番茄山药鸡汤的做法大全家常(番茄山药鸡肉汤)

番茄山药鸡肉汤

番茄山药能一起辅食，

番茄当中有钙离子、番茄红素、维生素、单宁酸等成分，山药当中是膳食纤维和淀粉成分比较丰富，可以给孩子做成泥或者是煲粥。在添加辅食的时候，应该选择清淡容易消化食物，少食多餐，细嚼慢咽，避免孩子一次性吃太饱，否则可能会出现消化不良。

番茄山药浓汤

食材

猪骨250g玉米一根西红柿两个淮山半根盐适量

方法

1猪骨放姜片焯水去血渍

2淮山斜刀切段,玉米砍小,西红柿剥皮切碎

3起锅放油,加入西红柿翻炒

4加入少量清水, 中火焖煮直到西红柿变成糊状后关火

5把西红柿盛出来, 放入汤过中把前面的食材全部放入再加适量水煲一个钟后加入适量的盐即可食用

番茄山药鸡汤的做法

山药西红柿汤是一道简单易做，营养丰富的汤品。以下是一个做法，供您参考：

所需材料：

- 山药 100克

- 西红柿 2个

- 姜片 3片

- 鸡精 适量

- 盐 适量

- 食用油 适量

步骤：

1. 山药去皮，切成小段。

2. 西红柿洗净，切成小块。

3. 热锅冷油，放入姜片煸炒出香味。

4. 加入山药，煸炒一分钟。

5. 加入西红柿，继续煸炒至西红柿变软。

6. 加入适量的水，煮开后转小火慢炖20分钟。

7. 加入适量的鸡精和盐调味即可。

Tips:

1. 可以在煮汤的时候加入一些鸡肉或瘦肉，提高汤的鲜美度。

2. 煮汤时多加一点水，可以让汤变得清淡一些，口感更加清爽。

3. 煮汤时要注意火候，火大易糊底，火小则炖不烂。最好选择小火慢炖，这样能使山药更加烂糯，口感更好。

番茄山药鸡肉能一起吃吗

可以的。西红柿山药汤 山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖，延年益寿的功效。多吃山药对身体可有好处了。

1.番茄洗净切块，山药刨皮，洗净切片，葱切末。

番茄山药汤的做法第2步 2.锅热油，放入番茄，煸炒一会儿。

番茄山药汤的做法第3步 3.放入适量水，烧开后改小火，烧2分钟。

番茄山药汤的做法第4步 4.再放入山药，翻匀，继续烧开。

番茄山药汤的做法第5步 5.1分钟后，放入盐。

番茄山药汤的做法第6步 6.最后，撒入葱花即可。 诚心为您回答，希望可以帮助到您，赠人玫瑰，手有余香，非常感谢，有用的话，给个好评吧O(∩_∩)O~

番茄山药汤的做法

罗宋汤的做法步骤

第1步.先牛肉切小方块，锅内水烧沸，倒入牛肉块去血水，去腥，捞出洗净，再重新锅中加清水，把 姜片，黄酒，牛肉块一同倒入，先用大火烧开，再转小火慢炖2~3小时至熟软。

第2步.我是用山药做，山药滚刀切(不喜欢山药也可用土豆)随自己，把山药倒入汤中继续用小火慢慢煮 1 小时以上。

第3步.锅内加点油，把切好的番茄到进锅中煸炒至醬出到入汤中，再把橄榄菜(用叶子)煸炒一边再到入汤中，继续煮半小时以上。

第4步.出锅前，锅里倒点食油，加点番茄沙司酱，放点糖，盐，味精(也可不放)，一起搅拌至均匀即成。

第5步.出锅后，尽热吃，是道不错的养生营养汤哦(^з^)

小贴士

番茄，撖榄菜要分开煸炒，倒入汤中，再慢慢用小火炖，注：(菜不能炒糊)要掌握好火候 特点：这道炖出来的汤味有香有浓稠，放入番茄沙司酱后，有点酸酸甜甜味，要尽热吃，味道真的很不错哦(^з^)(^з^)

