家常菜菜谱炒四季豆怎么炒(家常菜菜谱炒四季豆怎么炒好吃)
一、辣椒炒茄子的做法家常菜谱?
辣椒炒茄子的做法:
1、茄子,青椒,红杭椒,蒜备好,蒜拍碎切米,青椒红椒改小。
2、茄子洗净后切滚刀,过冷水后撒盐腌上,锅置火上,炒香青红椒和蒜。
3、倒入腌好的茄子一同翻炒,茄子炒软后,加生抽,糖,淀粉和醋调成的调味汁煮至进味即可。
茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。
拓展资料:辣椒炒茄子是用辣椒、茄子制作的一道家常菜。茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
二、青瓜炒肉的家常菜谱做法,港式?
青瓜炒肉港式做法,瘦肉切片腌制拉油,青瓜切片飞水,后炒
三、家常菜之炒四季豆?
做法:
1、四季豆用清水洗净,摘去头尾,待用。
2、锅里放入适量的清水,煮开。
3、倒入四季豆,加点油和盐,可以防止四季豆变黄。焯三、四分钟后,便可以将四季豆倒出,沥干水。
4、锅内倒入少量油,下肉片煸炒。加上一点点料酒和酱油,煸炒出香味。
5、将焯好的四季豆倒入锅中一起翻炒,最后加上适量的食盐,便可以出锅。
四、炒苦瓜菜谱?
非常高兴能够参与回答这条问题,苦瓜也叫凉瓜,味微苦带有回甘,是一种很受大众喜爱的瓜菜,苦瓜的做法有很多种,较为常见的有,清炒苦瓜,苦瓜炒牛肉,苦爪炒鸡蛋,或可煎酿苦瓜,豆豉炆苦瓜,在夏季用苦瓜排骨和玉米一起煲汤,可以起到解暑下火的作用,希望我的答案能够为大家带来帮助。
五、怎么炒四季豆炒豆浆?
四季豆用水焯一下后,炒完后放水多炖一会,因不熟容易中毒,豆浆不能炒的,
六、四季豆炒生面怎么炒好吃?
步骤 1
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准备好各种材料
步骤 2
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将 四季豆 摘好,洗干净,一个锅放入水,烧开水 就将四季豆倒进去煮一下,水中放少许盐和油,(加盐和油不会使四季豆变色)
步骤 3
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捞起备用
步骤 4
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开大火,在锅中倒入油,五花肉放进去炒,还有不要忘记先放点盐、胡椒粉【才不会沾锅底】
步骤 5
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把焯水过的四季豆 倒进去 一起 炒,加入生抽和还有盐【记得少许,前面已经放过
步骤 6
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放入切碎的蕃茄块
步骤 7
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另起一锅,烧开水, 就将面倒进去煮一下,【记得不能煮太久,太久就湖了】过滤将面捞起开
步骤 8
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开中火,将面放在豆的上面,盖上窝盖,差不多2分钟就可以了,翻炒均匀就可以了
步骤 9
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装盘吧
步骤 10
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配一杯百香果汁蜂蜜水
步骤 11
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简简单单的做法,算是零负担的快手晚餐哦!
七、四季豆炒肉怎么炒窍门?
材料:豆角150克,肉200克,蒜4瓣,调料,盐1茶匙(5克)
调料:生抽2茶匙(10ml),玉米淀粉1茶匙(5克),料酒1茶匙(5ml)
做法:
1,准备材料
2,肉切片用调料a搅拌好
3,豆角去掉两头后,折成5厘米左右的段,锅中放水和盐及适量的油,水开后,倒入豆角焯熟后捞出,放冷水过凉
4,锅中放油,及蒜片
5,下入肉片
6,倒入豆角,
7,加入适量的盐即可出锅。
八、清炒四季豆怎么炒嫩?
四季豆处理干净斜切成片,放入开水中焯一下水捞出。
锅中烧热油加入蒜末,把四季豆倒入锅中炒,加入切好的红辣椒丝盐生抽炒3分钟,然后用调好的水淀粉勾个薄芡翻炒出锅。
九、怎么炒四季豆颗粒清炒?
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用盐水将四季豆泡10分钟,洗净沥干,用剪刀切成长短一致
2.
锅里放油,放入蒜头瓣炒香,倒入切好的四季豆翻炒
3.
倒入盐巴,生抽继续翻炒
4.
加入适量清水,煮熟,因为四季豆必须要煮透
5/5
尝试下味道,装盘出锅
十、青椒炒肉菜谱?
食材:主料:花猪肉150克,青椒200克。
调料:酱油30克,香油50克,鸡汤75毫升,淀粉75克,芝麻5克(焙好),盐适量。
制作步骤:
1. 青椒洗净切成3厘米长的细丝,放入盐腌渍片刻。
共6张
美味小炒
2. 花猪肉洗净,切成长3厘米,宽5毫米,厚5毫米的丝,与盐、40克淀粉搅拌均匀,腌渍入味。
3. 把酱油、35克淀粉放入碗内,加鸡汤勾兑成芡汁。
4. 炒锅烧热,加油烧到7成热,倒入青椒,用大火翻炒,取出;
5. 再放入25克香油,烧热,放入肉丝,煸炒几下,倒入青椒丝,加入少量淀粉水,翻炒几下起锅,撒上焙好的芝麻,即可
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