西红柿鸡蛋丝瓜汤的家常做法大全(西红柿丝瓜蛋汤的功效)

西红柿丝瓜蛋汤的功效

丝瓜洗净去皮切滚刀块，西红柿去皮切小块，大蒜切片，小葱切段儿备用

2、炒锅中加入一大勺花生油，有温7成热，放入葱段和蒜片爆香

3、然后放入丝瓜翻炒至丝瓜变软，加入所有调料翻炒均匀

4、再放入西红柿翻和白糖翻炒均匀，盖上锅盖，小火炖5分钟

5、炖至丝瓜和西红柿软嫩即可

丝瓜西红柿鸡蛋汤怎么做才好吃

丝瓜和西红柿能一起烧汤。

用料：番茄1个；丝瓜1根；鞭笋1根；秋葵10根左右；酱油和白砂糖适量

番茄丝瓜秋葵汤的做法

1、番茄、丝瓜、秋葵和鞭笋洗洗干净切切好

2、鞭笋先焯一下水

3、不粘锅放一点油

4、先把秋葵和番茄放下去炒

5、加一点水，慢慢的番茄汁和秋葵的粘液就会跑出来形成汤汁

6、把丝瓜和鞭笋放下去

7、加一点水，加盖子，滚开就可以。最后加一点点酱油和白砂糖

西红柿鸡蛋丝瓜汤的家常做法大全图片

食材

西红柿适量，油适量，丝瓜适量，鸡蛋适量，葱花适量

步骤1.西红柿划刀口、开水烫软、扒皮。

步骤2不用油，直接放西红柿下去、用铲子捣细碎、加水烧开。

步骤3另起锅倒油炒丝瓜、炒至透明、倒入西红柿中。

步骤4煮沸，汤味出来了就好。

步骤5水开后加入打散的鸡蛋、加入葱花即可。

步骤六，美味又好吃的丝瓜西红柿玉米汤的做法完成开吃了。

丝瓜西红柿鸡蛋汤的功效

主料丝瓜400g西红柿100g鸡蛋2个木耳20g辅料油适量盐适量虾皮10g

步骤

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤11.木耳香菇泡发好

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤22.丝瓜生菜洗干净

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤33.准备好虾皮

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤44.先炒西红柿

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤55.然后放入丝瓜

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤66.倒入木耳香菇，倒入水烧开

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤77.放入虾皮搅拌

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤88.鸡蛋打散

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤99.倒入锅内

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤1010.搅拌一下 滴入几滴香油

西红柿丝瓜鸡蛋汤的做法步骤1111.做好了

西红柿鸡蛋丝瓜汤的功效作用

一、准备原料：西红柿、冬瓜、葱末、姜末、香菜末、食用碘盐；做法：1、将西红柿和冬瓜洗净去皮切块儿；2、锅中烧热油，将葱末和姜末下锅，翻炒两下，随后加入冬瓜翻炒至半熟；3、将西红柿块儿倒入锅中，和冬瓜肉末一起翻炒至八成熟时，随加入适量水，同时加入适量食用碘盐；4、煮沸时，撒入香菜末即可。二、1.把西红柿切小块，然后放到油锅里炒炒2.为了入味、好煮，冬瓜要切成小的薄片3.给炒西红柿的锅子加入烧开的水，然后把冬瓜片放进去开始煮，直到汤沸腾，冬瓜有些煮化。4.汤煮的差不多就可以放青菜、粉丝…（依据个人口味决定）5.最后放入盐和鸡精即可。三、原料：冬瓜500克，番茄150克。烹调步骤：冬瓜去皮、子，番茄滚水烫后去皮，切片，加盐、食用油一起煮汤食用。四、番茄冬瓜汤做法：番茄切块，放入油锅煸炒，炒出红色为止，加鲜汤，冬瓜块，和浸去咸味的榨菜片。烧开后，撇去浮油，再用小火焖烧15分钟即可。五、西红柿冬瓜汤材料：冬瓜，西红柿，金针菇。作法：把冬瓜线成薄片，西红柿切丁。锅中倒入少许的油，热后把金针菇放入油中煎一会。加入西红柿翻炒。再倒入冬瓜片炒一会，加水，放盐。其他的调料最好不要放，因为有西红柿，可出自然的酸味。开锅后，盛入碗中就可以了。