马铃薯做汤家常做法(马铃薯浓汤做法大全)
马铃薯浓汤做法大全
主料 3种
土豆1个
火腿肠30g
鸡蛋1个
辅料 1种
香菜
适量
调料 4种
水淀粉
适量
蚝油
适量
盐
适量
油
适量
烹饪步骤 7步
步骤1
土豆去皮后切成丝,鸡蛋打散,火腿肠切成细丝,香菜切茉。 切好的土豆丝过清水投几回,直至没有淀粉出现为止。
步骤2
起锅,宽油,油六七成热的时候加入切好的土豆丝炸。
步骤3
土豆丝炸成这样就可以出锅了,控干油备用。
步骤4
起锅,煮水,把火腿肠丝放进去一起煮
步骤5
水开后,加入一勺水淀粉勾芡。
步骤6
汤再次开后,加入鸡蛋液划散。
步骤7
汤再开后,加入炸好后的土豆丝。加适量的蚝油,盐,最后撒入香菜茉后出锅。
马铃薯汤圆的做法
主料:土豆淀粉适量、五花肉50克
辅料:生姜5克、胡萝卜1/3根、大蒜2瓣
步骤1
先将黄皮土豆稍微洗净表面泥沙,再削去外皮,再次冲洗干净,改刀切成薄片,越薄越好;
步骤2
将土豆薄片平铺到碗中,再放到热水蒸锅中大火蒸15分钟左右,把土豆蒸熟蒸透,用筷子轻易戳烂就可以了;
步骤3
蒸好的土豆放入少许食盐调味,然后再用勺子或者擀面杖压成细腻的土豆泥;
步骤4
往土豆泥中少量多次倒入土豆淀粉,然后搅拌成絮状,再揉成不沾手的柔软面团;
步骤5
揪少许面团,把它搓成像汤圆大小的小丸子,摆放入碗中,但是注意给丸子留些膨胀的空间,避免丸子黏在一起。
步骤6
再次将碗放入热水蒸锅中大火蒸15分钟左右,土豆丸子会膨胀变白,淀粉熟透变晶莹就煮好了;
步骤7
而生姜、大蒜、胡萝卜都去皮切碎,五花肉剁碎备用;
步骤8
将蒸好的土豆丸子取出,再次起锅,倒入适量食用油,油热倒入肉末,快速翻炒至变色;
步骤9
继续倒入姜末、蒜末、胡萝卜碎,翻拌均匀后,倒入1饭碗清水,调入1勺生抽、1勺蚝油、适量盐、少量鸡粉,大火煮沸;
步骤10
煮沸后,将正好的土豆丸子,倒入锅内,焖煮3分钟左右入味;
步骤11
向锅中均匀淋入薄芡,煮至粘稠,撒上适量葱花或香菜,即可出锅;
烹饪技巧:
1、土豆淀粉还可以替换成玉米淀粉、红薯淀粉;如果揉至时太沾手则继续加入淀粉,如果太干则加入少许清水
2、注意丸子大小和火力差异,蒸制时间仅供参考;
马铃薯蛋汤怎么做
蘸料有包括蒜油、蒜汤、青蒜泥、糟辣子、酱油小米辣、新鲜小米辣、乳腐酱、香辣酱、干辣椒、花生粉、芝麻油、五香仁(葵花籽)、腌韭菜、香菇末、酸辣酱、豆豉、腌折耳根、胡辣椒等等。这些蘸料你可以随心所欲搭配。把烧熟的洋芋沾着吃,味美可囗很舒服。
马铃薯汤的功效与作用
蕃茄土豆洋葱煲牛骨汤有补血补气、健脾养胃、补肾补钙、抗衰老、增强免疫力的功效。因为这些食品互相不相克,一起食用里面包含有人体所需的各种营养成分、相互之间取长补短,蛋白质利用率更好。
马铃薯煲什么汤
材料
胡萝卜1根,牛肉200g,山药半根,土豆2个,
辅料
葱 1根,姜适量。
做法:
1.牛肉冲洗干净切成丁。
2.山药去皮斜切成段,土豆去皮切块。
3.胡萝卜洗干净切成块。
4.葱姜洗净切成末。
5.牛肉凉水下入炒锅,锅中放入料酒,将牛肉炤一下。 将炤过的牛肉捞出来洗净放入汤锅中,然后放入山药,土豆,胡萝卜,姜,等锅再次煮开后转小火炖五十分钟。
7.炖好的山药土豆胡萝卜牛肉汤,放入香油,鸡精,盐,胡椒粉调味。盛出来撒上葱花即可。
马玲薯做汤
主料 五花肉 250g 土豆 350g
辅料 油 适量 盐 适量 味精 适量 桂皮 5g 香菇 10g 干辣椒 5g 红萝卜 100g
步骤
1.三层肉,肥瘦相切。
2.锅里放入适量的油。
3.将三层肉炸下,憋出点油。
4.炸成表面焦黄色,切成2cm大小的块状。
5.土豆去皮,切成小块,然后在泡点水,去掉表面淀粉。
6.将土豆经油炸下。
7.捞起控油。
8.干辣椒,桂皮,香菇。
9.锅里留油。 10.搁入肉块翻炒。
11.然后搁点清水(正好覆盖肉块),再搁入桂皮、香菇、干辣椒。
12.盖上盖子,慢慢炖。大概炖个半个小时,肉皮都烂了,就可放入土豆和胡萝卜块了。再炖个几分钟,让土豆吸收肉汁。
13.加入葱白段,再加点盐、味精调味,翻炒下就可以完成了!
