早餐胡萝卜饼的做法大全家常做法(早餐胡萝卜饼的做法大全家常做法窍门)
早餐胡萝卜饼的做法大全家常做法窍门
第一步,白萝卜切掉头尾,洗净切成细丝,加1茶勺盐抓匀,腌上20分钟,腌出白萝卜水分后,用手把萝卜丝握成团,挤干剩余水分备用。白萝卜一定要先用盐杀出水分,如果萝卜丝水分过多的话,煎出来就不那么爽脆了。
第二步,胡萝卜洗净去根,切成和白萝卜丝长短粗细一样就可以,大葱洗净切葱花。这道萝卜丝饼的主食材是白萝卜,胡萝卜只是作为搭配,量的话根据个人喜好来添加就行,注意胡萝卜放多了味道就会偏甜。
第三步,找干净碗盆,倒入面粉,分次加入清水,顺一个方向搅拌成面糊,再打入鸡蛋搅匀。
贴士:拌面糊时先加入半碗清水搅拌,剩下的清水慢慢往面糊里加,用勺子挖起面糊往下倒,如果面糊出现轻微的波纹,这时的稀稠度刚刚好,就不需要再添加清水了,避免过稀。
第四步,拌好的面糊里,放入白萝卜丝,胡萝卜丝搅散,加葱花,五香粉,香油和适量盐搅拌均匀,拌好的面糊可以用筷子挑起一点尝一下咸淡。
第五步,开火烧热平底锅,倒入少量油加热,油温烧至4成时挖上1勺面糊放入锅中摊成薄饼,用小火煎至萝卜丝饼两面金黄取出,剩下的面糊按照同样方法操作,煎好的萝卜丝饼稍微放凉切成三角形装盘就做好了。
胡萝卜饼的做法大全家常菜
胡萝卜饼做法如下
1、鸡蛋一个,山药适量,胡萝卜少许,香葱少许,生抽适量,蚝油适量,白砂糖少许,南德少许,香油少许。
2、山药去皮洗净后切成片,切一点胡萝卜切成小丁。香葱洗净后切成葱花。一个小碗中加入一勺耗油、生抽、白砂糖、南德、少许清水搅拌均匀
3、把切好的山药摆放在盘中,摆好后在中间打入一个鸡蛋。接着放入蒸锅内,开大火蒸,待鸡蛋稍微凝固的时候在表面撒点胡萝卜粒,撒好后继续盖上盖子蒸。这时可以调成中火。
4、待调成中火蒸15分钟后,把调好的调味汁均匀的倒在山药和鸡蛋的上面,接着盖上盖子焖5分钟左右取出。最后在菜的上面淋点香油、撒点葱花就可以了
胡萝卜早餐饼的做法窍门窍门
做法一
食材:土豆、胡萝卜、鹌鹑蛋、香葱、盐胡椒粉
做法:
1、准备2个土豆,一个根胡萝卜,10个鹌鹑蛋、半根香葱,土豆跟胡萝卜洗净,削掉外皮,都用擦丝器切成细丝,越细口感会更好,香葱切成葱花,放在土豆和胡萝卜丝上,加入适量盐,胡椒粉,搅拌均匀,稍微腌制一下。
2、加入适量的面粉或者淀粉都可以的,面粉不需要加太多,口感会发硬,混合搅拌均匀,也需不加一滴水,面粉跟土豆和胡萝卜丝能粘住就好。
3、锅中刷油,将食材团成一个小团,中间按下去,整理成鸟巢形状,中间打一个鹌鹑蛋。
4、小火煎至底部凝固,然后翻个面,煎至两面金黄色,熟透后取出。
做法二
食材:莴笋叶、鸡蛋、面粉、盐、五香粉。
做法:
1、准备一根莴笋,把叶子摘下来洗干净,刚摘下来挺新鲜的,扔掉太可惜了,做早餐饼尽量选用比较嫩的叶子,多淘洗几遍,清洗干净捞出控掉多余水分,放案板上切成碎,尽量切掉碎点,切碎的莴笋叶装入碗中,再打入两个鸡蛋,放入适量的食盐和十三香,充分地搅拌均匀。