番茄山药炖鸡

材料：五花肉500g，黄蘑菇50g，调料：老抽20g，盐5g，白糖15g，桂皮1小块，八角1颗，花椒1g，草果1粒，百果1粒，葱半根，干红辣椒2个，料酒3g。

做法

1、五花肉洗净切成2厘米大小的块儿，黄蘑菇用温水泡发30分钟。葱切段。锅中倒入油，趁油凉时放入桂皮、八角、花椒、草果、百果、葱，用小火炒出香味后，改成大火，倒入五花肉。

2、倒入老抽、料酒、白糖，把所有调料炒拌均匀后，继续翻炒5分钟，以便上色和入味。然后倒入开水，水量要没过肉面，煮开后撇去浮沫。

3、加入干红辣椒，盖上盖子，转小火炖50分钟，期间要留意锅中的水量，不够时添加少许开水。50分钟后打开盖子，加入盐、泡好的黄子菇再炖20分钟，调成大火收汤，这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上面。

番茄鸡肉山药能一起怎么煮

步骤1

猪蹄每根切成6段，玉米切段、番茄切块、葱段、蒜瓣、姜片备好

步骤2

锅里水烧开，倒入洗干净的猪蹄，盖上盖子煮到水沸腾

步骤3

水开后，捞取表面浮沫。下葱段、姜片、蒜瓣（蒜瓣用刀拍几下容易出味）

步骤4

紧接着把切好的玉米段、番茄块一起倒进锅里，盖上盖子中火煮半小时

步骤5

半小时后，差不多会是这个成色。葱段、番茄已经快煮烂了但猪蹄还不够软烂。稍微用勺子抄一抄，转小火 再继续盖上煮40分钟

步骤6

40分钟后，猪蹄口感已经比较软烂了，油份也煮出来了，汤的表面飘着一层油花。加2勺盐搅拌后，关火焖10分钟

步骤7

玉米番茄猪蹄汤就做好了

步骤8

喜欢的话可以撒上香菜，或者葱花

番茄山药鸡蛋汤

1、柿子洗净切块，山药刨皮，洗净切片，葱切末。

2、锅热油，放入番茄和鸡蛋，煸炒一会儿。

3、放入适量水，烧开后改小火，烧2分钟。

4、再放入山药，翻匀，继续烧开。

5、1分钟后，放入盐。

6、最后，撒入葱花即可。

番茄山药鸡肉粥

主料： 粳米 100克 番茄 100克

辅料： 山药(干) 20克 山楂 10克

调料： 冰糖 15克 各适量

番茄山药粥的做法：

1. 山药刮洗干净，切成小薄片；

2. 番茄洗净，切牙状；

3. 山楂洗净，去核，切片；

4. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡备用；

5. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、山药片、山楂片一起放入，先置旺火上烧沸；

6. 再改用小火煮半小时；

7. 加入番茄，然后继续用小火熬煮；

8. 待粥成时下入冰糖，搅拌均匀；

9. 再稍焖片刻，即可盛起食用。

番茄山药鸡蛋汤的做法蛋可以一起吃吗番

孕期营养汤的制作方法有很多种。

以下是一种简单的冬瓜丸子汤制作方法：

材料：

- 冬瓜

- 猪肉馅

- 盐

- 生抽

- 淀粉

- 鸡蛋

- 胡椒粉

- 香油

- 葱花

步骤：

1. 将冬瓜洗净去皮去瓤切块。

2. 在锅中烧水，将猪肉馅放入碗中，加入盐、生抽、淀粉、鸡蛋、胡椒粉和香油，搅拌均匀，搓成小丸子。

3. 把丸子放入水中，煮至漂浮在水面上。

4. 加入冬瓜，继续煮5分钟。

5. 最后撒上葱花即可。

此外，还有鲫鱼豆腐汤、玉米排骨汤、清炖土鸡汤等也是常见的孕期营养汤。

需要注意的是，孕妇在饮食方面有很多需要注意的地方，应该咨询医生或营养师的建议，以确保饮食安全和健康。

番茄山药鸡肉汤的做法

银耳泡好，山药拍碎切丁，番茄切小块，鸡蛋打碎，起锅烧水，先放山药碎，在放银耳，番茄，水开后关火，打入鸡蛋，放盐，鸡精，香油调味即可