一岁半婴儿家常食谱大全及做法(一岁半小孩食谱大全及做法窍门)

一岁半小孩食谱大全及做法窍门

宝宝作息时间是不同的，正常的情况下，一般来说，在晚上七八点钟，孩子是需要休息的同时，一夜之间很少醒来。并且在早晨七八点钟的时候，他醒来进行白天的活动。在中午的时候还需要休息睡一会的。这是一个正常的作息，当然也有个别的差异，有的孩子，他的精力特别充沛，睡眠时间会相对的少一点。

一岁半小孩的食谱

是不建议吃的，主要是因为扁豆做不好的情况下，很可能会引起食物中毒，或者是出现腹泻的情况，而有些宝宝也会出现消化不良，所以在这个阶段的宝宝是不建议吃一些扁豆的，可以多吃一些容易消化的蔬菜，比如多吃一些菠菜，芹菜，西兰花之类的蔬菜。

一岁半婴儿食谱大全及做法

建议宝宝一天一个鸡蛋就可以了，吃的过多的话，宝宝也吸收不了，可以给宝宝变换花样吃，煮鸡蛋或者是水煮蛋都是比较有营养的，荤素搭配，营养均衡，另外可以给宝宝添加辅食和多喝牛奶，补充钙剂，让宝宝适当运动和锻炼，增强体质。促进骨骼发育。

一岁半小宝宝食谱

一岁半宝宝食谱，推荐一个食谱供参考，一岁半的宝宝应该是正餐三次、点心三次，比如早晨7-8点早餐采用牛奶或者是牛奶麦片粥，麦片加糕点、鸡蛋一个。上午10点是点心，可以用水果，比如香蕉、苹果、橘子等等。午餐12点，主要吃软饭、稠的粥，可以有蔬菜，如豌豆、菠菜、油菜。蛋白质用猪肝、鸡肉、鱼，都可以，要加少量的盐，要有一定的油。下午3点点心一次，主要喝一次酸奶，100mL左右。下午6点是晚餐，吃点肉末菜饭、肉末粥、米、面条或者是加小白菜、猪肉末、适量的盐，还有适当的油，要做的色香味俱全。晚上9点心一次，一般喝牛奶200-250mL左右。

一岁半宝宝食谱做法

一岁半宝宝补血主要是以补铁为主。含铁高的食物有猪肝，菠菜，瘦肉和牛肉还有蛋黄等，这些都是含铁量比较高的食物。如果宝宝贫血比较严重，应适当的应用药物补充铁剂。对于一岁多的宝宝，应该注意营养均衡，辅食种类多样化，提高孩子的免疫力。

1岁半孩子食谱大全

一岁半宝宝多久吃一次鱼这个是没有统一标准的。如果宝宝喜欢吃每周2-3次都是可以的，如果能消化吸收，吃一小条鱼也没关系。鱼肉利于宝宝的脑部发育，可以经常添加的。注意鱼刺就行。

但是建议食物品种越多越好，不要过于单一，以免营养不良。

一岁半孩子的食谱大全窍门

牛肉可以给孩子吃，但是最好炖烂一点，以免影响消化吸收，最好给孩子少食多餐，牛肉含蛋白质高，适量吃牛肉可以促进宝宝发育，最好给孩子定期体检，看看宝宝发育情况，平时注意孩子睡眠充足，让孩子多吃蔬菜水果，可以预防宝宝的便秘等。