2、放入适量的面粉或者玉米面粉都可以,面粉最好分次放入,一次不要放太多,面粉太多做出来的饼会发硬,影响口感,拌成稍稠的面糊,静置一会儿,如果想软点的饼,面糊稀一点,想吃有嚼劲的,面糊稠一些,根据自己口感适量添加清水。
3、平底锅刷一层适量的食用油,用大勺子舀入适量面糊,摊成几个圆饼状,用铲子调整一下形状。
4、一面煎好后翻面煎另一面,煎至两面都呈金黄色,小饼就熟了,即可出锅,咬一口满嘴香,全程只要十几分钟。
胡萝卜饼的简单做法
用料:面粉150克,胡萝卜50克,香葱15克,鸡蛋2个,胡椒粉2克,水250克,盐2克
步骤:
1、胡萝卜,香葱洗净后切成碎粒。
2、面粉里加入香葱,胡萝卜,胡椒粉,盐,鸡蛋倒入水搅拌均匀成糊状。
3、烤盘里刷一层油倒入面糊端起两端转动锅,面糊摊平。
4、盖上盖子等待一分钟煎至两面金黄即可出锅。
胡萝卜饼怎样做
用料
鸡胸肉 100g
蛋黄 1个
洋葱 5g
玉米淀粉 20g
胡萝卜 10g
西兰花 20g
海苔 适量
做法步骤
1、先将鸡胸肉、胡萝卜切成小块备用。 当然你也可以把鸡胸肉换成其它肉类,比如虾肉、牛肉、猪肉等。
2、西兰花焯水1分钟后捞出。
3、将西兰花,洋葱,鸡胸肉,胡萝卜倒入料理机中,加入蛋黄,搅打成细腻的糊状。 这里我只加蛋黄是为了照顾蛋清过敏的宝宝,如果不过敏可以加入全蛋。
4、将玉米淀粉加入搅拌好的肉泥中,用筷子往一个方向搅拌均匀。 给一岁以上宝宝品尝的话,这里可以适当加一点盐进行调味。
5、戴上一次性手套,取适量鸡肉泥整理成三角形的小饼。 注意不要太厚,不然不容易熟透。如果家里有海苔片,可以贴在饭团上,做成日式饭团的形状。
6、不粘锅热锅刷油,放入小饼,小火煎至两面微黄熟透就可以了
胡萝卜怎样做早餐饼
我们把要用的食材做个处理,准备一根山药,最好选择表面须毛多的,这种口感更好,山药多糖含量更多些,用刮皮刀把外面的皮刮掉,它黏性较强,建议戴个一次性手套,否则刮的时候不小心碰到手会奇痒无比,要是买到跟我这种长的山药,可以分三段刮皮,好操作些。
将去皮后的山药切成薄片,改刀剁成碎泥,你也可以用料理机打碎,我更喜欢自己剁得,吃着有些颗粒感,山药含的热量很低,很多女性朋友将其当做减肥食材食用,而且其中含有丰富的膳食纤维和胆碱,促进消化帮助肠胃蠕动,小朋友食用可以增加记忆力,提高身体免疫力。
准备一根胡萝卜,我不喜欢去皮,皮上的营养成分比较多,食用也不会影响口感,将洗净的胡萝卜切成细丝,接着改刀切碎丁备用,胡萝卜中的胡萝卜素含量比其他蔬菜高很多倍,小孩子适当食用有增强视力,促进身体发育的作用,相信很多朋友都会遇到跟我一样的问题,家里的小朋友总爱挑食,其实将他们不吃的蔬菜切碎做成早餐饼,小朋友吃着美味,还能摄入维生素,一举两得。
做这道早餐饼是不需要和面擀面的,也是省去一个大步骤,制作馅料,剁好的山药泥和胡萝卜丁装入空碗中,切些葱花放进去,放葱花让颜色看起来更好看,同时增加些葱香味,打入三个生鸡蛋,放鸡蛋给馅料增加些黏稠度,同时鸡蛋中的蛋白质也是构成早餐饼营养的一部分,根据自己口感加入适量盐,一勺花椒粉增鲜,拌匀后,倒入适量面粉,面粉的用量根据你的馅料决定,可以搅拌成比较黏稠的蔬菜糊即可。
