油;适量;生抽;适量;味精;适量;胡椒粉;适量;葱姜;适量;芝麻油;适量;步骤;1.和好小麦粉饧15分钟。;2.牛肉中加橄榄油、酱油、生抽、味精、胡椒粉、葱姜末顺一个方向搅拌上劲。;3.胡萝卜洗干净。;4.胡萝卜擦碎。;5.胡萝卜与牛肉放同一容器中,加芝麻油、盐搅拌均匀作馅饼馅。;6.饧好的面做成大小均匀的面剂,擀圆,作馅饼皮。;7.馅饼皮中间添加牛肉胡萝卜馅。;8.捏住一点,延圆周捏严。类似于包包子。;9.再轻轻按扁,馅饼就包了。;10.电饼铛加热,加少许油涂均匀,馅饼入铛盖上铛盖煎。;11.煎至双面金黄,薄皮大馅的胡萝卜牛肉馅饼即可盛出享用。
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