猴头菇煲汤的广东做法大全家常做法(猴头菇煲汤的广东做法大全家常做法图片)
猴头菇煲汤的广东做法大全家常做法图片
一、【黄芪猴头菇汤】
材料:新鲜猴头菇200克、黄芪20克、枸杞20克、鸡肉200克、姜2片。
配料:花椒粉、食盐、麻油、料酒、食盐各适量。
做法:
1、首先把新鲜的猴头菇洗净,切成小片;鸡肉斩块,洗净。
2、把猴头菇、鸡肉、黄芪、枸杞、老姜、料酒一起放入汤锅内,倒入适量的清水。
3、大火烧开后,撇去浮沫,还文火继续慢炖2小时,然后调味加盐即可一食用。
营养:黄芪、猴头菇都属于是温和滋补的佳品。非常适合女性饮用,有滋补气血、调养元气的功效。
二、【猴头菇排骨汤】
材料:排骨2段、新鲜猴头菇200克、姜3片、枸杞子1小把、红枣3个。
做法:
1、把排骨斩块,飞水3分钟时间,捞起冲洗备用;猴头菇洗净后,切成小块。红枣、枸杞子洗净备用。
2、所有材料一起放入汤煲内,加足够量的清水,大火烧开后,还文火继续慢煮2小时,加入枸杞。
3、继续煮10分钟时间后,加盐调味即可关火饮用。
功效:此汤的味道鲜美,营养丰富,有健脾养胃、强身滋补的功效,对于脾胃不合有很好的调养功效。
三、【猴头菇竹丝鸡汤】
材料:竹丝鸡1只、新鲜猴头菇200克、红枣5个、生姜3片、食盐适量。
做法:
1、首先把新鲜猴头菇洗净后,切成厚片;红枣洗净,去核。
2、把竹丝鸡宰杀后,去内脏,洗净后,斩成大块。
3、然后把所有材料一起放入炖盅内,加入适量的开水,盖起盖子。
4、大火烧开后,还文火继续慢煮2小时,最后加盐调味即可。
功效:此汤有很好的滋阴益气、清退虚热、调补气血的功效,而且营养丰富,汤汁味道鲜美。
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提前一天开始清洗菌菇并用清水泡发猴头菇。菌菇因为具有药用价值所以伴有轻微的苦味,想保留药用价值那泡发之后不要清洗,泡发的汁水沉淀完毕跟泡发完成的汁水一起上锅炖。
假如注重口味的话就把菌菇清洗干净。
把泡发之后的菌菇用手撕成大小均匀的菌块。
马铃薯、胡萝卜、麻山药去皮切滚刀,生姜切片。
炒锅预热加半锅油,将马铃薯、麻山药低温过油看到马铃薯变得透明没有黄心之后后捞出来。
用这样的方法处理的马铃薯跟麻山药炖的话会显得很香糯,略去这一步骤的话,炖出来的麻山药和马铃薯会有一股怪味,口感就不洗净炒锅以后再在锅里放油,把生姜片煸炒2分钟,煸炒出香味即可。
然后放入适量香菇酱,跟姜片翻炒均匀。
这时候开始放进菌菇跟其他喜欢的食材,再次翻炒两三分钟。
最后加半勺生抽,把过油后的马铃薯、麻山药外加胡萝卜倒入锅中翻炒。
再翻炒食材的时候我们可以在另一个火上预热一只砂锅,砂锅内填烧半锅水,等我们菜炒好以后,砂锅里的水也烧开了。
把炒锅里翻炒好以后的食材倒入砂锅,大火20分钟,之后是用小火慢炖30分钟左右。然后加适量食盐、腰果酱等。
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猴头菇排骨汤做法:
用料
排骨 一斤,猴头菇 2个,蜜枣6颗,葱姜蒜 适量,料酒 2勺,酱油 少许,香叶、八角、花椒等) 适量
做法步骤
1、干猴头菇放入水中泡发,中间换几次水,每次用手挤出水分直到泡猴头菇的水清。
2、蜜枣洗净,备用。
3、排骨冷水下锅,煮出血沫,开锅8分钟,捞出,用冷水冲洗干净
4、葱、姜、八角、花椒、香叶提前备好
5、锅中放油,油温八成热放入排骨翻炒,然后放入提前准备好的香料,倒入料酒,酱油,翻炒
6、倒入热水,大火烧开10分钟,转小火30分钟
7、放入提前泡好的猴头菇和蜜枣炖15分钟,放入盐拌匀,即可。
猴头菇煲汤的做法大全家常做法大全法大全
