鱼块香菇的做法大全家常做法大全集(鱼和香菇怎么做好吃)
鱼和香菇怎么做好吃
〔可以〕
用料
新鲜鲫鱼 1条
内酯豆腐 1盒
香菇 3朵
小葱 2根
香菜 1颗
料酒 1小勺
盐 依个人口味
姜 2片
开水 适量
做法步骤
1、准备食材:鲫鱼买回来去内脏,鳃,清理干净。
2、将鲫鱼用冷水泡10分钟,将血水泡出。再清洗干净,豆腐从盒中取出,切小块,小葱去皮切段,姜切片,香菇去根冷水泡5分钟。
3、把清洗干净的鲫鱼身上切几刀,再两面撒少许盐,腌制10分钟,腌制好后再上薄薄的一层面粉。
4、香菇焯水: 香菇冷水入锅,大火烧开,煮2分钟捞出!
5、锅中加入少许食用油,放入鲫鱼,煎至两面微黄。
6、待鱼煎好后加入料酒,去腥。
7、加入开水,大火烧鱼汤,这样烧出来的鱼汤才会香浓。
8、加入焯水的香菇,葱段,再次烧开,撇出浮沫!
9、再加入切好的内酯豆腐,大火煮约8分钟。
10、放入食用盐,十三香,调味大火煮2分钟关火。撒上葱花
11、盛出装入砂锅中,撒上香菜即可
香菇烧鱼
香菇和鱼可以一起煮,二者搭配那真的是鲜上加鲜味道十分的鲜美,香菇炖鱼不仅好吃营养价值更是非常的丰富,所以说香菇和鱼能一起煮。
鱼和香菇的做法
做法
金针菇洗净撕成条后切短一些。
1.金针菇洗净撕成条后切短一些。
香菇切片,香菜切碎。
2.香菇切片,香菜切碎。
热油锅,倒入香菇大火炒香。
3.热油锅,倒入香菇大火炒香。
加入适量水,大火烧开。
4.加入适量水,大火烧开。
放入金针菇沸腾后转小火一起煮10分钟左右。(金针菇一定要煮熟煮透,煮久点汤也更好喝了)
5.放入金针菇沸腾后转小火一起煮10分钟左右。(金针菇一定要煮熟煮透,煮久点汤也更好喝了)
调入适量盐和酱油搅拌均匀,关火。
6.调入适量盐和酱油搅拌均匀,关火。
盛入汤碗中,撒上香菜即可。
7.盛入汤碗中,撒上香菜即可。
小贴士
新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用,大量食用会出现中毒症状。秋水仙碱易溶于水,充分加热后可以被破坏,所以,食用鲜金针菇前,应在冷水中浸泡2小时;烹饪时把要金针菇煮软煮熟,使秋水仙碱遇热分解。
鱼和香菇能在一起做吗
可以的。香菇是一种营养丰富的菌类,含有多种矿物质和丰富的水化合物,而鱼含有氨基酸和优质蛋白质,两种食物在一起煮,可以起到互补的作用。
鱼和香菇怎么做好吃窍门
可以炖
食材:军鱼,香菇,老姜
步骤:1、军鱼把鱼鳞刮干净,洗干净去掉内脏放在一边控干水分。香菇洗净去掉老根,再稍微切一下。切一点姜片。
2、锅烧热,加适量猪油,油化之后下入军鱼,小火把军鱼煎至两面金黄。
3、加开水,下入姜片、料酒(产妇喝就不放料酒,但是军鱼煎过也不腥的),大火烧开之后捞去浮沫,再小火炖10分钟左右。汤熬白以后下入香菇,继续小火炖。
4、军鱼炖好之后加适量盐调味,然后就可以出锅装盘了,撒上葱花(产妇吃就不放葱花)。
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