平底锅底部刷上一层食用油,我这个是专门煎饼用的锅,煎的形状好看更容易受小朋友的青睐,他们也更愿意吃,当然你们也可以用普通平底锅煎制,味道都是一样的,用勺子将调制好的蔬菜糊舀进来,整理铺平,表面撒上少许黑芝麻点缀,看起来更加有食欲些,小火煎制两分钟左右,底面煎到定型,翻面继续煎两分钟,黑芝麻香味非常浓,一种特有的芝麻香,全部定型煎香后,关火,出锅。
煎好的早餐饼装入盘子中,吃着都是山药和胡萝卜的清香,山药健脾益胃,胡萝卜明目,用的食材常见易备,做法简单好操作,不需要和面擀面,只需山药和胡萝卜就能轻松做出营养丰富又美味的早餐饼,大人小朋友都可以食用,爱挑食的孩子也爱吃。
早餐胡萝卜饼的做法大全家常做法窍门视频
1、主料:高筋面粉200克,青瓜100克,胡萝卜100克,鸡蛋120克。辅料:油20克,盐5克,五香粉5克。
2、胡萝卜切碎,青瓜切丁,鸡蛋磕到碗里,加入清水,打发均匀,加入面粉。
3、搅拌成无颗粒的面糊,加入五香粉、盐搅匀,加入胡萝卜和青瓜搅匀。
4、起油锅,倒入面糊,摊薄,中火煎至底面能挪动,翻过来,煎另一面。
5、两面都煎至金黄色,切件即可
胡萝卜饼的做法大全最好吃的饼
主料:白萝卜一个、面粉一斤
辅料:鸡蛋一个、葱花少许、盐三克、白胡椒粉两克、 生姜末少许、虾仁一小把
步骤
步骤一、首先准备萝卜切成丝(最好用梭子给梭成细丝,这样比较均匀一些),然后放一勺盐腌制十分钟,这时候萝卜中就会有许多水被腌出来,用水轻轻挤干水分(注意不要把萝卜挤碎了),经过这一步萝卜丝已经非常脆了
步骤二、接着把萝卜丝拦腰切几刀,这样萝卜丝就会短一些(约有一公分左右长度最佳),这样后期方便搅拌,再把虾仁剁碎放进去,这样不仅增加香味,同时入口会更有口感,然后再将鸡蛋、姜末、白胡椒粉、葱花、盐等调味料加进去(盐不要太多,前期腌制的时候已经放了一部分盐了),搅拌均匀
步骤三、然后慢慢加入面粉,顺着一个方向搅拌成面糊(如同浆糊一般即可,如果实在不知道稠度,那么在搅拌的过程中,看到成面糊状,能在容器中搅动,且搅的时候很有阻力,那么就代表面糊制作成功了)
步骤四、电饼铛上下双面火预热(一定要先预热,否则煎出来的软绵绵的没有口感,同时还会粘底),刷上一层薄油,用勺子舀半勺面糊上去(面糊大小可以自己决定),依次放满(形状没有一定的规定,按照自己喜欢即可),也不需用勺子去摊平
步骤五、最后盖上盖子煎烙(约一分钟左右,时间不能太长,否则水分就会大量流失),电饼铛盖子一放就会把面糊压成饼了,非常简单,煎到一面金黄,然后翻个面,继续烙制两面金黄熟透(中间要不停地来回翻动),即可出锅装盘啦(这时候香味扑鼻而来),微微冷凉就可以食用了,非常的美味。
早餐胡萝卜饼的做法大全家常做法窍门是什么
第一道:鲜虾早餐面
这碗面10分钟就可以上桌,简单省事。吃起来汤鲜面滑,调味却只需要只勺盐,总之又好做又美味。
具体制作方法
第一步:准备食材。虾几个、油菜3棵、面条适量、葱姜适量。
第二步:虾去掉虾线,清洗干净。油菜清洗干净,葱姜切末。