马铃薯羹的做法
1、三色龙骨羹
2、西湖牛肉羹
3、文思豆腐羹
4、萝卜丝紫菜羹
5、明艳奶油胡萝卜羹
6、山药龙骨羹
7、山药芙蓉羹
8、山药天麻枸杞凤爪羹
9、山竹桃胶蔓越莓雪耳羹
10、土豆白菜羹
11、乌鸡金枣滋补羹
12、清水木瓜养颜羹
13、蕃茄蔬菜暖身羹
马铃薯 汤
一、材料
西红柿一个、牛肉三百克、胡萝卜半根、卷心菜少许、洋葱半个、香芹一根、白糖十克、盐三克、黑胡椒两克、牛奶三十克、柠檬半个、黄油十克、生姜两片。
二、做法步骤
步骤一、首先将牛肉冲洗干净,沥干水分切成小块状(稍微小一些,如拇指大小最佳),锅中倒入适量清水,将牛肉放入锅中,大火烧开煮去血沫,然后将牛肉倒出(经过这一步牛肉的腥味就去除大部分了),然后用温水清洗干净,锅中再次加入清水,将牛肉再倒入锅中,放入姜片,大火烧开后转小火慢炖一个小时(煮到牛肉软烂即可)。
步骤二、接着将西红柿去皮切块(如牛肉丁大小),胡萝卜同样去皮切块,卷心菜洗净撕成小块,洋葱洗净切片,芹菜洗净切成丁备用(都要切成相同大小,这样出锅更有看相)。
步骤三、开炉点火锅中加入黄油(黄油可以让整道菜都非常香),放入洋葱和胡萝卜、卷心菜、芹菜一同翻炒,将菜中水分炒出(这一步要中火炒,不要把菜炒糊了)。
步骤四、然后将炒好的菜铲出放入牛肉汤中,锅中再次加入黄油,将西红柿倒入锅中炒至浓稠状,炒透后加入牛肉汤中。
步骤五、最后将牛肉中所有原料拌匀,大火烧开转小火再炖半小时(这一步炖出所有食材的营养和香味,同时也要注意火候不要把汤汁炖的太干),加入柠檬汁和牛奶搅拌均匀(汤汁已经微微浓稠了),再加入食盐、白糖和胡椒粉拌匀,即可出锅装盘了。
马铃薯甜汤
家常南瓜汤做法步骤如下:
准备食材:
1.南瓜一小块
2.洋葱1个
3.大蒜2颗
4.牛奶适量
5.清水适量
6.盐适量
7.黑胡椒粉适量
8.橄榄油适量
9.奶酪适量
烹饪步骤:
1.将南瓜去皮,去籽,切成小块。洋葱去皮,切成小丁,大蒜剥皮留整颗。
2.锅烧热,倒入适量的橄榄油热锅,加入洋葱和大蒜炒香。
3.放入南瓜块翻炒均匀,然后加入适量的清水。水的量要稍微多一点,大于南瓜的高度即可。大火煮沸后,转小火慢慢煮熟至南瓜变烂。
4.将南瓜熟透后,关火,使用过滤器(可用打蛋器代替),将汤中的大蒜和南瓜渣过滤掉。
5.倒入适量牛奶搅拌均匀,别放太多,不然会太泛味,调整淡咸程度,加适量的盐和黑胡椒粉,再次煮沸。
6.装盘以后,在南瓜汤中撒上适量的奶酪和一些黑胡椒粉。
温馨提示:
1.南瓜切块大小要均匀,这样煮的时候容易熟透。
2.过滤掉南瓜渣后的南瓜汤也可以直接食用,口感更加细腻。
3.如果喜欢更浓郁的口感,可以加入适量的土豆和胡萝卜等蔬菜一起煮。
马铃薯做汤的做法
白菜土豆汤:土豆两个、手撕大白菜叶子一盘、大葱一段。土豆削皮,切成小拇指粗细的土豆条,冲洗沥干备用;
取白菜头,手撕成片,大葱切丝备用;
起油锅,油热后,下入葱丝小火煸炒至微黄,捡出葱干;下入土豆条中火煸炒至土豆变色变软;
添加没过的热水,大火烧开,转小火炖煮至汤浓;下入白菜叶子,继续炖煮至白菜和土豆软烂;调入适量盐和味精,出锅即可。
瘦肉土豆汤:瘦肉500克,土豆800克,胡萝卜200克,葱头1个,油2汤勺,精盐适量。先煮好肉汤。然后把择好的胡萝卜和葱切成片,用油或肉汤里撇出的大油炒一下。土豆切成丁,和炒好的胡萝卜、葱头一起到煮开的汤里,加盐、月桂叶、胡椒,再煮25~30分钟。汤上桌时撒上茄香芹菜叶即可。
西红柿土豆汤:西红柿一个去皮切小块儿,土豆去皮切薄片;锅中入油,烧热,下西红柿块儿翻炒至糊状,加适量白醋,盐,倒入水,烧十分钟左右,加入土豆片,继续烧至土豆片熟,鸡精,麻油,胡椒粉调味即可出锅。
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