莴苣笋炒肉片(莴苣笋炒肉片的做法)

一、青笋炒肉片？

莴笋 2根

葱姜蒜 适量

油 2汤匙

花椒面，辣椒面 适量

料酒 1勺

鸡精 1小勺

五花肉 100克

做法步骤：

1、将洗干净的五花肉切成薄片，备用

2、去皮的莴笋，切成菱形薄片备用

3、最后将小米辣，葱，姜切成末，这样我们的备菜就准备好啦！

4、锅中放入少许油，大火翻炒，加少许蚝油，生抽，料酒。

5、肉片炒至颜色变浅，倒入准备好的莴笋，大火翻炒。

6、最后加入少许的盐，鸡精调味，美味就炒好啦！

7、超级下饭，快试试看！

二、笋炒肉片正宗做法？

1. 竹笋剥壳，放在水中烧开三五分钟去涩，捞出，凉后切去较老的部分，然后将嫩的部分切粗丝

2. 肉丝加入盐、味精、淀粉、水搅拌均匀

3. 黑木耳浸泡，洗净，去硬的部分，然后撕成小片

4. 锅内入油，油热爆香大蒜末，加入竹笋丝黑木耳煸炒，加肉丝，加盐，加水烧开转小火，焖煮三五分钟，加味精调味，淋麻油翻匀即成。

三、笋片炒肉片家常做法？

步骤1、准备五花肉二两、春笋半斤、大蒜、大葱、青红辣椒;

步骤2、几粒大蒜切成片,一段大葱切葱花,半个青椒、半个红椒切三角块,春笋切成斜片,五花肉切成薄片,放入碗中;倒出控水

步骤3、锅中加适量水、一句盐,水开下入控干水分的春笋,炸水两分钟,倒出控水;加入老抽5克调色

步骤4、锅中加油,凉油滑锅后倒出,锅内留底油,放入肉片翻炒至八分熟,下入葱、蒜爆香,加入老抽5g;胡椒粉2克,生抽5克

步骤5、倒入笋片翻炒,加入虾油5g继续翻炒,加入清水半句、十三香2g、胡椒粉2g、白糖10g、生抽5g、食盐39翻炒均匀;

步骤6、放入青红椒,勾入少许水淀粉和芝麻油,翻炒均匀即可装盘。

四、笋炒肉片做法宁波味？

1准备好食材

2肉洗好切片打入鸡蛋，放入盐，十三香，肉味鲜，生抽，酱油搅拌腌半个小时

3笋去皮切片，木耳用开水泡软，需要的食材切好备用，锅内放水烧开倒入木耳，笋焯水备用

4锅内放油，炒肉，在放入姜葱蒜辣椒继续炒，快熟的时候放入木耳笋，翻炒放入调料出锅

五、青笋炒肉片的做法？

1，首先准备猪里脊肉300克，把它切成3厘米厚的薄片。用水冲洗干净，再用干净的厨用毛巾吸干水分放入碗中。加入少许的盐、胡椒粉、鸡精、料酒和适量清水。抓拌均匀，顺时针方向搅拌把清水都打进肉中，准备一个鸡蛋，取蛋清打入肉中抓匀。再倒入少许的生粉加入食用油腌制10分钟。准备好葱姜蒜片。

2，准备两根莴笋，去皮洗干净，改刀成5厘米厚的菱形片。

3，锅中烧开水少放一点盐，加一点儿食用油，放入切好的莴笋焯水30秒捞出。

4，起锅烧油，油可以多放些我们要把肉片滑一下，这样做是让它吃着口感更嫩些。四成油温下入肉片用勺子把肉片打散，一分钟即可把肉片捞出控油。

5，锅刷干净，起锅烧油，下去葱姜蒜爆香，接着下去肉片和莴笋片大火翻炒几下，关小火，开是调味，放入生抽少许，盐，糖，味精，鸡精适量，再开大火继续翻炒30秒，出锅淋入香油即可。

六、怎样炒黄瓜肉片高笋炒肉片家常做法？

一

高笋炒肉片这样做，好吃又好看。

1.食材准备。高笋400g，半肥瘦猪肉200g，青红椒各半个，食油、盐、鸡精、生抽、蚝油等调味料。高笋切片，青红椒切滚刀块，半肥瘦猪肉切片。

2.烹炒。过烧热，加食油，下高笋大火翻炒2分钟，再下青红椒翻炒1分钟，盛出备用。锅中加食用油，下肉片大火翻炒2-3分钟至肉熟，然后加入炒好的高笋和青红椒、加食盐、鸡精、生抽、蚝油等等调味料，继续翻炒一分钟，即可出锅食用。

二

黄瓜炒肉片

黄瓜去皮切片。

2. 里脊肉用生抽淀粉腌制一会，热锅冷油把肉滑散捞出。

3. 锅里不给油把辣椒干炕下。

4. 倒入油和蒜粒煸炒。

5. 倒入黄瓜片翻炒。

6. 倒入肉片。

7. 加入盐和生抽。

8. 翻炒均匀点少许水。

9. 汤汁煮开即可。

七、莴苣笋做法？

把茎洗干净，打皮，切成片焯水五分钟，因为莴苣里有草酸。焯好的可以肉炒，也可以用胡萝卜片，加黄瓜片，用橄榄油伴着吃。

八、禾笋炒肉片的家常做法？

材料

主料：禾笋适量、肉片适量、红萝卜适量；辅料：耗油适量、盐适量、味精适量

禾笋炒肉片

1

先把肉片和禾笋一起过下水

2

放点油，放点蒜蓉和葱蓉爆香

3

最后一起放进去炒下就OK了

九、海笋炒肉片如何做？

材料

"梅花猪肉片 300g","海芦笋 200g","白果 100g","大蒜 3瓣","酱油 2大匙","酒 1大匙","白胡椒 少许","美极鲜味露 5滴",

做法

1:猪肉片用醃料醃10分钟。

2:洗净海芦笋，白果用滚水川烫1分钟备用。

3:猪肉片醃好加入地瓜粉，拌匀。

4:大火热锅，加入1大匙油，待油热后爆香大蒜，加入猪肉片，翻炒至两面变色约8分熟捞起备用。

5:大火热锅，加入一大匙油，待油热后加入海芦笋及白果，翻炒至均匀吃油。

6:倒入猪肉片，均匀翻炒至猪肉片全熟。无需再加盐调味，因为海芦笋带咸味。

7:盛盘上桌，海芦笋炒肉片完成。

十、高笋炒肉片的家常做法？

用料：高笋7-8个、猪肉适量、盐、油适量

做法：1.把买回来的高笋，洗净切片（也可以切丝） 切点瘦肉，放一起备用。

2.起锅，锅中放油，烧至冒烟，放入高笋翻炒微软，再放点盐，翻炒均匀。接着 放入瘦肉，继续翻炒（这样炒的瘦肉不会柴，更嫩）适量的放点水，煮一下，就可以盛出来了。

又香又好吃的高笋炒肉片就完成了，是不是超级简单啊。