第三步:锅中倒入少许油,油热后把虾放入锅中煸炒至变色。
第四步:把葱姜末放入锅中煸炒出香味。
第五步:往锅中倒入一碗清水,然后煮开。
第六步:把面条放入锅中,然后放入1勺盐调味。
第七步:煮至面条快成熟时将油菜放入锅中煮30秒。
第八步:关火,盛出开动吧。
第二道:葱油拌面
经典的面条吃法之一,全程十几分钟就可以做,口感鲜香,吃过就忘不了。
具体制作方法
第一步:准备食材。新鲜的细面条500克、香葱150克。(买不到香葱的朋友,可以用大葱和洋葱来代替)
第二步:将香葱洗净切成4-5厘米长的段。
第三步:往空碗中依次放入1勺盐、2勺白糖、4勺生抽、2勺老抽、1勺醋,然后搅拌匀均,调成料汁备用。
第四步:锅中倒入少许油,然后将香葱段放入锅中,小火开始煎制。(全程一定要用小火)
第五步:煎至香葱的颜色变黑时关火,然后将干香葱夹出。
第六步:烧一锅水,将面条煮熟。
第七步:将煮好的面条捞出,然后将葱油淋在面条上面,再将料汁倒入面条中,拌匀即可食用。(吃的时候,还可以拌一些干香葱在面条中,味道非常好哦~)
第三道:鸡丝菌汤面
立秋后的早晨,会逐渐变凉。所以,早餐适合吃一些汤汤水水,暖暖和和的。菌汤鸡丝面,汤鲜味美,面条滑溜,一碗下肚,暖心暖胃,全身舒服。
具体制作方法
第一步:准备食材。鸡胸肉1块,香菇3个、油菜2棵、姜1小块、葱1段、挂面适量。
第二步:鸡胸肉清洗干净后放入凉水锅中,再倒入1勺料酒、2截大葱、2片姜、几粒花椒、少盐许,大火烧开后转小火煮20分钟左右,直至鸡胸肉可以轻松刺穿。
第三步:鸡胸肉煮好后捞出晾凉,然后放到保鲜袋中,用擀面杖打散。
第四步:把打散的鸡胸肉撕成细丝。
第五步:香菇切片、油菜撕开备用。
第六步:锅中倒入适量的水烧开,然后把香菇、姜片放入锅中煮开。
第七步:把挂面放入锅中煮熟,再将鸡丝、油菜放入锅中煮开,接下来放入1勺盐、一点点白胡椒粉、少许鸡精调味,然后关火,淋几滴香油。
第八步:盛出上桌开动吧。
多说几句:
1、 早上做这碗面,可以提前一晚将鸡胸肉煮熟撕成丝,这样早晨就省事省时间多了。
2、 用擀面杖先把鸡肉敲散,再撕成丝的时候就容易多了。
第四道:酱油炒面
这道酱油炒面鲜香十足,有滋有味也有嚼劲,再因为放了一些青菜,非常爽口。
具体制作方法
第一步:准备食材。新鲜面条400克、青菜100克、香葱30克。(青菜可以随自己的喜好来选择。)
第二步:将青菜、香葱分别切成段。
第三步:锅里倒入适量的水烧开,然后将面条放入锅中。
第四步:面条快熟的时候,将青菜放入锅中烫几十秒。
第五步:将面条与青菜一起捞出放凉水盆中。
第六步:锅中倒入适量的油,油热后将香葱放入锅中小火煸炒出香味。
第七步:将面条和青菜一起捞出,控干水分,然后放入锅中,大火翻炒匀均。
第八步:沿着锅边倒入10毫升的生抽、5毫升老抽,翻炒均匀后再放入2克盐、5克白糖、1克鸡精调味,再次翻炒均匀后淋少许香油即可关火盛出。
第五道:麻酱拌面
调碗料汁,调碗麻酱,煮一锅面条差不多就好了,边煮面条时边调碗汁,大概十几分钟就可以做好。吃起来芝麻香浓郁,远远的就能闻到它的香味。
