墨鱼炒鸡蛋的做法大全家常做法大全(墨鱼仔炒鸡蛋)
墨鱼仔炒鸡蛋
食材
墨鱼仔适量、小米椒适量、黄泡椒适量、黑木耳适量、韭菜花适量、姜片适量、大蒜子适量、辣椒酱适量。
做法
1、解冻后的墨鱼仔倒入碗中加水清洗,摘除墨鱼仔的内脏,扣掉墨鱼仔的牙齿,洗净后捞出备用。
2、锅里去水烧开,倒入墨鱼仔汆透后捞出,用水洗净浮沫后捞出备用。
3、小米椒和黄泡椒都切成粒,黑木耳、韭菜花、姜片、大蒜子各适量。
4、锅烧热去油光锅,倒入姜片和小米椒小火煸炒,要想去除小米椒的燥辣,需多次少量淋水煸炒。小米椒炒透后,加入黄泡椒和大蒜子,一起煸炒,再加入适量阿香婆辣椒酱一起炒香。
5、倒入墨鱼仔,淋一勺二锅头酒在墨鱼仔上大火焖10秒 ,再大火炒均,倒入黑木耳一起翻炒。
6、加适量的盐、胡椒粉、鸡精、老抽,沿锅边去少量的水大火翻炒,炒时沿锅边去少量的水,防止酱粘锅有糊味。
7、加入适量的蒸鱼豉油翻炒均匀,倒入韭菜花,加适量生粉水大火收汁,最后淋入少许食用油增加亮度,翻炒均匀即可起锅。
墨鱼仔炒鸡蛋怎么做?
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墨鱼仔炒鸡蛋壮阳吗
家常墨鱼仔的做法以及方法步骤:
1、先把洋葱洗净切成小块,把墨鱼仔用水清洗干净,并把墨鱼仔里面的内脏和内壳去掉。
2、取适量的姜片和花椒,将墨鱼仔在加了姜片和花椒粒的沸水中焯水,大约30秒后盛出,沥干多余水分,待用。
3、先爆香洋葱块,大火,然后下墨鱼仔和辣酱翻炒。根据口味辣酱可以选择四川豆瓣酱、韩式辣酱等。
4、火翻炒几下后,根据食材用量,放入酱油少许、糖少许、盐(适量);继续进行翻炒,这时辣酱与墨鱼仔已成色,墨鱼仔均匀地裹上辣酱就可以准备出锅了。
5、撒上一点香葱沫,色香味俱全的香辣墨鱼仔就做好了。
扩展资料:
墨鱼仔的营养价值:
1、墨鱼干味道鲜美,营养丰富,药用价值高。中药上称之为"乌贼骨"或"海螺蛸",可治疗胃酸过多,是止血、收敛常用中药。墨鱼,俗名乌贼,又名"冬鸡",干品又称"螟蜅鲞",俗称"乌贼粑"。
2、干墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,加上它滋味鲜美,远在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。分布于中国沿海地区。平潭墨鱼干品营养丰富,具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效,其味道鲜美,为妇科食疗佳品。
墨鱼仔炒鸡蛋的做法
做法:1、先将墨鱼豆用清水清洗干净,香葱切末。
2、将豆腐放入盆中攥碎,将香葱和鸡蛋加入其中拌匀。
3、加入盐和墨鱼豆拌匀。
4、炒锅烧热加入花生油,放入葱花炒香。
5、将调好的各种食材放入锅中慢火炒制。
6、盖上锅盖烧制三分钟,待锅内汤汁析出,墨鱼豆成熟即可停火食用。
墨鱼炒鸡蛋有什么作用与功效
1.准备好所有食材。鸡蛋煮熟后去壳,用刀在外表面划数刀。墨鱼撕去外表一层薄膜,再切成长方形段。姜切片,蒜切小段。
2.水煮开后,将墨鱼先焯烫1分钟,捞起备用。
3.油锅内下姜蒜爆香。
4.下墨鱼翻炒1分钟左右。
5.放些料酒去腥。
6.放六月鲜红酱油调色调味
7.放入白糖提香。
8.加入鸡蛋
9.加入八角桂皮
10.加入水,水的量刚好没过墨鱼即可。
11.盖上锅盖,煮开后转中小火焖煮25分钟。让味道吃透进去。
12.开盖后,尝一下味道,根据个人的喜好,可加少许盐。然后开大火数分钟,让汤汁收干一部分。
13.一盘墨鱼烧蛋可以装盘咯
墨鱼蛋怎么炒
1.
准备好200克墨鱼蛋
2.
3个鸡蛋打在碗里加3克味精,10克清水打散搅拌均匀。
3.
200克墨鱼蛋清洗干净放碟子里。
4.
把打好的3个鸡蛋液倒到200克墨鱼蛋的碟子里。
5.
然后放锅里隔水大火蒸,时间一般20分钟左右
6.
可以食用了
墨鱼仔炒鸡蛋怎么炒
墨鱼鸡蛋炒辣椒的做法
1.准备食材:墨鱼浸泡了3天,期间勤换水。
2.食材处理备用。
3.温锅温油、中火,倒入蛋液。
4.鸡蛋煎至2面金黄,锅铲铲碎,装盘备用。
5.锅中留底油,放入墨鱼丝煸炒。
6.搁盐。
7.料酒。
8.酱油,盖盖焖烧1分钟。
9.墨鱼水分烧干时倒入辣椒煸炒。
10.煸炒至辣椒断生。
11.搁盐调味。
墨鱼仔炒鸡蛋怎么做好吃
主料:墨鱼蛋6个、荸荠5个、青蒜1根、生姜1小块、胡萝卜小半个、水发香菇3朵、干辣椒2个;
配料:酱油、糖、鸡精、葵花籽油、福建老酒各适量。
做法:
1、把墨鱼蛋切一切四,在沸水里焯一下,再浸泡在冷水里;
2、姜拍扁、青蒜把叶子和青蒜头切好,分别安放在盘内;
3、胡萝卜切成片,香菇切成丝,荸荠也切成块;
4、锅烧热,倒入适量的油,先下青蒜头和姜一起爆香,再将墨鱼蛋、荸荠、胡萝卜和香菇一起倒入翻炒;
5、加入老酒,酱油、糖、干辣椒和清水,大火烧开,再改小火慢炖;
6、待水基本收干,墨鱼蛋变得硬朗,加入青蒜叶,大火烧开,汤汁收干即可出锅。
墨鱼炒鸡蛋的做法
主料:墨鱼蛋6个、荸荠5个、青蒜1根、生姜1小块、胡萝卜小半个、水发香菇3朵、干辣椒2个;
配料:酱油、糖、鸡精、葵花籽油、福建老酒各适量。
做法:
1、把墨鱼蛋切一切四,在沸水里焯一下,再浸泡在冷水里;
2、姜拍扁、青蒜把叶子和青蒜头切好,分别安放在盘内;
3、胡萝卜切成片,香菇切成丝,荸荠也切成块;
4、锅烧热,倒入适量的油,先下青蒜头和姜一起爆香,再将墨鱼蛋、荸荠、胡萝卜和香菇一起倒入翻炒;
5、加入老酒,酱油、糖、干辣椒和清水,大火烧开,再改小火慢炖;
6、待水基本收干,墨鱼蛋变得硬朗,加入青蒜叶,大火烧开,汤汁收干即可出锅。
墨鱼仔烧蛋
墨鱼蛋一般是用盐腌着,所以先退淡后炒芹菜,锅油七成放蛋翻炒加五味放芹菜翻炒即可
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