家常香椿炒鸡蛋(家常香椿炒鸡蛋怎么炒)
家常香椿炒鸡蛋
春椿焯水切碎,放入鸡蛋液中加盐打散,锅放油炒制即可
家常香椿炒鸡蛋怎么炒
步骤 1
香椿苗去根 洗净
步骤 2
鸡蛋加一点水 几滴无色果酒 打散
步骤 3
热锅冷油 鸡蛋炒散
步骤 4
加香椿苗
步骤 5
加盐 出锅
香椿炒鸡蛋咋做
不容错过的“早春美味”,香椿炒鸡蛋香椿是春天必不可少的一道菜,或炒,或炸,或凉拌。它不仅口味独特,而且营养非常丰富,其维生素C、E、钙、蛋白质等都在蔬菜中名列前茅。在春季经常食用香椿,可升发阳气,增强人体免疫力。
原料:香椿、鸡蛋、红辣椒、盐。
做法步骤:
第1步、准备鸡蛋和香椿。
第2步、用刀将香椿的根去掉。
第3步、用清水冲洗干净。
第4步、锅中烧水,水开后加少许盐和两滴油将香椿焯水30秒至香椿变绿色捞出过冷水沥干水分。
第5步、将香椿用刀切成小丁。
第6步、碗中打入三个鸡蛋,加少许盐。
第7步、用筷子将鸡蛋搅拌均匀。
第8步、锅中倒油,油温八成热将鸡蛋倒进去。
第9步、切好的香椿丁放进去炒散。
第10步、红辣椒圈放进去翻炒两下关火装盘。
家常香椿炒鸡蛋的做法
香椿芽炒鸡蛋很好吃!但是最好把香椿芽用开水烫一下再吃,香椿芽炒水后切碎,和去皮的鸡蛋搅拌在一起,放合适的盐,倒入锅中简单翻炒后即可出锅。
香椿炒鸡蛋 做法
香椿炒蛋是一道常见的家常菜,下面是制作步骤:
所需食材:
- 鸡蛋 3个
- 香椿 适量
- 姜蒜适量
- 盐适量
- 葱花适量
- 食用油适量
制作步骤:
1. 香椿洗净切成小段备用。
2. 姜蒜切末备用。
3. 鸡蛋打入碗中,打散备用。
4. 热锅凉油,加入姜蒜末煸炒出香味。
5. 加入香椿翻炒均匀。
6. 倒入打散的鸡蛋液,用铲子搅拌成小块状。
7. 炒至鸡蛋熟透,加入适量的盐调味。
8. 出锅前撒上葱花即可。
香椿炒蛋口感清爽,营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。
家常香椿炒鸡蛋怎么做
1、首先准备好需要的食材,我用的中等大小的鸡蛋。
2、接着把香椿根部比较老的部位切除,然后用水清洗干净。
3、锅里加入适量清水,大火烧开。
4、然后放入香椿焯水,这一步千万不能省略,因为香椿中的亚硝酸盐含量比较高,用开水焯烫后就可以去除亚硝酸盐的含量,这样食用更利于身体健康。焯烫香椿的时候,加几滴食用油,这样操作可以使香椿的颜色更加碧绿。
5、捞出焯烫好的香椿,用冷水冲凉后抓干水分,过凉水可以保证香椿口感清脆。
6、然后切成小段备用。
7、碗里敲入5个鸡蛋,用筷子打散成鸡蛋液。
8、然后加入切碎的香椿,撒上少许盐搅拌均匀。介意蛋腥味的可以在蛋液里加入少许料酒去腥。
9、锅里倒入适量食用油,大火烧热,油温7成热时倒入搅匀的香椿鸡蛋液。
10、待鸡蛋液微微定型之后,快速翻炒几下,炒至鸡蛋颜色金黄即可出锅,切勿炒太长时间,否则影响口感。
11、香喷喷的香椿炒鸡蛋就做好了。
香椿炒鸡蛋的家常做法美食杰
原料:香椿适量、鸡蛋5枚。调料:盐、油。做法:1、香椿洗净放入沸水中焯一下切碎。香椿中香椿含有较多的亚硝酸盐,吃前先用开水焯一下,这样可溶出其中大部分亚硝酸盐,然后再烹饪就更加安全营养美味。2、鸡蛋5枚打散,将切碎的香椿加入蛋液中,调入适量盐。3、炒锅里倒适量油烧热,倒入香椿蛋液滑炒至鸡蛋熟即可。
工艺:炒
口味:咸鲜味
时间:<10分钟
热量:较低热量
配料:
鸡蛋5个 、 香椿适量 、 植物油适量、食盐适量
烹饪步骤:
1.香椿洗净放入沸水中焯一下切碎。香椿中香椿含有较多的亚硝酸盐,吃前先用开水焯一下,这样可溶出其中大部分亚硝酸盐,然后再烹饪就更加安全营养美味
2.鸡蛋5枚打散,将切碎的香椿加入蛋液中,调入适量盐
3.炒锅里倒适量油烧热,倒入香椿蛋液滑炒至鸡蛋熟即可
大厨香椿炒鸡蛋
原料:香椿200克,西红柿2个,鸡蛋2个,葱末1大匙,姜末1小匙
调料:盐1小匙,鸡精、油各适量
做法:1.香椿择洗净,放沸水内稍烫,捞出,放凉后挤干水分,切成末,西红柿切块。
2.将鸡蛋打入碗中,加葱末、姜末、盐、鸡精搅均匀。
3.将香椿末放入鸡蛋液中拌匀。
4.起平锅热油,倒入鸡蛋液,小火煎至两面金黄,加入西红柿翻炒均匀,出锅。
家常香椿炒鸡蛋的做法步骤
1、准备香椿芽,盐,鸡蛋备用。2、将鸡蛋打入碗中。3、将香椿芽切碎,放入鸡蛋中。4、加入盐,并搅拌均匀。5、铁锅烧热,放入花生油。6、将打匀的蛋液倒入锅中,翻炒至熟。7、出锅,装盘。
香椿炒鸡蛋的做法家常菜
食材:香椿一把,鸡蛋三个,盐,黑胡椒粉;
做法:
一、香椿清洗干净,烧一锅开水,水开放入香椿,煮制变色捞出,放入清水中;
二、捞出香椿挤干水分,切碎放入一个大碗里,磕入三个鸡蛋,加一小勺盐,适量黑胡椒粉搅拌均匀;
三、锅中倒油,油热倒入香椿蛋液,待底部凝固翻炒均匀,炒熟即可;
香椿炒鸡蛋的作法
用料:
香椿头一把
鸡蛋4个
盐少许
做法:
1/4香椿头洗净切末
2/4鸡蛋打散倒入香椿头加少许盐搅拌均匀
3/4热锅冷油烧7成热放入调好的香椿头鸡蛋,开小火轻轻翻炒
4/4炒至稍黄沿锅边淋一点点水就可以装盘了
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