五个月辅食大全家常菜菜谱(五个月辅食食谱大全)

一、香蕉辅食菜谱？

1.先冲米糊，搅拌均匀后备用

2.剥开香蕉皮放到盘子

3.辅食机用开水烫一下

4.把香蕉放到辅食机打成糊状

5.把香蕉糊倒入米糊中，搅拌均匀就可以吃了

二、辅食丸子菜谱？

材料

　　鸡胸脯肉230g，蛋清2个，淀粉2勺，盐1勺

　　做法

　　1、鸡胸脯泡去血水，去筋膜，绞肉机打成肉泥。

　　2、把蛋清倒入肉泥中，顺时针搅拌，让蛋清充分融到肉泥中。

　　3、再加2勺淀粉，搅拌均匀。

　　4、接着加少许盐，搅拌均匀。

　　5、把丸子挤到准备好的凉水中。

　　6、把挤好的丸子小心倒入锅里，小火慢慢煮。

　　7、等到丸子都飘上来的时候，就是熟了。

三、婴儿辅食菜谱？

婴儿辅食制作大全有哪些?下面咱们就来详细来了解一下吧。

原料：黄豆、绿豆各50克。

做法：将黄豆、绿豆洗净，加冷水浸泡2～3个小时，把泡涨的黄豆、绿豆放入豆浆机磨成豆浆，煮熟即可。

营养秘诀：鲜豆浆中含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素，植物蛋白的含量比母乳、牛奶还要高。多喝豆浆有助于宝宝大脑皮质等神经组织的发育、肌肉组织的强健。其中的异黄酮还有防止乳腺癌、肠癌的功效。

鲜果时蔬汁(适合4个月以上宝宝)

原料：黄瓜1根、胡萝卜1根、芒果1个。

做法：黄瓜、胡萝卜切段，芒果去皮取果肉，在榨汁机里加少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜和芒果果肉榨汁即可。给小宝宝喝时，可按1∶1的比例兑水。

营养秘诀：黄瓜的维生素和纤维素含量都很高，芒果和胡萝卜中除含有丰富的食物纤维外，还有大量的胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢、改善视力和提高免疫力。

菠菜汁(适合4个月以上宝宝)

原料：菠菜2棵。

做法：将菠菜切除根部后剥开，用清水彻底洗净，用开水烫过后再切小段备用。将水煮滚，放入菠菜，煮约1分钟后熄火，捞出放进消毒过的纱布里，用力绞拧纱布，滤出菠菜汁，加少许盐即可。菠菜汁也可以和米汤、米粥混合后给宝宝喂食。

营养秘诀：菠菜含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质和叶绿素，可以提高宝宝的机体免疫力，增强抗病能力。

猕猴桃汁(适合4个月以上宝宝)

原料：新鲜猕猴桃2个、白糖少许。

做法：挑选新鲜猕猴桃2个去皮切块，放入榨汁机，加水搅拌榨汁，倒出来加少量白糖即可。

营养秘诀：猕猴桃含有多种维生素、氨基酸及锌、铁、铜等微量元素，并含有大量的果胶，而且热量低，很适合宝宝饮用。另外，多吃猕猴桃还可以预防宝宝铅超标。

胡萝卜橙汁(适合4个月以上宝宝)

上面就是对婴儿辅食制作大全有哪些的介绍，希望对家长的认识有帮助。其实，孩子辅食的制作是非常简单的，并且类型也是多种多样，在孩子不同的时期，可以根据这些食谱进行制作。另外，因为每个孩子的体质不同，可以根据孩子的身体情况，制作符合孩子需求的辅食。

四、11个月宝宝辅食菜谱？

11个月的宝宝添加的辅食,食物性状为碎状食物比较好,种类主要包括软饭、碎肉、碎菜、鱼肉、豆制品、水果等。十一个月的宝宝以1天喂3次奶、2餐饭和1次水果最为适宜。

添加辅食的时间,应主要根据婴儿的体格生长神经发育以及摄食能力,社交技能等几方面发育状况决定,当之前辅食添加成功以后,即从泥状食物,到末状食物,再添加上述碎状食物,较为恰当。

海鲜大动员

适用宝宝：11个月起

材料：鲜虾1只，熟蟹肉10克，通心粉6根，酸奶10克，盐、乳酪各少许

做法：

1.将虾剥皮取出泥肠后，与通心粉煮熟并切碎。

2.将虾肉丁、通心粉碎以及蟹肉装在一个盘子里，用酸奶拌均匀，加一点盐调味，并撒上乳酪即可。

温馨小提示：蟹肉营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素及少量碳水化合物等，和鲜虾组合，是高蛋白、低脂肪的极好搭配，非常容易消化吸收，再与通心粉搭配起来，更能补充宝宝日常所需的营养。

以上就是一些11个月宝宝食谱，希望你宝宝爱吃。

五、7个月辅食大全？

七个月的宝宝可渐渐喂食全蛋（蒸蛋羹）、鱼肉、鸡鸭肉、肝泥（鸡、鸭肝较猪肝细嫩，易消化）、豆腐、绿豆泥等食物，母乳喂养的宝宝也应尝试牛乳，以补充蛋白质的不足。有的宝宝可对鸡蛋清和别的动物蛋白质发生过敏，虽少见也应预防，所以一般蛋黄较蛋白先尝试，待食至一个蛋黄后可加少量蛋清试喂，渐加至适量。七个月的宝宝可喂蒸蛋羹，每日一颗鸡蛋。肝内所含的营养素十分丰富，尤其铁和维生素A、B族含量超过一般的动物蛋白。鸡、鸭肉和猪、牛肉切成细肉末，营养丰富，可在宝宝七个月开始喂食，从少量至适量，可混入粥、面中进食。

