炖茶树菇排骨汤的做法大全家常做法大全(茶树菇排骨汤怎么炖最好喝窍门)
茶树菇排骨汤怎么炖最好喝窍门
在这个吃货横行的时代,越来越多的人对美味的佳肴给予关注,茶树菇排骨汤十分的美味,接下来将为大家介绍其制作方法。
1.选比较瘦的排骨,洗净后,切成块。
2.清水浸泡半小时左右,以去掉血污。
3.鲜姜洗净,刮去表皮,切成2毫米厚的片。
4.茶树菇干用清水冲洗干净,控干水分放一旁备用。
5.锅中注水,放入排骨,烧开,过水。
6.捞起排骨,用清水冲去血水,沥干水分备用。
7.把排骨、姜片、茶树菇放入汤锅。
8.放入适量清水,大火煮开。
9.水沸后,放入红枣和蜜枣,转小火煲半小时左右。
10.放入少许盐调味。
茶树菇排骨汤有什么营养
主料:排骨200g,盐适量,料酒适量,马蹄适量,茶树菇适量,生姜适量
做法步骤:
1.马蹄洗净去皮;茶树菇提前用清水泡发,洗净后备用
2.排骨用清水泡清血水后洗净捞起
3.准备生姜片
4.排骨冷水下锅绰水后捞起
5.锅内水开后下入马蹄和茶树菇绰水后捞起
6.汤锅加入炖盅的水量烧开后加入盐调味
7.加入料酒后熄火
8.绰水后的排骨和马蹄,茶树菇,姜片一起加入炖盅,把汤锅水倒入炖盅
9.按营养汤炖一个半小时即可
10.上桌
茶树菇排骨汤怎么做好吃窍门
食材:排骨300克,茶树菇30克,枣(干)10颗,食盐1茶匙,姜2片,醋1/2茶匙,水适量
茶树菇排骨汤的做法
1.茶树菇去除菌根,洗净后用清水泡1小时泡好后切长段,红枣用剪刀两边各开个口子。
2.排骨洗干净控水,水烧开,下排骨氽去血水捞出,冲洗后加入锅中。
3.加入茶树菇,加入红枣,把泡茶树菇的水加入锅中,再适量的加些清水,放入2片生姜,滴入几滴白醋,开火煲,水开后转小火煲2小时,最后调入适量盐即可。
茶树菇排骨汤的做法
茶树菇炖排骨是一道美味的汤菜,其营养价值丰富。
1. 维生素:茶树菇富含维生素B、D、E等,可以滋养肌肤、改善皮肤问题。排骨中含有丰富的B族维生素,可以促进人体新陈代谢和神经系统的正常运转。
2. 矿物质:茶树菇中含有丰富的锌、铁、硒等矿物质,可以增强机体免疫力和抗氧化能力。排骨中含有钙、磷等矿物质,对于保持健康的骨骼和牙齿非常重要。
3. 蛋白质:茶树菇和排骨都是良好的蛋白质来源,可以提供所需的营养元素来支撑人体基本功能。
4. 其它成分:茶树菇还含有多种活性成分如三萜类化合物、多糖等,具有一定的药用价值。
总之,茶树菇炖排骨是一道既美味又营养丰富的汤菜。其中所包含的各种营养元素可以对人体起到不同的保健和滋补作用。
茶树菇排骨汤功效和作用
沙县茶树菇排骨汤一般不含有药材,它主要由排骨、茶树菇、葱姜蒜等常见食材制成,口感鲜美,也有一定的滋补作用。但是,如果您想要加入一些药材进行调理,如黄芪、党参、枸杞等,则可以增加汤的营养价值和药膳功效,具有滋补養生的作用。需要注意的是,在加入药材前,应该了解它们的用法和剂量,并在医生的指导下使用。
茶树菇排骨汤怎么煲好喝
食材:排骨300克,茶树菇30克,枣(干)10颗,食盐1茶匙,姜2片,醋1/2茶匙,水适量
茶树菇排骨汤的做法
1.茶树菇去除菌根,洗净后用清水泡1小时泡好后切长段,红枣用剪刀两边各开个口子。
2.排骨洗干净控水,水烧开,下排骨氽去血水捞出,冲洗后加入锅中。
3.加入茶树菇,加入红枣,把泡茶树菇的水加入锅中,再适量的加些清水,放入2片生姜,滴入几滴白醋,开火煲,水开后转小火煲2小时,最后调入适量盐即可。
茶树菇排骨炖汤做法
主料:
猪大排400g
冬瓜500g
茶树菇100g
玉米250g
辅料:
食盐适量
步骤1
准备材料.排骨.一根玉米.冬瓜.茶树菇..全部洗干净
步骤2
茶树菇要泡水10分钟.
步骤3
排骨洗好后要放进滚水焯下.为了把排骨上的血水清掉..这样等下煲汤更鲜甜
步骤4
排骨焯水后,倒出里面的水.排骨装盘备用..
步骤5
玉米和冬瓜洗好切块...
步骤6
锅里装水.然后全部石材都放进去..开大火滚之后转小火煲两个小时..
步骤7
最后关火,放盐,出锅
茶树菇排骨汤怎么做好吃
食材:茶树菇、排骨、玉米、姜、盐、火麻油
步骤
1、准备好材料,洗净精肋排,放在开水里焯一下,捞出,再用温热水冲去表面的浮末;茶树菇用温水泡片刻,剪去老根,冲洗干净,姜切片,待用。
2、将锅烧热,放少量麻油,至六成热,将焯好的肋排和姜片用小火慢慢翻炒片刻,加开水,和泡好的茶树菇一起放入汤锅里煲熟,过5分钟后再放入切好的玉米。
3、加适量盐煲20分钟,关火,稍微焖一下即可。
茶树菇排骨汤怎么炖最好喝窍门图片
材料
猴头菇,香菇各50g,白灵菇50g,干木耳10g,猪棒骨400g,鸡骨架200g,香葱1棵,调料:八角2枚,老姜20g,盐1茶匙,绍兴黄酒1汤匙
做法
老姜切片。香葱洗净切碎。干木耳用沸水浸泡约20分钟,待完全泡发后掰去根蒂,撕成小朵。
将猴头菇和白灵菇洗净,分别撕成小块。香菇去蒂后,斜片成小片。
将各种蘑菇放入沸水汆烫约3分钟,以去除其中的土腥味,捞出沥干水分待用。
将鸡骨架和猪棒骨放入瓦罐中,再加入清水(2000ml)、老姜片和八角,大火烧沸后转小火慢慢煲煮约90分钟,其间要不时撇去表面的浮沫,汤色会逐渐变白。
待骨汤煮好后,将其中的汤料沥除,只保留白色的骨汤。
将骨汤再次倒入瓦罐中,加入备好的各种蘑菇和木耳小朵,随后调入绍兴黄酒和盐,大火烧沸后,改用小火煮制约15分钟。
最后撒入香葱碎即可。
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