猴头菇和排骨煲汤最好。
主料:排骨800克、猴头菇2个。 辅料:香叶2片、红枣2个、料酒1勺、盐1勺、姜适量、八角1个、草果1个。 步骤: 1、排骨、猴头菇准备好。
2、猴头菇一定要提前用水泡开,大概提前2-3个小时,泡了大约3个小时左右
广式猴头菇煲汤的做法大全
主料:准备一百克鹿肉,一百克海参。
辅料:七十五克猴头菇。
调料:十克料酒,三克盐,两克味精,三克鸡精,十克姜汁,十克葱汁。
做法:
先把猴头菇洗净泡透,切片;鹿肉切片;海参切片;把海参入沸水锅中焯透捞出;在 锅内加入高汤,下入猴头蘑、鹿肉片烧开,撇去浮沫;加入海参及料酒、精盐、鸡精、葱姜汁烧开,用小火至软烂;再撇净浮沫,加味精调味即成。
猴头菇的煲汤食用方法
做法:
第一步,备好材料:4朵鲜猴头菇,8颗蜜枣,5个香菇,50克薏米。
第二步,把猴头菇泡发,用时大概30分钟,然后洗干净,挤出其中的水分,去除苦味。
第三步,猴头菇切成丁,装到碗里备用。
第四步,蜜枣和香菇洗净备用,薏米洗净后,在炒锅里小炒至焦黄色。
第五步,锅中先加水,再下入猴头菇、薏米、香菇,煮40分钟,最后下蜜枣,不需要用调味料,10分钟后一碗鲜美的汤就能出锅了。
猴头菇煲汤材料大全
主料:鸡500克
辅料:猴头菇250克,黄芪50克,姜15克
调料:盐4克,味精1克
制作步骤
1. 鸡拔净毛,去内脏肥脂及尾部,斩件;
猴头菇鸡汤
2. 起油锅,爆香姜片下鸡块爆片刻,取出;
3. 黄芪洗净;
4. 黄芪与鸡肉放入清水煲内,大火煲滚;
5. 改慢火煲2小时,汤成去黄芪;
6. 猴头菇洗净,切片;
7. 猴头菇放入鸡汤内滚熟,加盐调味即可。
猴头菇煲汤养胃的做法窍门
我觉得猴头菇茶当然真的养胃了,但建议用猴头菇煲汤来喝比较好,营养比较高,而且有养胃和中的作用,特别是老年人和小孩子喝了更好
猴头菇煲汤的做法大全猴头菇的做法
原料
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牛腩 (500克)
萝卜 (1根)
柱侯酱 若干
姜 若干
八角 若干
冰糖 若干
香叶 若干
桂皮 若干
草果 若干
1/凉水加姜片、香叶、冰糖煮牛肉,煮出肉里的脏东西,同时给肉滋润一点味道,之后凉水洗去浮沫和血味。
2/烧锅新开水煮化冰糖,煮出香香桂皮味。放入牛肉煮个半小时。
3/半小时后加入草果、冰糖、香叶、八角(大料)。
4/同时加入香油浸过的生姜。煮到入味。加柱侯酱,煮到化开即可。
5/加入白萝卜!把萝卜汤汁和牛肉搅拌均匀煮到萝卜软。
6/成了!
7.美味又好吃的猴头菇牛腩汤的做法完成开吃了。
猴头菇煲汤的做法大全 视频
食材:羊肉200克,猴头菇2个,山药1大根;红枣6颗,桂圆9颗,枸杞20粒;生姜1小块,料酒1汤匙,盐适量。
做法:
1、猴头菇去掉菌根,剪成小块,放入碗中,加水浸泡半小时,中间挤干水分,换一次清水,泡出猴头菇中含有的少量干制时残留的硫化物。
2、戴上一次性手套或手上套个塑料袋,将山药削去外皮,冲洗后,切成小块。生姜切片,桂圆剥去外壳,红枣与枸杞清洗干净。生姜可以多放一些,冬季有驱寒的作用。
3、羊肉放入冷水锅中,加两片生姜,放1汤匙料酒去腥,将水烧沸并维持3分钟烧沸状态,使羊肉中的血水焯尽。羊肉焯好,捞出清洗掉羊肉表面浮沫。
4、汤锅中放水,将焯好的羊肉块放入,猴头菇挤去水分也放入锅中,再放入生姜片、红枣、桂圆与枸杞,大火烧沸后盖上锅盖,转最小火炖煮一个半小时。中间水少了,要添加开水,不要用凉水。
5、一个半小时后放入山药,搅拌均匀,再慢炖上半个小时。
6、最后放食盐调味,关火汤成
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