六、虾辅食十个月宝宝辅食大全？

婴儿辅食虾的做法，新鲜的虾肉既美味又营养，是我的首选。我通常将虾肉剥出来，搅拌成虾泥后，加入各色蔬菜，做成虾滑和虾肉饼，味道好，也容易消化。

婴儿辅食虾的做法：

原料：鲜虾，大白菜，淀粉

准备好所需材料，将虾去虾肠，剥去壳和头，剥出虾肉洗净备用。做虾滑只需用到虾肉，虾头和壳可以炸点虾油用。将白菜分成段和叶，将白菜叶切片，白菜段切成小碎粒。将白菜段切碎，一是容易咀嚼，二能增加虾滑的口感。

将虾肉、白菜叶、1-2勺凉开水用搅拌机打成泥。加一点水，更容易搅拌。将搅拌好的白菜虾肉泥倒入碗中，加入碎白菜段、2小勺淀粉、少许盐，用筷子顺着一个方向拌匀。多搅打一会儿，虾滑更Q。将拌好调好味道的白菜虾肉泥装入裱花袋中。锅中装适量水。水烧热后，关火，将裱花袋剪个小口子，再将虾肉泥一点点挤到水中。我觉得用裱花袋比较方便，如果没有裱花袋，用保鲜袋、勺子都行。

再次开火，煮至虾滑全部浮在水面上，说明虾肉熟了。关火，盛起就可以吃了。做虾滑时加了少许盐，宝宝吃味道够了。如果是大人吃，嫌味道淡的话，可以在煮的时候再酌情加点盐。

建议添加食物：年龄在7~9个月的宝宝消化系统已经有了进一步的发育，胃液里已经含有蛋白酶。此阶段辅食以细嚼型食物为主，质地可从稍厚泥状过渡为碎末状。可添加的食物如鱼、蛋、水果、蔬菜、肉类等。

七、11个月辅食做法大全？

菜花鱼丸汤

适合婴儿：11个月大

原料：小白菜2粒，鱼丸4粒，高汤50克。

实践：

一、将小白菜洗净，切成小块；将鱼丸切碎。

二、用锅把高汤煮开后，再放入鱼丸子再煮开，下入小白菜末，再煮5分钟。

温馨提示：小白菜可以提供丰富的维他命、纤维素，鱼丸则富含优质蛋白质，搭配起来，可以让宝宝更好地吸收，摄取更丰富的营养。

马铃薯红萝卜肉末

适合婴儿：11个月大

原料：马铃薯20克，红萝卜1根，肉末30克，生抽，香油各适量。

实践：

一、红萝卜洗净切块，放入搅拌机打成浆，加入马铃薯泥及肉末拌匀。

二、将三合一马铃薯红萝卜肉末糊放入盘中，上锅蒸熟，加入1滴生抽、1滴香油，即可食用。

温馨提示：胡萝卜素能保护宝宝的呼吸道不受感染，对视力的发展也很有帮助。马铃薯营养丰富，是婴儿生长发育不可缺少的一种辅食。

藕粉酥汁丸

适合婴儿：11个月的婴儿，生病时也可食用

原料：猪肉末50克，藕粉30克，鸡汤10克，老抽，盐，淀粉各少许。

实践：

一、将藕粉和肉末混合，加入1滴老抽，适量盐，拌入肉汤中，搅匀即可。

将拌好的馅掐成几粒小球，沾上淀粉，放入盘中，再放入锅中蒸熟，就可以了。

轻而易举：丸子做好后，还可以下油锅煎，但最好等到宝宝1岁后再吃油炸食品。

因为11个月宝宝辅食的配方有很多做法，以上为许多朋友，详细介绍了几种做法，作为家长，可以通过以上内容，全面了解一些辅食的做法，全面了解一下，了解了一些辅食，全面了解以后，通过自己孩子的口味，可以做一些改变，让孩子尽快的喜欢上，来保证营养的补充。

八、13个月辅食做法大全？

给13个月大的宝宝做辅食的话，可以选择宝宝喜欢吃的食物，可以建议可以给宝宝做皮蛋瘦肉粥，这些做法是将大米粥小火慢炖，大约20分钟左右可以放入瘦肉，之后将皮蛋切丁放入大米粥中搅匀，煮几分钟就可以关火了，可以根据宝宝的口味适量的加入一些佐料。

有些宝宝喜欢吃鸡蛋羹，家长也可以给根据孩子的口味来做鸡蛋羹，鸡蛋羹一定要注意避免做太熟了，要做的嫩一点更好吃。

九、12个月宝宝辅食大全？

12个月的宝宝对于营养物质的需求非常的高，所以在制作一些食谱的时候应该做到营养均衡、荤素搭配一定要合理。制作12个月的宝宝的营养食谱，可以给宝宝制作虾仁蔬菜粥、红薯菠菜泥、胡萝卜肉丸等等。这些食物既有蔬菜又有肉类食品，既可以补充蛋白质又能够补充维生素。在给宝宝制作辅食的时候，一定要做到以流质食物和半流质食物为主，不要给宝宝吃太多坚硬的食品，以免造成宝宝营养不良症状。

十、14个月辅食食谱大全？

孩子可以除了吃奶制品以外，一般一天主张吃三次谷类食物，谷类食物可以给孩子吃厚粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、豆制品，另外还可以吃带馅的食品，可以吃小馄饨、小饺子。

另外，孩子可以吃很多东西，比如说可以吃全蛋，可以吃一些蔬菜、水果，蔬菜可以剁成菜汁或者是做成菜泥给宝宝吃，水果可以选择一些维生素含量比较多的，像猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、苹果、香蕉，这些水果都可以适当的选用一些。如果水果比较硬，可以做成泥或者是切成小块给宝宝吃。总之，14个月的宝宝辅食品中可以添加很多食物。