具体制作方法
第一步:准备食材。面条500克、黄瓜1根、胡萝卜1根、熟白芝麻适量、熟花生碎适量、芝麻酱适量,葱姜蒜适量。
第二步:取一个空碗,依次放入葱段、姜丝、蒜片,然后再放入半勺盐、2勺生抽、4勺醋、1勺白糖、1勺蚝油、少许鸡精,然后搅拌均匀,碗汁就做好了。
第三步:往芝麻酱里放入少许香油,然后搅拌至麻酱像酸奶一样浓稠。
第四步:把黄瓜切丝、胡萝卜切丝备用。
胡萝卜早餐饼的做法大全图解
培根土豆饼
1.土豆洗净,表面切十字,不要太深,放锅中大火煮熟捞出,剥皮压泥;
2.培根和洋葱切末。锅中倒油,大火至4成热,放培根煸炒出油,再放洋葱,待洋葱成透明盛出;
3.培根和洋葱倒入土豆泥,加盐和黑胡椒拌匀;
4.手中倒油,把食材揉成饼;
5.锅中热油,7成热时,下小饼炸至金黄即可。
香煎土豆饼
1、土豆隔水蒸熟,放凉后去皮,土豆用勺子压碎,黑胡椒和盐化在牛奶里;
2、牛奶和土豆泥混合拌匀,土豆泥做成大小均匀的饼,放入加了橄榄油的平底锅,小火煎至两面金黄即可。
麻辣土豆丝饼
1、土豆去皮洗净切丝,用极少的油湿湿锅,烧至5成热,下土豆丝.盐炒至断生;
2、土豆丝团拢用锅铲轻轻按压,从锅边入油煎炸,不能搅动;
3、边煎边用铲子按压土豆丝,使土豆丝成饼;
4、当一面煎黄后,翻面继续煎呈金黄色;滤去油后装盘,撒辣椒粉、花椒粉、味精即可。
DIY韩式土豆饼
1、土豆洗净去皮,切厚片蒸熟过筛压成泥备用;
2、将鸡蛋打散,加入牛奶、砂糖、盐、糯米粉搅拌均匀;
3、将调好的蛋液拌入土豆泥中,调节至适宜软度,再分成大小均匀的小团,压扁;
4、平底锅中放入少许油加热,放入土豆幷撒少许葱花,煎至底部焦黄翻面,另一面也煎至焦黄即可。
西班牙土豆煎蛋饼
1、土豆去皮切成薄片,用清水冲去土豆片表面的淀粉待用(如果不马上做,要把土豆片浸泡在清水中防止变色)。洋葱切丝,鸡蛋加盐打散;
2、小点的平底锅放油烧热,放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄即可出锅。
土豆火腿早餐饼
用料
土豆一个、香肠一根、胡萝卜半根、小香芹一小把、面粉、盐
做法
1.胡萝卜、香芹和香肠切小粒备用
2.土豆洗净切片,放锅里面蒸熟
3.压成土豆泥
4.把胡萝卜、香芹和香肠粒放入土豆呢搅拌均匀
5.再加入适量面粉和盐,和成比较软的土豆面团
6.手上抹一些油,取鸡蛋大小的土豆面团揉圆,再按扁
7.锅中抹少许的油,锅热后放入土豆饼,小火慢煎
8.翻面,煎至金黄即可出锅
鸡蛋土豆丝饼
用料
土豆1个(中等大小)、鸡蛋3个、面粉120克、黑胡椒粉、盐适量
做法
1.土豆洗净去皮擦成细丝,用清水冲掉淀粉,沥干。再打入鸡蛋,调入白胡椒粉和盐,搅匀
2.倒入面粉拌匀
3.拌匀后再倒入少许水,调成能流动的面糊
4.平底锅中抹一层油,小火,倒入面糊。转动锅饼并借助铲子使面糊平摊在锅中
5.盖上盖子,表面凝固的时候翻面,煎至金黄。
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